今日好き公募オーディション応募方法｜書類審査・面接のコツを徹底解説【2026年最新】

「今日好きに出たい！」「公募オーディションの応募方法を知りたい！」という方に向けて、この記事では「今日、好きになりました。」の公募オーディションへの応募方法から、書類審査・面接を突破するコツまで徹底解説します。合格率わずか0.1％ともいわれる狭き門を突破するために、ぜひ参考にしてください。

「今日好き」公募オーディションの基本情報

「今日好き」オーディションとは？番組の概要を解説

「今日、好きになりました。」は、2017年からABEMAで放送されている人気恋愛リアリティーショーです。現役高校生たちが旅先で出会い、本気の恋愛をする様子を追いかける番組で、10代〜20代の若者を中心に圧倒的な支持を集めています。2026年現在も「卒業編2026」として最新シリーズが放送中で、その人気はとどまるところを知りません。

番組に出演するには、オーディションに合格する必要があります。応募総数は毎回数千人規模にのぼり、合格率は約0.1％ともいわれる超難関オーディションです。しかし、事前に応募方法や審査のポイントを押さえておくことで、合格の可能性をぐっと高めることができます。

なお、番組の最新エピソードや過去シリーズの見逃し配信、撮影裏側の限定コンテンツなどは、ABEMAプレミアムで視聴可能です。オーディションに応募する前に番組の雰囲気をしっかり把握しておくことが合格への第一歩になりますので、まだ視聴していない方はぜひチェックしておきましょう。番組の撮影裏側動画については、今日好きの撮影裏側動画（YouTube）の見方｜公式チャンネル・ABEMA限定コンテンツの視聴方法を徹底解説【2026年最新】でも詳しくまとめています。

今日好きに出る4つの方法

「今日好き」に出演するためのルートは、大きく分けて4つあります。それぞれの特徴を理解して、自分に合った方法で応募しましょう。

方法1：公式フォームからの一般応募（メール・フォーム）

最もスタンダードな応募方法が、番組公式のメールアドレスやABEMAのサイト内に設置されたフォームから応募する方法です。ABEMAアプリで「今日好き」の再生画面を開くと「参加募集はここから」という案内が表示されることがあり、そこからフォームに進めます。また、番組宛のメールアドレス（kyousuki@abema.tv）に直接応募することもできます。事務所に所属していない一般の高校生でも応募できるのが大きな特徴です。

方法2：他薦による応募

友人や家族など、本人以外の第三者が「この人を番組に出してほしい」と推薦する形式の応募です。2023年頃から導入されたルートで、推薦フォームに候補者の情報を入力して応募します。自分では応募に踏み切れないけれど周囲から「出てみたら？」と言われている人にとっては、チャンスが広がる方法です。

方法3：SNSを通じたスカウト

番組制作スタッフがSNSを巡回し、出演にふさわしい人材を直接スカウトすることもあります。特に写真映えするルックスや個性的なキャラクターを持っている人はスカウトの対象になりやすいため、日頃から魅力的な投稿を心がけておくことが大切です。

方法4：公開オーディション

不定期で開催される公開オーディションは、視聴者参加型の選考方式です。2024年には4年ぶりに公開オーディションが復活し、2026年1月にも新高校1年生の女子を対象とした公開オーディションの応募が行われました。視聴者投票やSNSでの反応が選考に大きく影響するため、ファンを巻き込む力が求められます。

今日好きオーディションの応募条件

オーディションに応募するためには、いくつかの条件を満たす必要があります。シーズンや募集時期によって細かい条件は変わることがありますが、基本的な条件は以下のとおりです。

まず、現役の高校1年生〜高校3年生であることが必須条件です。番組は「高校生の恋愛」をテーマにしているため、中学生や大学生は対象外となります。2026年1月に募集された公開オーディションでは「2026年度に新高校1年生になる女子」が条件に指定されていたように、募集ごとに学年や性別が限定される場合もあります。

次に、「本気で恋愛がしたい人」であること。これは番組のコンセプトそのものです。恋愛に対して真剣な姿勢を持っていることが求められます。また、現在彼氏・彼女がいない（フリーの状態である）ことも条件に含まれます。

さらに、保護者と学校の同意を得ていることが必要です。高校生が出演する番組のため、保護者の許可は必須で、学校への報告や承諾も求められます。撮影場所が海外の場合はパスポートの取得も条件に加わるため、事前に確認しておきましょう。

