ABEMAの婚活リアリティーショー「ガールオアレディ」は、20代の「ガール」と30代の「レディ」がハイスペック男性をめぐって本気の恋愛バトルを繰り広げる人気番組です。2023年放送のシーズン1、2025年放送のシーズン2を通じて数多くの魅力的なメンバーが登場し、視聴者の心を鷲掴みにしてきました。この記事では、番組での活躍や話題性、視聴者からの反響をもとに、歴代人気メンバーをランキング形式でTOP20までご紹介します。
結論：ガールオアレディはABEMAプレミアムで全話見放題
ガールオアレディのシーズン1「私が最強」とシーズン2は、いずれもABEMAで配信されています。最新話は無料で視聴できますが、過去回をすべてまとめて見たい方や、未公開シーン・アフタートークまで楽しみたい方にはABEMAプレミアムがおすすめです。月額960円（税込）で利用でき、初回は2週間の無料体験が用意されています。無料体験期間中に解約すれば料金は一切かかりませんので、気になるメンバーの恋模様を一気見するチャンスです。
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ガールオアレディの番組情報まとめ
| 番組名 | ガールオアレディ（シーズン1：私が最強／シーズン2） |
|---|---|
| 配信プラットフォーム | ABEMA |
| ジャンル | 婚活リアリティーショー |
| シーズン1放送期間 | 2023年9月3日〜2023年10月29日（全9話） |
| シーズン2放送期間 | 2025年8月24日〜2025年10月19日（全9話） |
| シーズン1 MC | アンミカ、若槻千夏、シュウペイ（ぺこぱ） |
| シーズン2 MC | アンミカ、若槻千夏、藤森慎吾、平祐奈 |
| 番組コンセプト | 20代「ガール」と30代「レディ」がハイスペック男性をめぐり2週間の婚活バトルを展開 |
| 視聴方法 | ABEMA（最新話無料）／ABEMAプレミアム（全話見放題） |
| ABEMAプレミアム料金 | 月額960円（税込）／初回2週間無料 |
ガールオアレディとは？番組の概要と魅力
ガールオアレディは、ABEMAが手がけるオリジナル恋愛リアリティーショーです。結婚願望を持つ20代の女性「ガール」と30代の女性「レディ」が、ハイスペックな男性陣をめぐって2週間にわたる婚活バトルを繰り広げます。シーズン1ではガール6名・レディ6名の計12名の女性と4名の男性、シーズン2ではガール4名・レディ4名の計8名の女性と複数の男性が参加しました。
番組の最大の特徴は、「年齢」というテーマに真正面から向き合っている点です。「恋愛や結婚において年齢は本当に関係するのか？」という問いを軸に、世代の異なる女性たちがそれぞれの魅力で勝負します。中間告白やトライアングル同棲生活といった独自のルールがドラマティックな展開を生み出し、視聴者を毎週釘付けにしました。MCのアンミカさんや若槻千夏さんによるスタジオトークの金言も話題で、恋愛番組でありながら人生観や結婚観について深く考えさせられる内容になっています。
ガールオアレディ歴代人気メンバーランキングTOP20
ここからは、シーズン1とシーズン2を通じて特に人気が高かったメンバーをランキング形式でご紹介します。番組内での活躍、視聴者からの反響、話題性などを総合的に考慮して順位をつけました。各メンバーの魅力や名シーンも合わせて振り返っていきましょう。
第1位：モエミ（シーズン2／ガール・25歳・会社経営）
シーズン2で圧倒的な存在感を見せたモエミが堂々の1位です。25歳にして会社を経営するという行動力の持ち主で、4名の男性メンバーから恋の矢印を向けられる「爆モテ」ぶりが大きな話題となりました。結婚観がしっかり合うノリヤスと、キュンとさせてくれるトシヒコの間で揺れ動く姿は番組最大の見どころのひとつとなり、同棲解消を申し出てトシヒコのもとへ向かうも、最終的にはノリヤスを選ぶという展開はスタジオのMC陣も驚きの声を上げました。自分の気持ちに正直に向き合い続ける姿勢が多くの視聴者の共感を呼びました。
第2位：ミナミ（シーズン1／ガール・24歳・元NGT48メンバー）
