ABEMA恋愛番組で音が出ない・音ズレする時の対処法｜デバイス別に徹底解説【2026年3月最新】

ABEMAで恋愛番組を見ているのに「音が出ない」「映像と音声がズレてる」……そんなトラブルに遭遇していませんか？この記事では、スマホ・パソコン・テレビなどデバイス別の原因と具体的な対処法をまとめました。ほとんどの場合、簡単な設定変更や再起動で解決できます。

ABEMAの音声トラブル｜基本情報まとめ

「音が出ない」場合の原因と対処法【デバイス別】

ABEMAで映像は再生されるのに音声だけが聞こえないというトラブルは、実はかなり多くのユーザーが経験しています。恋愛リアリティーショーのクライマックスで音が消えた瞬間の焦りは、想像するだけでもストレスですよね。原因はデバイスや設定によって異なりますが、以下のデバイス別対処法を順番に試してみてください。

iPhone／iPadで音が出ない場合

iPhoneやiPadでABEMAの音声が聞こえない場合、最も多い原因は「マナーモード」です。端末側面のスイッチでマナーモードがオンになっていると、ABEMAアプリの音声がミュートされることがあります。まずはマナーモードを解除して、端末の音量ボタンでボリュームを上げてみてください。

それでも改善しない場合は、ABEMAアプリの設定を確認しましょう。アプリホーム画面下部の「マイページ」から「設定」をタップし、「マナーモード時に音声をOFFにする」という項目がオンになっていないかチェックしてください。この設定がオンになっていると、iPhone側のマナーモード連動で音声が自動的にオフになります。オフに切り替えれば、マナーモード中でもABEMAの音声が再生されるようになります。

Androidスマホ／タブレットで音が出ない場合

Androidの場合もiPhoneと同様に、まずはマナーモードの解除と音量の確認が最優先です。Androidは機種によって「サイレントモード」「おやすみモード」「バイブモード」など名称が異なるため、端末の設定画面から音声関連の項目をひととおり確認してみましょう。

ABEMAアプリ内の設定も同様にチェックします。アプリ内メニューから「マイページ」をタップし、「マナーモード時に音声をOFFにする」の項目を確認してください。また、Androidでは他のアプリがバックグラウンドで音声を占有しているケースもあるため、使っていないアプリをすべて終了させてから再度ABEMAを開くと解決することがあります。

パソコン（ブラウザ）で音が出ない場合

パソコンでABEMAを視聴していて音が出ない場合は、まずABEMAのプレーヤー画面内の音量アイコンを確認してください。スピーカーアイコンに斜線が入っているときはミュート状態です。クリックして解除し、ボリュームスライダーを上げましょう。

それでもダメな場合は、パソコン本体の音量設定を確認します。タスクバー（Windows）やメニューバー（Mac）のスピーカーアイコンで音量がゼロになっていないかチェックしてください。さらに、ブラウザのタブ単位でミュートされていることもあります。タブのスピーカーアイコンを右クリックして「サイトのミュートを解除」を選びましょう。ブラウザやパソコン自体の再起動も効果的です。

テレビデバイス（Fire TV Stick／Chromecast／Android TV／Apple TV）で音が出ない場合

テレビでABEMAを視聴している場合は、テレビ本体のリモコンで音量が上がっているか、ミュートになっていないかをまず確認してください。外付けサウンドバーやスピーカーを使用している場合は、接続機器側の音量や入力切替もチェックポイントです。

Fire TV StickやChromecastなどのストリーミングデバイスを使っている場合は、ABEMAアプリの再起動やデバイス自体の再起動を試しましょう。それでも改善しないときは、ABEMAアプリのキャッシュ消去やアプリの再インストールが有効です。テレビでの視聴トラブルについて、より詳しい情報はABEMAをテレビで見れない時の対処法｜Fire TV/Chromecast/スマートTV別の記事もあわせてご覧ください。

「音ズレ」する場合の原因と対処法

映像と音声がズレる「音ズレ」は、恋愛番組のリアクションや告白シーンを楽しむ上で致命的な問題です。セリフと口の動きが合っていないだけで、番組への没入感が大きく損なわれてしまいます。音ズレの主な原因は「通信環境の不安定さ」「デバイスの処理遅延」「アプリの一時的な不具合」の3つです。

通信環境が原因の音ズレ

ABEMAはインターネット経由で映像と音声をストリーミング配信しているため、通信速度が不安定だと映像と音声の同期にズレが生じることがあります。特にモバイルデータ通信を使っていて電波状況が悪い場合や、自宅のWi-Fiに複数のデバイスが接続して回線が混雑している場合に起こりやすい現象です。