加えて、対面でのオーディションやそのほかの事前撮影に参加できることも条件です。オーディション会場への交通費は自己負担となるケースが一般的ですので、その点も理解しておく必要があります。

応募の流れ｜書類審査から最終選考まで

「今日好き」のオーディションは、大きく3つのステップで進んでいきます。それぞれの段階でどんなことが行われるのかを詳しく見ていきましょう。

ステップ1：書類審査（応募フォーム・メール提出）

最初のステップは書類審査です。フォームまたはメールで、名前（姓名・読み仮名）、生年月日と年齢、居住地・出身地、高校名・学年、身長・体重、海外渡航パスポートの有無、応募理由（自己PR）、顔がしっかりわかる無加工の写真2枚、連絡先（電話番号とメールアドレス）、SNSのID（フォロワー数）といった情報を提出します。

書類審査の結果は、合格者にのみメールで連絡が届きます。不合格の場合は連絡がこない「サイレントお祈り」方式です。合格の場合は約1か月ほどで連絡があるようです。

ステップ2：面接審査

書類審査を通過すると、次は面接審査です。対面での面接が基本ですが、状況によってはオンライン面接が実施されることもあります。面接では「自己紹介」「今日好きに応募した理由」「番組でどんなことをしたいか」といった質問がされます。

ステップ3：最終選考（公開オーディション）

面接を通過した人は、最終選考に進みます。公開オーディション形式の場合は、視聴者による事前投票、オーディションメンバーのSNS投稿の反応数、当日会場での審査の3つの基準で評価され、最終的に男女1名ずつが番組への出演権を獲得します。

書類審査を突破する5つのコツ

合格率0.1％の壁を突破するために、書類審査の段階でライバルに差をつけることが重要です。ここでは、書類審査で審査員の目に留まるための5つのポイントを紹介します。

コツ1：写真は「無加工・自然光・笑顔」が鉄則

応募写真は顔がはっきりわかる無加工のものが求められます。アプリでの加工やフィルターはNGです。自然光の下で撮影し、自然体の笑顔を心がけましょう。清潔感のある服装・髪型で、顔がしっかり見える角度から撮るのがポイントです。スマホの自撮りでもOKですが、できれば友人や家族に撮ってもらったほうが自然な雰囲気の写真になります。

コツ2：自己PRは「具体的なエピソード」を入れる

「明るい性格です」だけでは、何千人もの応募者の中に埋もれてしまいます。「文化祭の実行委員長としてクラスをまとめた経験がある」「部活で県大会に出場した」など、あなただけの具体的なエピソードを盛り込むことで、審査員に「この子に会ってみたい」と思わせることができます。自己PRの書き方については、今日好きオーディションの「自己PR」例文集｜書類審査・動画・1分間PRで使えるテンプレート完全ガイド【2026年最新】で例文付きで詳しく解説していますので、あわせてチェックしてみてください。

コツ3：応募理由は「恋愛への本気度」を伝える

「テレビに出たいから」「有名になりたいから」という動機はマイナス評価につながります。「高校生活最後の思い出に、本気の恋がしたい」「今まで恋愛に臆病だった自分を変えたい」など、恋愛に対する真剣な気持ちを具体的に伝えましょう。番組のコンセプトに合った想いを書くことが、審査員の心をつかむカギになります。

コツ4：SNSのプロフィールを整えておく

応募フォームにはSNSのIDとフォロワー数を記載する欄があります。審査員は応募者のSNSを実際にチェックすることが多いため、投稿内容やプロフィールを事前に整えておきましょう。過度な自撮りや過激な投稿は避け、普段の自分らしさが伝わるような投稿を心がけることが大切です。

コツ5：嘘の情報は絶対にNG

身長・体重や学年、フォロワー数などに嘘を書くのは絶対にやめましょう。仮に書類審査を通過しても、面接や撮影の段階で必ずバレてしまいます。嘘偽りなく正直に記入することが信頼につながり、結果的に合格率を高めることになります。

面接審査で好印象を与えるポイント

書類審査を無事通過したら、次は面接です。面接では「自分らしさ」をどれだけ出せるかが最大のポイントになります。ここでは、面接で審査員に好印象を与えるための具体的なコツを紹介します。

「素の自分」を見せることが最重要

今日好きのオーディションで審査員が最も重視するのは、「素の自分を見せられるかどうか」です。緊張してガチガチになったり、自分を大きく見せようとしたりするよりも、普段の自分を自然体で表現できる人が高評価を得ます。面接前にリラックスする方法を見つけておくと良いでしょう。

