今日好きの視聴者層・年齢層は？大人が見ても面白い理由を徹底解説

「今日好き（今日、好きになりました。）」の視聴者層・年齢層が気になっていませんか？結論から言うと、メインは10代のティーン層ですが、20代・30代・40代の大人世代にも圧倒的に支持されている番組です。この記事では、年齢層別の楽しみ方や大人がハマる理由、視聴方法まで徹底解説します。

【結論】今日好きの視聴者層は10代〜40代と幅広い！大人も十分楽しめる

「今日、好きになりました。」（通称：今日好き）は、ABEMAが2017年から配信している恋愛リアリティーショーです。現役高校生が2泊3日の旅の中で恋愛を繰り広げるこの番組は、メインターゲットこそティーン層ですが、実際の視聴データでは20代・30代・40代の女性視聴者ランキングでもすべて1位を獲得しています。つまり、「高校生の番組だから大人が見たら恥ずかしい」なんてことはまったくありません。むしろ大人だからこそ味わえる感動があるのが、今日好きの魅力なのです。

ABEMAでは最新シリーズの第1話が無料で視聴可能。過去シリーズをすべて見たい方や、見逃し配信を楽しみたい方にはABEMAプレミアムがおすすめです。

「今日、好きになりました。」の基本情報

放送日時や最新シリーズの詳細については、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングの記事でも詳しくまとめています。

今日好きはどんな番組？概要と特徴を解説

「今日、好きになりました。」は、初対面の現役高校生の男女が海外を舞台に2泊3日の旅をしながら、限られた時間の中で本気の恋を見つけていく恋愛リアリティーショーです。2017年のスタート以来、シーズンを重ねるごとに人気を拡大し、2025年にはABEMAの総合番組ランキングで堂々の1位を獲得しました。さらに「夏休み編2025」では、ABEMAオリジナル番組として開局以来の週間視聴者数の最高記録を大幅に更新するなど、まさに社会現象レベルの人気を誇っています。

番組の基本的な流れとしては、まず高校生たちが旅先で初顔合わせをして、グループデートや個別デートを通じて距離を縮めていきます。途中で新メンバーが合流したり、シリーズ独自のルールが追加されたりすることもあり、予想できない展開がドキドキ感を加速させます。そして最終日の「告白タイム」で想いを伝え、カップルが成立するかどうかを見届ける、というのが一連のフォーマットです。恋が実らなかったメンバーは次のシリーズに「継続メンバー」として再登場することもあり、その子の成長を追い続けたくなる仕掛けも番組の大きな魅力になっています。

最新シリーズの「卒業編2026 inドバイ」は2026年2月16日からスタートしており、高校卒業を控える3年生を含む番組史上最多の13人がメンバーとして参加。シリーズ初となるドバイが舞台で、大きな注目を集めています。

今日好きの見どころ・魅力ポイント

等身大の高校生が繰り広げるリアルな恋愛模様

今日好きの最大の魅力は、出演者全員が「等身大の高校生」であることです。恋愛経験にばらつきがあり、コミュニケーションの不器用さや戸惑いがそのまま映し出されます。初対面で緊張して言葉が出てこなかったり、気持ちを素直に伝えられず葛藤したりする姿は、どの年代が見ても心を揺さぶられるリアルさがあります。

恋愛を超えた「人間ドラマ」としての深み

番組は単なる恋愛だけではなく、若者たちの成長や人間関係の変化も丁寧に描いています。片思いが叶わず涙する場面、それでも前を向いて次の恋に向かう姿、友情と恋心の間で揺れる複雑な感情など、まさに「人間ドラマ」と呼ぶにふさわしい内容です。大人の視聴者が「感動して泣いてしまった」という声も非常に多いのは、この人間ドラマとしてのクオリティの高さがあるからこそです。

見届け人のツッコミとコメントが絶妙

旅のVTRの合間にスタジオで展開される、井上裕介さん（NON STYLE）をはじめとする見届け人たちのリアクションやツッコミも見どころのひとつです。視聴者が思わず口にしたくなるようなコメントを的確に代弁してくれるので、まるで友達と一緒に見ているような楽しさがあります。恋愛の先輩としての格言が飛び出すこともあり、大人にとっては共感ポイントの宝庫です。

視聴後のSNS実況も含めた「参加型コンテンツ」

今日好きの強さは、番組を見た後のSNSでの盛り上がりまで含めて「体験」として完結している点にもあります。放送中のリアルタイム実況、推しカップルの応援アカウント、名シーンの切り抜き動画の拡散など、視聴者が「参加者」として番組を楽しむ文化が形成されています。撮影裏側の動画も人気で、今日好きの撮影裏側動画（YouTube）の見方についてまとめた記事もあわせてチェックしてみてください。