シーズン1のガールチームを代表する人気メンバーがミナミこと加藤美南さんです。元NGT48メンバーというバックグラウンドを持ち、元アイドルならではの華やかさと、恋愛にまっすぐな姿が視聴者の心を掴みました。タイスケとのカップル成立シーンは番組屈指の名場面として語り継がれており、「初めての彼女になってください」というタイスケの告白に応えた瞬間は多くのファンが涙しました。番組終了後も高い人気を誇るメンバーです。
第3位：ナツキ（シーズン2／ガール・24歳・モデル）
シーズン2のガールチームの中でもひときわ注目を集めたナツキは、モデルとして活動する24歳です。ヒロから熱烈なアプローチを受けながらも、タカとの同棲を解消しないという決断を下した場面は、「ハッピーに過ごせる人を選んだ」という彼女の一言とともに視聴者に強い印象を残しました。最終告白ではタカに思いを告げるも、タカはルナを選択するという大逆転。その切ない結末もまた、多くの人の心に響きました。
第4位：ユリミ（シーズン1／レディ・33歳）
シーズン1のレディチームで「最強にカッコ良い」と評されたのがユリミです。自分らしさを貫き、自分の考えを曲げずに相手に正面から伝えるスタイルは、多くの視聴者から「大人の女性の理想像」として絶賛されました。タカとのカップル成立では、「日常の生活に戻ったときにどんな風に一緒に過ごせるか確かめ合えたら」と冷静かつ前向きな返答をした姿が印象的で、年齢を重ねた女性だからこその魅力を存分に見せてくれました。
第5位：ルナ（シーズン2／ガール・22歳・タレント）
シーズン2最年少の22歳でありながら、番組のクライマックスを飾ったのがルナです。タカに一途に思いを寄せ続け、ナツキというライバルがいる中でも自分の気持ちを貫きました。「一途ギャル」としてスタジオのMC陣からも愛され、最終告白でタカがルナを選択した瞬間はアンミカも涙。番組史上最も感動的な逆転劇の主人公となりました。
第6位：タイスケ（シーズン1／男性・28歳・会社経営）
本名は河野泰佑さん。恋愛経験ゼロという衝撃の告白でありながらイケメンで会社経営者というギャップが大きな話題を呼びました。ユカコとミナミの間で揺れながらも、最終的にミナミを選んだ告白シーンでの「初めての彼女になってください。その初めてがミナミで本当によかった」というセリフは番組の名台詞として知られています。爽やかで誠実な人柄が多くのファンを惹きつけました。
第7位：アイ（シーズン2／レディ・32歳・会社員）
シーズン2のレディチームで安定感抜群の恋愛を見せたのがアイです。「三上悠亜似」と話題になった美貌の持ち主で、ケンタとの関係は序盤から安定的に進展。年下のガールメンバーとの競争の中でも落ち着いた大人の魅力で存在感を示し、最終的にケンタとのカップル成立を果たしました。レディチームの中で唯一カップルとなったメンバーとして、30代女性の希望の星となりました。
第8位：ユカコ（シーズン1／レディ・33歳）
シーズン1でタイスケと心温まるやり取りを見せたユカコは、レディチームの中でも特に人気の高いメンバーです。朝ごはんを手作りするなど家庭的な一面を見せ、タイスケとの時間を大切に過ごす姿が視聴者の間で高く評価されました。最終的にタイスケはミナミを選びましたが、ユカコが見せた大人の包容力は「レディチームの魅力そのもの」として多くの人の記憶に残っています。
第9位：シュンヤ（シーズン1／男性・26歳・パーソナルジム経営）
本名は下里駿也さん。イケメンでマッチョ、しかもパーソナルジム経営者というハイスペックぶりで登場早々に女性メンバーの注目を集めました。中間ジャッジで脱落するも、番組にお願いしてカナエを呼び出し告白するという「アナザーストーリー」での情熱的な行動が大きな反響を呼びました。ルールを超えてでも気持ちを伝えようとする姿勢は、番組の枠を超えた感動を生み出しました。
第10位：アヤカ（シーズン2／ガール・27歳・ストレッチトレーナー）
シーズン2のガールチームの一員として参加したアヤカは、明るく前向きな性格で番組に華を添えました。ストレッチトレーナーという職業を活かした健康的な魅力が印象的で、共同生活の中でも周囲を元気づける存在でした。最終的にどの男性にも告白しないという潔い選択をしたことも話題となり、自分の気持ちに嘘をつかない姿勢が視聴者から支持されました。
第11位：ミサキ（シーズン1／レディ・30歳）