対処法としては、まずWi-Fi環境に切り替える（すでにWi-Fiの場合はルーターを再起動する）のが効果的です。また、他のデバイスでの大容量ダウンロードを一時停止する、Wi-Fiの接続帯域を2.4GHzから5GHzに変更するなどの工夫も有効です。パソコンの場合は有線接続に切り替えるとさらに安定します。

アプリやブラウザの不具合による音ズレ

音ズレの原因として非常に多いのが、アプリやブラウザの一時的な不具合です。ABEMAを長時間起動しっぱなしにしていると、メモリの使用量が増えてストリーミング処理が追いつかなくなり、映像と音声にズレが発生しやすくなります。

スマホの場合はABEMAアプリを一度完全に終了してから再起動してみてください。パソコンの場合はブラウザで「F5」キーを押してページを再読み込みするか、一度別のページに移動してから戻ると改善されることが多いです。ABEMAのリニア放送（チャンネル視聴）の場合は、いったん隣のチャンネルに移動してすぐ戻るだけでも音ズレが解消されることがあります。

テレビでの音ズレ対処法

Fire TV StickやChromecast、スマートTVでの音ズレは、デバイスの処理遅延が原因であることが多いです。テレビの映像処理には独自のタイムラグがあり、特に外付けサウンドバーやAVアンプを経由している場合は音声の遅延がさらに大きくなりがちです。

まず試したいのはアプリの再起動とデバイスの再起動です。一時停止してから再生を再開するだけで直る場合もあります。サウンドバーやAVアンプを使っている場合は、テレビの設定画面にある「AV同期補正」「リップシンク」「音声遅延補正」などの項目で微調整することで改善できます。メーカーによって名称が異なるため、テレビの取扱説明書を確認してみてください。

ABEMAの音声トラブルあるある｜みんなの声

ABEMAの音声トラブルについて、ネット上のユーザーの声をまとめました。同じ症状で悩んでいる方はきっと多いはずです。

こうした声からもわかるように、ほとんどの音声トラブルは設定の確認やアプリの再起動で解決しています。それでも生放送中のトラブルは避けたいという方は、ABEMAプレミアムの見逃し配信を活用することで、落ち着いた環境で再視聴できるのが大きなメリットです。

こんな人におすすめ！音声トラブル対策＋ABEMAプレミアムの活用

ABEMAの恋愛番組を快適に楽しみたいなら、音声トラブルへの対策を知っておくだけでなく、視聴スタイル自体を見直すことも大切です。以下のような方には、この記事の対処法に加えてABEMAプレミアムの活用をおすすめします。

まず、生放送中に音声トラブルが起きて大事なシーンを見逃してしまった経験がある方。ABEMAプレミアムなら、放送終了後に見逃し配信で最初から視聴し直すことができます。生放送の緊張感を味わいつつ、万が一のトラブル時にもリカバリーが利くのは大きな安心感です。

次に、通勤中やお昼休みなどモバイルデータ通信で視聴することが多い方。通信環境が安定しないことで音ズレが頻発するなら、ABEMAプレミアムのダウンロード機能を使えば、事前に番組をダウンロードしてオフラインで視聴できます。ストリーミング再生と違い、ダウンロード済みのコンテンツでは通信起因の音ズレは発生しません。

さらに、恋愛番組を追いかけたいけど放送時間にリアルタイムで見られない方。ABEMAプレミアムに加入すると、過去のエピソードも含めてビデオ視聴が可能になるため、自分のペースで番組を楽しむことができます。どの恋愛番組が人気なのか知りたい方は、ABEMA恋愛番組ランキング2026年最新｜今ハマれる人気作品の探し方もチェックしてみてください。

ABEMAプレミアムで視聴するメリット

音声トラブルの対処法を知っておくことは大前提として、ABEMAプレミアムに加入することで得られるメリットは視聴の快適さという面でも非常に大きいです。

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）で利用でき、初回は2週間無料で体験可能です。無料プランでは見られない限定コンテンツや全エピソードの見逃し配信が楽しめるだけでなく、広告なしでの視聴や、追っかけ再生（放送中の番組を最初から視聴できる機能）にも対応しています。

音声トラブルとの関連で特に注目したいのが「ダウンロード機能」です。プレミアム会員はスマホやタブレットに番組をダウンロードできるため、通信環境に左右されない安定した視聴が可能になります。電車やカフェなどWi-Fiが不安定な場所でも音ズレを気にせず恋愛番組に集中できるのは、プレミアムならではの特権といえるでしょう。