笑顔と元気な挨拶を忘れない

第一印象は非常に重要です。入室した瞬間の笑顔と元気な挨拶で、審査員に「明るくて一緒にいて楽しそう」という印象を与えましょう。ハキハキとした口調で受け答えをすることも、好印象につながるポイントです。

恋愛観を自分の言葉で語れるようにしておく

「どんな恋愛がしたいか」「理想のタイプは？」「過去の恋愛経験は？」といった質問は高確率で聞かれます。台本を暗記するのではなく、自分の言葉で自然に語れるように、事前に考えをまとめておきましょう。恋愛に対する本気度が伝わるかどうかが合否を分けます。

協調性とコミュニケーション力をアピール

「今日好き」は複数の高校生が共同生活をしながら恋愛をする番組です。そのため、グループで上手くやっていける協調性や、初対面の人とも打ち解けられるコミュニケーション力が求められます。面接でもその姿勢を見せることが大切です。

今日好きオーディションに関する口コミ・体験談

実際にオーディションを受けた人たちの声をまとめると、いくつかの共通点が見えてきます。

書類審査に応募した経験者からは「応募後にメールが来るまで約1か月かかった」「不合格の場合は連絡が一切なかった」という声が多く寄せられています。合否の連絡がなかなか来ないと不安になりますが、合格者にのみ連絡が届く仕組みのため、根気強く待つ必要があるようです。

面接を受けた経験者からは「思ったより和やかな雰囲気で、緊張がほぐれた」「自分の恋愛経験について結構深く聞かれた」という体験談があります。一方で「面接はオンラインだった」という人もおり、対面とオンラインの両方のパターンがあるようです。

公開オーディションに参加した人たちからは「SNSでの拡散力が本当に大事だと実感した」「視聴者投票の期間中に友達にたくさん協力してもらった」という声が目立ちます。最終選考では番組側の審査だけでなく、視聴者の支持をどれだけ集められるかが合格のカギを握っているといえるでしょう。

こんな人におすすめ！今日好きオーディションに向いている人

今日好きのオーディションに挑戦するのに向いているのは、まず「本気で恋愛をしたい高校生」です。番組のテーマそのものが「高校生の本気の恋」なので、恋愛に対して真剣な気持ちを持っている人にこそチャンスがあります。

また、「自分らしさに自信がある人」もオーディション向きです。容姿の良さだけでなく、明るい性格、ユーモアのセンス、ミステリアスな雰囲気など、何かしらの個性を持っている人は審査員の目に留まりやすい傾向があります。「この子が出たら番組が面白くなりそう」と思わせることが大切です。

さらに、「SNSで発信力がある人」は公開オーディションで有利です。視聴者投票やSNS上での反応が選考に影響するため、普段からSNSで一定のフォロワーや反応を得ている人は強みになります。ただし、フォロワー数がすべてではなく、投稿の質や個性も重要視されています。

そして、「保護者や学校の理解が得られる人」であることも見逃せないポイントです。高校生が長期間の撮影に参加するため、家庭と学校の両方からサポートを受けられる環境が整っていることは、応募の前提条件となります。

ABEMAプレミアムで今日好きを視聴するメリット

オーディションに応募するなら、まずは番組をしっかり研究することが欠かせません。ABEMAプレミアムに加入すると、今日好きの視聴体験が格段に充実します。

見逃し配信で過去エピソードが見放題

ABEMAプレミアムなら、放送済みのエピソードをいつでも見返すことができます。過去シリーズの出演者がどんな自己紹介をしていたか、どんなキャラクターが人気を集めたかを研究することで、オーディション対策に直結する学びが得られます。放送時間や更新スケジュールについては、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングもぜひ参考にしてください。

限定コンテンツで番組の裏側がわかる

ABEMAプレミアム限定の未公開シーンや特別映像を視聴できます。放送ではカットされた出演者同士のやり取りや、撮影の裏側を見ることで、番組の空気感をより深く理解することができます。オーディションの面接で「番組のどんなところが好きか」を聞かれたときに、限定コンテンツの話題を出せると説得力が増します。

広告なしで快適に視聴できる

ABEMAの無料プランでは広告が表示されますが、ABEMAプレミアムなら広告なしでストレスフリーに視聴できます。集中して番組を研究したいときに、途中で広告が入らないのは大きなメリットです。