シーズン1のレディチーム最年少のミサキは、ユウジへの一途な思いが印象的なメンバーです。気持ちの表現が不器用でなかなかユウジに思いを伝えられずにいましたが、手紙という形で本音をぶつけた場面は番組屈指の感動シーンとなりました。「1番最初からユウジって決めてた」という告白の言葉に、多くの視聴者が心を動かされました。
第12位：カナエ（シーズン1／ガール・24歳）
シーズン1のガールチームで、シュンヤとの「ルール外」のカップル成立が大きな話題を呼んだカナエ。番組中は控えめな印象もありましたが、脱落したシュンヤが番組にお願いして呼び出した際に快くOKを出した姿は、多くの視聴者を感動させました。番組のアナザーストーリーの主人公として、シーズン1を語るうえで欠かせない存在です。
第13位：ケンタ（シーズン2／男性・37歳・フェンシングコーチ）
シーズン2の男性メンバーの中で最年長のケンタは、フェンシングコーチとして活躍する37歳です。初回の指名で注目を集め、アイとの安定的な関係を築き上げました。大人の落ち着きと包容力が特徴で、レディチームのアイと最も自然体でいられるカップルとして視聴者に安心感を与えてくれました。
第14位：ユウジ（シーズン1／男性・30歳・会社経営）
本名は福田雄二さん。ゆるふわなパーマと右耳のピアスが特徴的な大人の色気を持つ男性メンバーです。サアヤとミサキの間で本気で悩み、涙を見せながら気持ちを伝えた姿はシーズン1でも屈指の名シーンとなりました。最終的にミサキを選んだ決断は、「不器用さの中にある真実の愛」を感じさせるものでした。
第15位：ハル（シーズン1／ガール・25歳）
シーズン1のガールチームで、天真爛漫な明るさが魅力のハル。タカとのトライアングル同棲ではユリミというライバルがいる中で懸命にアプローチしました。最終的にカップル成立には至りませんでしたが、ユリミに感化されて「自分も前向きにお姉さんになろう」と成長を見せた姿が視聴者から「素敵すぎる」と絶賛されました。
第16位：タカ（シーズン1／男性・34歳・元アスリート）
本名は大木貴之さん。男性メンバー最年長として大人の余裕を見せた「全てを受け止めるアスリート」です。ユリミとのカップル成立では、ハルの明るさにも引かれながらユリミを選んだ決断が注目されました。優しい瞳と包容力で、レディチームからもガールチームからも信頼を勝ち取った存在です。
第17位：アイミ（シーズン2／レディ・35歳・タレント／元アイドル）
シーズン2最年長の女性メンバーとして参加したアイミは、元アイドルという経歴を持つタレントです。35歳という年齢をものともしない美しさと、芸能界で培った表現力が番組に独特の華やかさを加えました。婚活に対する真剣な姿勢と、年齢を重ねてもなお輝き続ける姿が同世代の女性視聴者から大きな共感を集めました。
第18位：サアヤ（シーズン1／レディ・32歳）
シーズン1のレディチームでユウジとの三角関係の中心にいたサアヤは、大人の魅力と繊細な感情表現が印象的なメンバーです。ユウジとの2ショットで涙を見せた場面は、本気で恋をしている姿がリアルに伝わってくるシーンとして視聴者の心を打ちました。カップル成立には至りませんでしたが、ガールオアレディのドラマ性を高めた重要な存在です。
第19位：チカ（シーズン1／ガール・24歳）
語学が堪能で海外留学の経験もあるチカは、シーズン1のガールチームの中でも知的な魅力が際立つメンバーです。番組終了後にはインスタグラムで番組への感謝と自身の成長を綴り、「女性はみな仲間であり最強」というメッセージを発信。ガールオアレディの番組コンセプトを体現するような存在として、多くの視聴者に愛されました。
第20位：ダニョン（シーズン2／レディ・34歳）
シーズン2のレディチームで独自の存在感を放ったダニョンは、最終的にどの男性にも告白しないという選択をした1人です。アズサとともに同棲生活を経験しながらも、自分の心に正直に向き合った結果としての「告白しない」という決断は、婚活において無理に答えを出す必要はないというメッセージとして受け取られ、視聴者から「勇気ある選択」と称賛されました。
ガールオアレディの見どころ・魅力ポイント
「年齢」をテーマにしたリアルな婚活バトル