また、見逃し配信を活用すれば、生放送中にトラブルで見逃したシーンも後からしっかり確認できます。恋愛番組の見逃し期限についてはルールがあるため、ABEMA恋愛番組の見逃し期限まとめ｜確認方法と注意点【2026年2月最新】も参考にしておくと安心です。なお、ABEMAプレミアムの支払い方法について迷っている方は、ABEMAプレミアムの支払い方法一覧｜クレカなしで登録するには？【2026年2月最新】もあわせてご確認ください。

関連するABEMA活用情報

ABEMAの音声トラブルを解消したら、もっと快適に恋愛番組を楽しむための情報もチェックしてみてください。

恋愛番組の最新ラインナップや人気ランキングが気になる方は、ABEMA恋愛番組ランキング2026年最新｜今ハマれる人気作品の探し方がおすすめです。今どの番組が注目されているのか一目でわかります。

「今日好き」の最新シリーズを見逃さずチェックしたい方は、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングで放送スケジュールを確認できます。

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よくある質問（FAQ）

ABEMAで音が出ないのはなぜですか？

最も多い原因は端末のマナーモード設定です。iPhoneの場合は側面のスイッチ、Androidの場合は音量ボタンやクイック設定からマナーモードの状態を確認してください。さらに、ABEMAアプリ内の「マナーモード時に音声をOFFにする」設定がオンになっていると、マナーモード解除前は音が出ません。パソコンの場合はブラウザのタブミュートやABEMAプレーヤー内のミュートボタンを確認しましょう。

ABEMAの音ズレはどうやって直しますか？

まずはアプリまたはブラウザを再起動してみてください。スマホアプリの場合は一度完全に終了してから再度開く、パソコンの場合はF5キーでページを更新するのが手軽な方法です。リニア放送を視聴中であれば、一度隣のチャンネルに切り替えて戻るだけでも改善されることがあります。通信環境が不安定な場合はWi-Fiへの切り替えやルーターの再起動も試してみてください。

Fire TV StickでABEMAの音が出ない時はどうすればいい？

まずテレビ本体やサウンドバーの音量とミュート状態を確認してください。問題がなければ、ABEMAアプリのキャッシュ消去とアプリの再起動を行いましょう。それでも解決しない場合は、Fire TV Stick自体の再起動（リモコンの選択ボタンと再生/一時停止ボタンを同時に5秒長押し）やABEMAアプリの再インストールを試してください。

ABEMAプレミアムに入ると音声トラブルは減りますか？

ABEMAプレミアム自体が音質を向上させる機能を持っているわけではありません。ただし、プレミアム会員はダウンロード機能を利用できるため、通信環境に起因する音ズレを回避できます。また、見逃し配信で生放送中にトラブルがあっても後から再視聴できるため、実質的にストレスは大幅に軽減されます。

テレビ（サウンドバー接続時）の音ズレが直りません。どうすれば？

サウンドバーやAVアンプを経由している場合、テレビの設定にある「リップシンク」「AV同期補正」「音声遅延調整」などの項目を使って音声のタイミングを手動で調整できます。0.1秒～0.2秒程度「音を早める」方向に設定すると改善することが多いです。テレビのメーカーや機種によって設定名が異なるため、取扱説明書やメーカーのサポートサイトを確認してみてください。

ABEMAのキャッシュを消去するとどうなりますか？

キャッシュを消去すると、マイリストやABEMAプレミアムの状態がリセットされる場合があります。プレミアム会員の方は、消去後にアプリ内で「復元」操作を行えば元の状態に戻せますのでご安心ください。キャッシュ消去はアプリの動作を軽くし、音声トラブルや映像の不具合を解消するために有効な手段です。

全部試してもダメな場合はどうすればいいですか？

上記の対処法をすべて試しても解決しない場合は、ABEMA側のサーバー障害やアプリのバグの可能性があります。ABEMA公式のヘルプページやSNSアカウントで障害情報が出ていないか確認してみてください。また、ABEMAヘルプのチャットサポートから問い合わせることも可能です。

まとめ｜ABEMAの音声トラブルは「確認と再起動」で大体解決！

ABEMAの恋愛番組で音が出ない・音ズレするトラブルは、ほとんどの場合「マナーモード設定の確認」「音量の確認」「アプリやブラウザの再起動」「通信環境の見直し」で解決できます。テレビで視聴している方はデバイスの再起動やキャッシュ消去、サウンドバー利用時はリップシンク調整も忘れずにチェックしてみてください。

それでも生放送中のトラブルが心配という方は、ABEMAプレミアムの見逃し配信やダウンロード機能が強い味方になります。月額960円（税込）で、初回は2週間無料で体験できるので、恋愛番組をストレスなく楽しみたい方はぜひ一度試してみてください。

※本記事の情報は2026年3月6日時点の内容です。最新情報はABEMA公式サイトでご確認ください。