ABEMA恋愛番組を一気見するおすすめ順｜週末視聴プラン【2026年3月最新】

「ABEMA恋愛番組を一気見したいけど、どれから観ればいいの？」そんな悩みに即回答します。結論から言うと、ABEMAプレミアムなら人気恋リアが全話見放題で、週末2日間あれば3〜4作品を一気に楽しめます。初回2週間無料なので、まずは試してみるのがおすすめです。

ABEMA恋愛番組おすすめ一気見リスト｜作品情報まとめ

まずは、週末一気見におすすめのABEMA恋愛番組を一覧でチェックしましょう。話数や1話あたりの時間から、週末の視聴プランを立てやすくなります。

上記の人気ランキングについて、さらに詳しい情報はABEMA恋愛番組ランキング2026年最新｜今ハマれる人気作品の探し方でも解説しています。

ABEMA恋愛番組おすすめ順の詳細解説｜各作品の特徴と魅力

ここからは、一気見におすすめのABEMA恋愛番組をおすすめ順に詳しくご紹介します。それぞれの番組の特徴や見どころを知った上で、週末の視聴プランを組み立ててみてください。

【1位】今日、好きになりました。｜王道の青春恋リア

ABEMAの恋愛番組と言えばまずこれ。現役高校生の男女が、2泊3日の旅で本気の恋に挑む王道の青春恋リアです。ABEMA上半期の人気番組ランキングでは全年代の女性視聴者1位を獲得しており、名実ともにABEMAを代表する作品となっています。2026年にはテグ編や卒業編2026 inドバイなど、最新シーズンも続々と配信されています。

1シーズンあたり全5話前後で完結するため、一気見にもっとも向いている作品です。約4〜5時間で1シーズンを観終えることができるので、土曜の午後だけで完走できます。告白が成功したカップルは旅を卒業し、残ったメンバーは次のシーズンに継続参加するという独自のシステムで、推しメンバーを応援し続ける楽しみもあります。

今日好きの最新シリーズの放送タイミングについては、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングで詳しくまとめています。また、未公開映像が気になる方は今日好きプーケット編の未公開キスシーンを見る方法｜ABEMAプレミアム限定映像を無料で視聴もチェックしてみてください。

【2位】シャッフルアイランド｜予測不能な展開がクセになる

南太平洋の美しい島を舞台に、男女が7泊8日の恋のバカンスを過ごすシリーズです。最大の特徴は、毎日行われるくじ引きによるメンバーシャッフル。せっかく距離が縮まったと思った相手と突然離れ離れになる展開が、予測不能なドキドキを生み出します。

全8話構成で、1話あたり約60分。週末の土日を使えば、午前中から夕方にかけてちょうど1シーズンを完走できるボリュームです。開放感あふれるビーチでのデートシーンも多く、リゾート気分を味わいながら視聴できるのも魅力。テンション高めのバラエティ要素もあるので、サクサク観進められます。

【3位】ラブパワーキングダム2｜2026年放送中の最旬恋リア

2026年2月11日から放送が始まったばかりの最新作です。美男美女16名が「モテナンバーワン」の座を競い合う、これまでにないスタイルの恋愛リアリティーショー。舞台は地中海に浮かぶマルタ共和国で、毎週水曜よる10時に最新話が更新されています。

現在進行形で放送中の作品なので、リアルタイムで視聴者と一緒に盛り上がれるのが大きな魅力です。全8話構成で、2026年3月時点で第4話まで放送済み。今から追いかけても十分間に合うので、週末にまとめて既出エピソードを一気見し、そこからリアルタイム視聴に切り替えるのがおすすめの楽しみ方です。

【4位】ラブキャッチャージャパン2｜恋とお金の心理戦

韓国発の人気フォーマットを日本版にアレンジした作品で、「本気の恋を求めるラブキャッチャー」と「賞金1000万円を狙うマネーキャッチャー」が入り混じった共同生活が描かれます。この人は本気なのか、それともお金目当てなのか——。その正体を見抜く心理戦が最大の見どころです。

全8話で約8時間のボリューム。謎解き要素が強いため、途中で止められなくなるタイプの作品です。ミステリーや考察が好きな方にも刺さる恋リアで、視聴後にはネット上の考察記事を読む楽しみも待っています。

【5位】オオカミには騙されないシリーズ｜人狼×恋愛の新感覚

恋をしたいメンバーの中に「恋をしないオオカミ役」が潜んでいるという、人狼ゲームのような設定が面白い長寿シリーズです。甘いデートシーンの裏で「この人、オオカミかも…？」という疑念が常につきまとい、普通の恋リアとは一線を画すスリルが味わえます。

1シーズンは全10話前後で、1話あたり約45〜60分。週末2日間をフルに使えばちょうど完走できるボリューム感です。完結済みのシーズンが複数あるので、好きなシーズンを選んで観始められるのもポイント。