今日好きの視聴者層・年齢層を徹底分析

10代：メインターゲットであり最大のファン層

今日好きのメイン視聴者層は、やはり10代の中高生です。出演者と同世代だからこそ「自分の延長線の物語」として感情移入しやすく、恋愛のドキドキ感をリアルタイムで共有できるのが大きな魅力です。マイナビティーンズラボのトレンドランキングでは4部門でランクインするなど、10代女子にとってはもはや「見ていて当たり前」の番組となっています。

20代〜30代：「のぞき見」感覚で楽しむ大人女性が急増

近年、特に伸びが目立つのが20代〜30代の女性視聴者です。ABEMAが発表した2025年の「数字で振り返るABEMA 2025」では、女性視聴者ランキングの全年代で今日好きシリーズが1位を獲得しています。仕事や家事の合間に「のぞき見」感覚で楽しんだり、自分の青春時代を振り返りながら見ている方が多いのが特徴です。30代の主婦の方が「もうほぼ親目線で応援している」「ケチな自分が迷わず課金した」と語るほどの中毒性があります。

40代以上：人間ドラマと成長物語に感動する世代

ABEMAのランキングでは40代の視聴者層でも今日好きシリーズが上位にランクインしています。この世代は恋愛のドキドキよりも、若者たちの成長過程や人間ドラマとしての深みに惹かれる傾向があります。「自分の子どもくらいの年齢の子を応援したくなる」「一生懸命さに心打たれる」といった声が特徴的です。

男性視聴者も意外に多い

「今日好き＝女性向けの番組」というイメージがあるかもしれませんが、実は男性視聴者も少なくありません。「アラサーの男が今日好きを語ってみた」「27歳男が敬遠していた恋リアにハマる理由」といった記事がインターネット上で多くの共感を呼んでおり、恋愛番組を超えた人間ドラマとしての魅力が性別を問わず視聴者の心を掴んでいます。

今日好きの口コミ・評判まとめ

良い口コミ・評判

「最初は穿った目で見ていたけど、人間ドラマだと気付いた瞬間からのめり込んだ。酒も柿ピーも手に取るのを忘れるくらい夢中になった」（30代男性）という声に代表されるように、大人の視聴者ほど「食わず嫌いだったけど見始めたら止まらない」という意見が多く見られます。

「30代主婦ですが、娘の好きなインフルエンサーが出ると知って見始めたら、もう止まらなくなった。過去シリーズも全部見たくてABEMAプレミアムに課金した」（30代女性）という声もあり、きっかけは軽い気持ちでも、深くハマっていく方が非常に多いのが特徴です。

「疲れてしんどい日でも、月曜の夜に今日好きを見たら自然と元気になれる。誰が誰を好きになるのかなというドキドキ感が最高」（30歳女性）という口コミもあり、エンターテインメントとしての癒し効果も高く評価されています。

気になる口コミ・評判

一方で、「今日好きってどこが面白いの？」「やらせっぽく見える」といった懐疑的な意見も一定数あります。しかし実際に視聴した人からは「演出はあるだろうけど、一人ひとりが感情に真摯に向き合っている姿が美しい」「見始める前と後で印象が180度変わった」という声が圧倒的に多く、まずは1話見てみることをおすすめします。

また「高校生の恋愛を大人が見るのは恥ずかしい」という意見に対しては、「大人だからこそわかる青春のかけがえなさがある」「恋愛の本質を思い出させてくれる」といった反論が多数あり、実際にABEMAの公式データでも全年代の女性に支持されていることが証明されています。

今日好きはこんな人におすすめ！

今日好きは、恋愛バラエティが好きな10代の方はもちろんですが、それだけではありません。「テラスハウス」や「あいのり」が好きだった方には間違いなく刺さる番組です。高校生たちの恋愛模様を通じて、忘れていた純粋な感情を思い出したいという大人世代にもぴったりです。

仕事や育児で疲れている日々の中で、月曜の夜にちょっとした楽しみがほしい方にもおすすめします。1話あたり約1時間で完結するテンポの良さがあるので、忙しい方でも無理なく楽しめます。

また、「恋愛リアリティーショーは食わず嫌いだった」という方にこそ見てほしい番組です。高校生の純粋な恋愛がくだらないと思っていたのに、気がつけば毎週楽しみになっていたという声が本当にたくさんあります。番組に出演するメンバーに興味がある方は、今日好き第4弾の女子メンバー｜初期のアイドル枠が話題！の記事も参考にしてみてください。