ガールオアレディの最大の魅力は、「恋愛に年齢は関係するのか」という普遍的なテーマに真正面から切り込んでいる点です。20代の若さとフレッシュさ、30代の包容力と人生経験。どちらにも異なる魅力があり、男性陣がどちらを選ぶのかという展開は毎回予想がつきません。年齢に対する固定観念を覆すようなシーンが数多く生まれ、視聴者に新しい価値観を提示してくれます。
本音ダダ漏れのリアルな人間模様
ガールオアレディでは、参加メンバーの飾らない本音がそのまま映し出されます。嫉妬や不安、葛藤といったネガティブな感情も含めて赤裸々に描かれるため、視聴者はまるで自分もその場にいるかのような臨場感を味わえます。特にシーズン2でのモエミとノリヤスのやり取りや、ナツキの決断シーンなどは、人間の感情の機微がリアルに伝わってくる名場面の連続でした。
MCの金言と的確なコメント
アンミカさんの深い人生哲学や若槻千夏さんの率直なツッコミ、シーズン2での藤森慎吾さんの独自の視点など、MC陣のコメントも番組の大きな見どころです。メンバーの行動に対して「そこでプライド見せちゃだめ」と苦言を呈したり、カップル成立で涙を見せたりと、MC陣自身も番組に感情移入している様子が伝わってきます。
ガールオアレディの感動的なシーンをもっと深く知りたい方は、ガールオアレディの神回ランキングTOP10｜泣ける・キュンとする回を徹底紹介もぜひチェックしてみてください。
ガールオアレディの口コミ・評判
視聴者からの高評価な声
「レディもガールもそれぞれ魅力的で最強だった！また違うメンバーでも見たい」という声が多く、年齢に関係なく女性の魅力が輝く構成が高く評価されています。特に「ユリミが最強にカッコ良かった」「モエミの4股状態がすごすぎる」など、印象に残るメンバーの話題がSNS上で活発に交わされています。
番組の展開力への称賛
「今までの恋リアとは違う」「婚活をテーマにしているからこそリアル」という声も目立ちます。中間告白での脱落や、トライアングル同棲、同棲解消のルールなど、独自のシステムが予想外の展開を生み出す点が視聴者を惹きつけています。シーズン1でのシュンヤのアナザーストーリーや、シーズン2でのタカの大逆転劇など、最後まで結末が読めない構成が高く評価されています。
惜しくもカップル不成立のメンバーへの共感
「ハルちゃんは残念な結果になったけど、ユリミさんに感化されて前向きに成長しているのが素敵」「告白しなかったアヤカやダニョンの選択も勇気がある」といった声もあり、カップル成立に至らなかったメンバーにも温かいエールが送られています。結果だけでなく過程を大切にする番組の姿勢が、視聴者の共感を呼んでいるといえるでしょう。
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ガールオアレディはこんな人におすすめ
ガールオアレディは、まず恋愛リアリティーショーが好きな方にはぜひ見てほしい番組です。「今日好き」や「バチェラー」のようなABEMAの恋リアを楽しんでいる方であれば、婚活というテーマならではのリアルさと深みにハマること間違いありません。
また、20代〜30代で婚活や恋愛に悩んでいる方にもおすすめです。年齢や結婚観について真剣に向き合うメンバーの姿は、自分自身の恋愛を見つめ直すきっかけになるでしょう。さらに、「今日好き」の卒業メンバーのその後に興味がある方も、同じABEMAの恋愛番組として楽しめる作品です。今日好き出身の有名人ランキングTOP10｜モデル・YouTuber・俳優へ羽ばたいたスターたちもあわせてご覧ください。
ABEMAプレミアムでガールオアレディを視聴するメリット
全話見放題で一気見が可能
ABEMAプレミアムに登録すれば、シーズン1「私が最強」とシーズン2の全話をいつでも好きなタイミングで視聴できます。「あの名シーンをもう一度見返したい」「推しメンバーの登場シーンだけまとめて見たい」といった楽しみ方が自由自在です。
追っかけ再生や見逃し配信に対応
ABEMAプレミアムでは、放送中の番組を最初から再生できる「追っかけ再生」機能が使えます。リアルタイムで見始められなくても、途中参加して巻き戻しながら楽しめるのは大きなメリットです。
広告なしで快適に視聴
ABEMAの無料プランでは広告が挿入されますが、プレミアム会員なら広告なしで番組を楽しめます。感動的な告白シーンの直前で広告が入る…というストレスから解放されるのは、恋リアファンにとって大きなポイントです。無料で見られる範囲や広告の違いについて詳しく知りたい方は、ガールオアレディは無料でどこまで見れる？最新話・過去回・広告の違い【2026年2月最新】をチェックしてみてください。