【6位】恋する♡週末ホームステイ（恋ステ）｜遠距離ピュアラブ

離れた場所に住む高校生が週末だけ一緒に過ごし、平日は手紙や電話で想いを伝え合うという、とにかくピュアな青春恋リアです。「会いたいのに会えない」もどかしさと再会の喜びのコントラストが、観ている側の胸をギュッと締め付けます。

1話あたり約45分で、重すぎない展開が多いため、リラックスしながら観られます。恋ステの視聴方法について詳しく知りたい方は、恋する週末ホームステイ（恋ステ）はどこで見れる？ABEMAだけ？無料視聴できるか解説をご覧ください。

【7位】恋愛ドラマな恋がしたい（ドラ恋）｜演技から始まる本気の恋

若手俳優の男女が共同生活を送りながら、キスシーンのある恋愛ドラマの主役を競い合うシリーズです。演技の中で芽生えた感情が、やがて本物の恋に変わっていく過程がリアルに描かれます。好きな人が別の相手とキスシーンを演じる瞬間の嫉妬や葛藤など、感情の振れ幅が大きい作品です。

ドラマ撮影パートと恋愛パートの両方が楽しめるので、1話あたりの満足度が非常に高いのが特徴。週末にまとめて沼落ち覚悟で観るのがおすすめです。

【8位】さよならプロポーズ｜結婚か別れかの究極の選択

長年付き合っているカップルがスペインで最後の恋人旅行に出発し、旅の終わりに「結婚するか」「別れるか」を決断するという、大人向けの恋リアです。美しいスペインの景色をバックに交わされる本音のやり取りは、切なくも美しく、他の恋リアにはない重厚さがあります。

全8話で感情の振れ幅が大きいため、心に余裕のある週末にじっくり腰を据えて観たい作品。「好きだけでは進めない、現実と愛のバランス」というテーマは、20代後半〜30代の視聴者に特に響きます。

ABEMA恋愛番組の見どころ・魅力ポイント

ABEMAの恋愛番組には、他の動画配信サービスにはない独自の魅力がたくさんあります。ここでは、一気見をさらに楽しむために知っておきたいポイントをお伝えします。

オリジナル作品だからこその「ここでしか観られない」感

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、そのほとんどがABEMAオリジナル作品です。つまり、他の動画配信サービスでは観ることができません。「今日好き」「シャッフルアイランド」「オオカミ」シリーズなど、話題の恋リアはABEMAでしか楽しめないからこそ、特別感があります。

無料放送とプレミアム限定映像の二層構造

ABEMAでは最新話の放送が無料で視聴できるケースも多いですが、ABEMAプレミアムに加入すると見逃し配信や限定映像（未公開シーンなど）が楽しめるようになります。たとえば「今日好き」の未公開キスシーンや、各番組のアフタートークなどは、プレミアム限定で配信されることがほとんどです。一気見する場合は過去回をすべて観る必要があるため、プレミアムへの加入が実質必須と言えるでしょう。

毎シーズン新作が登場するので飽きない

ABEMAの恋愛番組は、季節ごとに新シーズンや新番組が続々と投入されます。2026年だけでも、今日好きテグ編、卒業編2026 inドバイ、ラブパワーキングダム2など、すでに複数の新作がスタートしています。一気見で過去作品を楽しんだ後は、最新作をリアルタイムで追いかける——という二段構えの楽しみ方ができるのも、ABEMAならではの魅力です。

ABEMAプレミアムで恋愛番組を観ている人の口コミ・評判

実際にABEMAプレミアムを利用して恋愛番組を楽しんでいるユーザーの声を集めました。登録前の参考にしてください。

ABEMA恋愛番組の一気見はこんな人におすすめ

ABEMAの恋愛番組を週末に一気見するスタイルは、以下のような方にぴったりです。

恋リア初心者で何から観ればいいか分からない方には、まず「今日好き」の最新シーズンから入るのがおすすめです。1シーズン5話前後と短く、ルールもシンプルなので、恋リアの楽しみ方がすぐに分かります。

週末にまとまった時間が取れる方には、全8話構成のシャッフルアイランドやラブキャッチャージャパン2がおすすめ。土日の2日間でちょうど1作品を完走でき、充実した視聴体験が得られます。

ミステリーや考察が好きな方には、ラブキャッチャージャパン2やオオカミシリーズが刺さるはず。恋愛だけでなく「誰が嘘をついているのか」を推理する楽しみが加わるので、一気見の手が止まらなくなります。

大人の恋愛模様をじっくり観たい方には、さよならプロポーズやガールオアレディがぴったり。結婚をリアルに見据えた心理描写は、20代後半〜30代の心に深く響きます。

友達やカップルと一緒に楽しみたい方にも、ABEMA恋リアの一気見はおすすめ。「この人が好き！」「絶対オオカミでしょ！」とワイワイ言い合いながら観ると、楽しさが倍増します。