初回2週間無料で気軽に試せる

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）ですが、初回は2週間無料で利用できます。まずは無料期間中に過去シリーズをまとめて視聴し、オーディション対策に活用してみてはいかがでしょうか。

関連する番組・コンテンツ情報

「今日好き」のオーディション情報を調べている方には、以下のコンテンツもおすすめです。

オーディションで差がつく「見た目の準備」に興味がある方は、今日好き男子の髪型セット方法｜美容室オーダーのコツ【2026年最新・人気スタイル完全ガイド】が参考になります。番組出演者の人気ヘアスタイルや、美容室でのオーダー方法を詳しく解説しています。

また、「今日好き」以外の恋愛リアリティーショーに興味がある方は、あいの里の応募方法・条件｜35歳以上のオーディション情報【2026年最新】もチェックしてみてください。35歳以上を対象とした大人の恋愛番組「あいの里」の応募情報をまとめています。

よくある質問（FAQ）

今日好きのオーディションに事務所に入っていなくても応募できますか？

はい、事務所に所属していない一般の高校生でも応募可能です。実際に、公式フォームやメールからの一般応募で合格し出演している人もいます。ただし、出演者の中には芸能事務所に所属している人も多く、事務所経由での応募やスカウトで出演が決まるケースも少なくありません。

オーディションの合格率はどれくらいですか？

応募総数が毎回数千人規模になる中で、1シーズンに出演できるのは数名程度のため、合格率は約0.1％〜0.4％といわれています。2020年の公開オーディションでは応募総数1,800名から男女各1名が選ばれたという実績もあります。非常に狭き門ですが、しっかり準備をすれば可能性はゼロではありません。

応募後に不合格の連絡はきますか？

基本的に不合格の場合は連絡がありません。次の審査に進める人にのみ連絡が届く仕組みです。書類審査に合格した場合は、応募から約1か月後にメールで連絡が届くことが多いようです。連絡がない場合は残念ながら不合格と判断してよいでしょう。

応募写真は加工してもいいですか？

いいえ、応募写真は「無加工」が条件です。美肌加工やフィルターを使った写真は審査の対象外になる可能性があります。顔がはっきりとわかる自然体の写真を用意しましょう。明るい場所で撮影した清潔感のある写真が好まれます。

今日好きのオーディションはいつ行われますか？

オーディションの募集時期は不定期で、番組の公式SNSアカウント（旧ツイッターやインスタグラム、スレッズ）で告知されます。2026年1月には新高校1年生女子を対象とした公開オーディションの応募が行われました。最新情報を見逃さないよう、公式アカウント（@kyousuki_offi）をフォローしておくことをおすすめします。

海外撮影の場合、パスポートは必要ですか？

はい、撮影場所が海外の場合はパスポートが必須条件に加わります。応募の時点でパスポートの有無を記載する欄があるため、まだ持っていない方は早めに取得手続きを進めておくと安心です。最新シリーズでは韓国やドバイなど海外ロケが多いため、パスポートの準備はしておいたほうがよいでしょう。

ABEMAプレミアムに入らなくても番組は見られますか？

「今日好き」の最新話はABEMAの無料プランでリアルタイム視聴が可能です。ただし、見逃し配信や過去シリーズの視聴、限定コンテンツの閲覧にはABEMAプレミアム（月額960円・初回2週間無料）への加入が必要です。オーディション対策として過去シリーズを研究したい方は、無料体験期間を活用するのがおすすめです。

まとめ｜今日好き公募オーディションは準備次第でチャンスあり

「今日好き」の公募オーディションは合格率0.1％という超難関ですが、応募方法や審査のポイントを事前にしっかり押さえておけば、合格の可能性を高めることができます。書類審査では「無加工の写真」「具体的な自己PR」「恋愛への本気度」が重要で、面接では「自分らしさ」と「自然体のコミュニケーション」が合否を分けます。

オーディションに挑戦する前に、まずは番組を徹底的に研究しておくことが大切です。ABEMAプレミアムなら過去シリーズの見逃し配信や限定コンテンツも視聴できるので、オーディション対策の強い味方になります。初回2週間は無料で試せますので、ぜひこの機会に活用してみてください。

※本記事の情報は2026年3月時点のものです。オーディションの応募条件や募集時期は変更される場合がありますので、最新情報は番組公式SNSおよびABEMA公式サイトでご確認ください。