月額960円（税込）で初回2週間無料
ABEMAプレミアムは月額960円（税込）という手頃な価格で利用でき、初回2週間は無料で体験できます。シーズン1とシーズン2を合わせても全18話程度なので、無料期間中に一気見することも十分可能です。
関連作品・おすすめ番組
ガールオアレディが好きな方には、同じくABEMAで人気の恋愛リアリティーショー「今日好きになりました」もおすすめです。高校生の甘酸っぱい恋模様が楽しめる番組で、歴代シーズンの中には泣けるエピソードやキュンとする展開が盛りだくさんです。今日好きの「神回」ランキングTOP10！泣ける・キュンとするおすすめシーズンでは、厳選された名シーズンを紹介しています。
また、恋愛リアリティーショーのその後が気になる方には、今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局【2026年最新】もリアルな展開を知るうえで参考になるでしょう。
ABEMAでは恋愛番組以外にも多彩なジャンルの作品が配信されています。
ガールオアレディに関するよくある質問
ガールオアレディはどこで見られますか？
ガールオアレディはABEMAで視聴できます。最新話は無料で視聴可能で、過去回を含む全話を広告なしで見るにはABEMAプレミアム（月額960円・税込／初回2週間無料）への登録がおすすめです。
シーズン1とシーズン2の違いは何ですか？
シーズン1「私が最強」は2023年に放送され、ガール6名・レディ6名の計12名の女性と男性4名が参加しました。シーズン2は2025年放送で、ガール4名・レディ4名の計8名の女性と複数の男性が参加しています。シーズン2ではMCに藤森慎吾さんと平祐奈さんが加わり、途中参加の男性メンバーもいるなど、よりドラマティックな展開が楽しめます。
ガールオアレディでカップル成立したメンバーは？
シーズン1では、タカとユリミ、タイスケとミナミ、ユウジとミサキの3組に加え、アナザーストーリーでシュンヤとカナエが成立し計4組。シーズン2では、タカとルナ、ケンタとアイ、モエミとノリヤスの3組がカップル成立しました。
ガールオアレディのシーズン3はありますか？
2026年3月時点では、シーズン3の公式発表はまだ行われていません。ただし、シーズン1の好評を受けてシーズン2が制作された実績がありますので、今後の続編にも期待が高まっています。最新情報はABEMA公式サイトやSNSをチェックしてみてください。
ガールオアレディの参加条件はどのようなものですか？
番組の参加条件について公式に詳細は公開されていませんが、結婚願望を持つ20代の「ガール」と30代の「レディ」が対象となっています。男性メンバーはいずれもハイスペックな経歴を持つ方が選ばれており、経営者やアスリートなど多彩な顔ぶれが揃っています。
ガールオアレディの関連グッズや書籍はありますか？
現時点で番組公式のグッズや書籍は確認されていませんが、出演メンバーの個人SNSでは番組関連の投稿や写真が多数シェアされています。気になるメンバーのインスタグラムをフォローすることで、番組終了後の近況も知ることができます。関連商品についてはこちらもご参考ください。Amazonで「ガールオアレディの歴代人気メンバーランキングTOP20」を探す
まとめ：ガールオアレディ歴代人気メンバーTOP20を振り返って
ガールオアレディは、シーズン1・シーズン2を通じて個性豊かで魅力的なメンバーが数多く登場した番組です。モエミの爆モテぶりやミナミの元アイドルとしての華やかさ、ユリミの大人のカッコよさ、ルナの一途さなど、それぞれのメンバーが異なる輝き方で視聴者を楽しませてくれました。「恋愛に年齢は関係ない」というメッセージを体現するかのように、ガールもレディも全員が最強。その姿に元気をもらったという声は今も絶えません。
歴代メンバーの恋模様をすべて見届けたい方は、ABEMAプレミアムの無料体験を活用して全話を一気見してみてください。きっとあなたの「推しメンバー」が見つかるはずです。
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