ABEMAプレミアムで恋愛番組を一気見するメリット

過去シーズンがすべて見放題

ABEMAプレミアムに加入すると、現在配信中の過去シーズンが好きなタイミングで好きなだけ視聴できます。無料プランだと最新話しか観られないケースが多いですが、プレミアムなら第1話から一気見が可能です。週末に集中して観たい方にとって、これは大きなメリットです。

限定映像・未公開シーンが楽しめる

ABEMAプレミアム限定で配信される未公開映像やアフタートークは、本編だけでは分からないメンバーの本音や裏話が満載。一気見後の「もっと観たい！」という気持ちに応えてくれるコンテンツが充実しています。

広告なしでストレスフリー

無料プランでは動画の途中に広告が挿入されますが、ABEMAプレミアムなら広告なしで視聴できます。一気見中に流れを中断されないので、作品の世界に没入できます。特に感動シーンやクライマックスの告白シーンで広告が入らないのは大きいです。

ダウンロード機能で外出先でも視聴可能

ABEMAプレミアムでは、あらかじめ作品をダウンロードしておけば、移動中やネット環境のない場所でも視聴できます。通勤・通学の時間を使って少しずつ観進め、週末に一気に追い上げるといった柔軟な視聴プランも可能です。

月額960円で初回2週間無料

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）で、初回なら2週間の無料体験が利用可能です。2週間あれば、上記のおすすめ作品のうち2〜3作品は十分に一気見できます。まずは無料期間中に気になる恋リアを試してみて、自分に合うかどうか確かめるのがおすすめです。

ABEMA恋愛番組が好きならチェックしたい関連作品

ABEMAの恋リアにハマったら、次はこんな作品もチェックしてみてください。

ABEMA内のおすすめ関連番組

「今日好き」のスピンオフ番組「すーぱーのびしろたいむ」は、恋愛要素は控えめながら推しメンバーの成長が楽しめるバラエティ番組です。本編を一気見した後の「もう少しこのメンバーを観ていたい」という気持ちを満たしてくれます。また、2026年2月スタートの「ラブパワーキングダム2」は現在放送中の最新作なので、リアルタイムの盛り上がりに参加できます。

ABEMA以外の動画配信サービスにも恋愛コンテンツは充実しています。韓国ドラマの恋愛作品に興味がある方は、「恋愛ワードを入力してください~Search WWW~」はLeminoで全話見放題！配信状況・あらすじ・口コミまとめも参考にしてみてください。

週末の一気見プラン｜モデルスケジュール3パターン

具体的にどう週末を過ごせば効率よく恋リアを一気見できるのか、3つのモデルプランを用意しました。

プラン1：土曜半日コース（初心者向け・約5時間）

恋リア初心者やまとまった時間が取りにくい方におすすめのプランです。土曜の午後から始めて、「今日、好きになりました。」の最新シーズン（全5話）を一気見します。1話あたり約50〜60分なので、休憩を挟みながらでも夕方には見終わります。シンプルなルールでテンポも良いため、初めての恋リア体験としてぴったりです。

プラン2：土日フルコース（がっつり派・約10〜12時間）

週末の土日を恋リアに捧げたい方向けの王道プランです。土曜日にシャッフルアイランド（全8話・約8時間）を一気見し、日曜日は「今日好き」の気になるシーズン（約4〜5時間）を楽しみます。2日間で2作品を完走できるので、一気に恋リア通になれます。

プラン3：2週間じっくりコース（無料体験期間フル活用）

ABEMAプレミアムの初回2週間無料体験を最大限に活用するプランです。平日の夜に1〜2話ずつ観進め、週末にまとめて残りを一気見するスタイル。2週間あれば、今日好き2シーズン＋シャッフルアイランド＋ラブキャッチャージャパン2の計4作品を完走することも十分可能です。

よくある質問（FAQ）

まとめ｜ABEMA恋愛番組の一気見は週末の最高の過ごし方

ABEMAには、10代から30代まで幅広い世代が楽しめる恋愛リアリティーショーが豊富に揃っています。どの作品も全5〜10話前後で完結するため、週末の休みを使えば無理なく一気見が可能です。

おすすめの視聴順としては、まず「今日、好きになりました。」で恋リアの基本を押さえ、次に「シャッフルアイランド」や「ラブパワーキングダム2」で予測不能な展開を楽しみ、「ラブキャッチャージャパン2」で心理戦の面白さを味わうのが王道ルートです。

ABEMAプレミアムなら月額960円（税込）で全作品が見放題。しかも初回2週間は無料で試せるので、まずは気になる1作品を週末に一気見してみてください。きっと「次はどれを観よう？」と、新しい恋リアとの出会いが止まらなくなるはずです。

※本記事の情報は2026年3月6日時点のものです。配信状況・料金は変更される場合がありますので、最新情報はABEMA公式サイトでご確認ください。