どのシリーズから見たらいいかわからないという方には、今日好き 初心者におすすめの見始め方｜最短でハマる視聴ルートの記事が参考になります。

ABEMAプレミアムで今日好きを見るメリット

過去のシリーズが全部見放題

今日好きは2017年から多数のシリーズが放送されており、2025年だけでも8シリーズが制作されました。ABEMAプレミアムに加入すれば、これらの過去シリーズがすべて見放題になります。継続メンバーの過去の恋愛を遡って見ることで、番組の面白さが何倍にもなるのは、ハマった視聴者の多くが口を揃えて語るポイントです。

見逃し配信で好きな時間に視聴できる

毎週月曜よる21時のリアルタイム放送を見逃しても、ABEMAプレミアムなら見逃し配信でいつでも視聴可能です。通勤中やお昼休み、寝る前のリラックスタイムなど、自分のペースで楽しめるのは忙しい大人にとって大きなメリットです。

今日好き以外の恋愛リアリティーショーも充実

ABEMAプレミアムでは、今日好き以外にも多数の恋愛リアリティーショーやバラエティ番組が見放題です。月額960円（税込）で豊富なコンテンツを楽しめるコストパフォーマンスの高さも魅力のひとつです。

初回2週間の無料体験で気軽にお試し

ABEMAプレミアムは初回2週間の無料体験が用意されています。まずは無料期間中に今日好きの過去シリーズを一気見してみて、ハマるかどうか試してみるのがおすすめです。無料期間中に解約すれば料金は一切かかりません。

今日好きの関連作品・関連情報

今日好きにハマったら、出演メンバーのオーディション事情にも興味が湧くかもしれません。今日好きの公募オーディション応募方法｜書類審査・面接のコツ【2026年最新】では、番組への参加方法が詳しく解説されています。

また、恋愛リアリティーショーとは別ジャンルですが、動画配信サービスで人気の作品として、スポーツアニメが好きな方にはブルーロック 第1期の配信情報まとめ、海外ドラマファンの方にはドラマ『フォールアウト』の配信情報も参考になります。

今日好きの視聴者層に関するよくある質問

今日好きのメインの視聴者層は何歳くらい？

メインの視聴者層は10代の中高生ですが、ABEMAの公式データによると20代〜40代の女性視聴者ランキングでもすべての年代で1位を獲得しています。実質的には10代〜40代以上まで幅広い世代に支持されている番組です。

大人が今日好きを見ても面白い？

結論として、大人が見ても非常に面白い番組です。むしろ大人だからこそ「人間ドラマ」としての深みを感じられ、忘れていた純粋な恋愛感情を思い出せるという声が多数あります。実際に30代・40代の視聴者がSNSやブログで「ハマった」と発信するケースが急増しています。

今日好きは男性が見ても楽しめる？

楽しめます。「アラサー男性がハマった」「27歳男性が恋リアに目覚めた」といった声が多く、恋愛番組を超えた人間ドラマとしての魅力が性別を問わず視聴者の心を掴んでいます。酒を片手に楽しむ大人の男性視聴者も少なくありません。

今日好きを見始めるならどのシリーズがおすすめ？

最新シリーズから見始めるのが最も入りやすい方法です。2026年2月現在は「卒業編2026 inドバイ」が放送中で、ABEMAで最新話を無料視聴できます。過去の人気シリーズから見たい場合は、初心者向けの視聴ルートガイドを参考にしてみてください。

今日好きはどこで見られる？無料で視聴できる？

今日好きはABEMAで独占配信されています。最新話は毎週月曜よる21時から無料で放送されます。過去シリーズや見逃し配信を見るにはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要ですが、初回2週間は無料で体験できます。

今日好きは「やらせ」なの？

番組としての演出や編集はあるものの、出演者の感情や恋愛は本物です。実際にカップルが成立して番組終了後も交際を続けているケースもあれば、残念ながら別れてしまうケースもあります。この「リアルさ」こそが、視聴者を引き付ける最大の要因です。

まとめ：今日好きは年齢を超えて楽しめる最強の恋愛リアリティーショー

「今日、好きになりました。」は、10代の中高生をメインターゲットとしながらも、20代・30代・40代のすべての年代で圧倒的な支持を集めている、ABEMAを代表する恋愛リアリティーショーです。大人が見ても面白いどころか、大人だからこそ味わえる感動がたくさん詰まっています。

高校生たちが限られた時間の中で真剣に恋と向き合う姿は、恋愛番組の枠を超えた「人間ドラマ」そのもの。忘れかけていた純粋な感情を思い出させてくれる今日好きを、ぜひ一度体験してみてください。ABEMAプレミアムなら過去シリーズもすべて見放題で、初回2週間は無料です。