恋愛リアリティーショーの胸キュンシーンランキングTOP10｜ABEMAで見返したい名場面厳選

「あのシーン、何回見ても胸がギュッとなる…！」そんな恋愛リアリティーショーの胸キュンシーンを、視聴者の反響やSNSの盛り上がりをもとにランキング形式で10選お届けします。すべてABEMAで視聴できる名場面ばかりなので、ABEMAプレミアムの無料体験を使えば今すぐ見返せますよ。

結論：ABEMAの恋リアには何度でも見返したい胸キュンシーンが満載

今回紹介する胸キュンシーンTOP10は、「今日、好きになりました。」「恋愛ドラマな恋がしたい」「シャッフルアイランド」「オオカミには騙されない」「恋する週末ホームステイ」など、ABEMAを代表する恋愛リアリティーショーから厳選しました。いずれもABEMAプレミアム（月額960円・税込）に加入すれば全話見放題で視聴可能です。しかも初回は2週間無料で体験できるため、気になるシーンだけ見返すという使い方もおすすめです。

恋愛リアリティーショーの胸キュンシーン 基本情報

ABEMAの恋愛リアリティーショーとは？胸キュンの宝庫と呼ばれる理由

ABEMAは国内最大級の恋愛リアリティーショーのラインナップを誇る動画配信プラットフォームです。現役高校生のピュアな恋を追いかける「今日、好きになりました。」から、若手俳優がキスシーンのあるドラマ撮影を通じてリアルに恋をしていく「恋愛ドラマな恋がしたい」、誰がオオカミ（嘘つき）か推理しながら楽しむ「オオカミには騙されない」シリーズまで、テイストの異なる恋リアが次々と制作されています。

これらの番組が「胸キュンの宝庫」と呼ばれる理由は、台本のないリアルな感情が画面越しに伝わってくるからです。限られた日数の中で一気に距離を縮め、震える声で告白するシーンや、好きな気持ちを抑えきれずに涙を流す瞬間は、ドラマ以上にドラマチック。だからこそ視聴者はSNSで「あのシーンが忘れられない」「もう一度見たい」と盛り上がり、名場面が何年経っても語り継がれるのです。

恋愛リアリティーショーの胸キュンシーンランキングTOP10

ここからは、視聴者の人気投票やSNSでの反響をもとに、ABEMAの恋愛リアリティーショーから選ばれた胸キュンシーンをランキング形式で紹介していきます。なお、ランキングの順位はモデルプレスが実施した人気投票や各番組の視聴者アンケート、SNS上の話題性などを総合的に参考にしています。

第1位：「ドラ恋～KISS or kiss～」京典和玖がののかを支えるシーン

栄えある第1位は、「恋愛ドラマな恋がしたい～KISS or kiss～」で京典和玖（わく）が久保乃々花（ののか）にそっと寄り添ったシーンです。ドラマ撮影でうまく気持ちを作れず落ち込んでしまうののかに、わくがさりげなく声をかけ、静かに隣にいてくれた場面は「こんなにキュンキュンした恋リアは後にも先にもない」と視聴者から圧倒的支持を集めました。第1話から最終話まで一途に想い続けた姿勢、そして20歳とは思えない包容力と普段のお茶目なギャップが多くの視聴者の心を鷲掴みにしています。

第2位：「虹とオオカミには騙されない」しょうたのひまわりサプライズ

第2位には、「虹とオオカミには騙されない」で西岡星汰（しょうた）がFAKYのTakiにひまわりをプレゼントしたシーンがランクインしました。河原で野球や水遊びを楽しんだ後、しょうたが「目をつぶって」と伝え、サプライズでひまわりの花を差し出す場面は、17歳とは思えないロマンチックさ。「Takiちゃんへのアピールが毎話素敵すぎた」「一生懸命さにやられた」と多くのファンが胸を打たれました。好きな人を喜ばせたいというまっすぐな気持ちが画面越しにあふれていて、何度見返しても温かい気持ちになれる名シーンです。

第3位：「今日好き・向日葵編」はるひとのルール破り告白

第3位は、「今日、好きになりました。‐向日葵編-」で石川悠人（はるひと）が増田彩乃（あやの）に前代未聞のルール破り告白をしたシーンです。本来は最終日に告白するルールですが、はるひとは告白の前日にあやのへ気持ちを伝えました。皆の前で勇気を振り絞った姿に「本気の気持ちが画面越しに伝わってきた」「男らしすぎる」と大きな反響が起きました。ルールを破ってでも伝えたいという熱い想いが、今日好きシリーズの中でも伝説として語り継がれています。今日好きの「神回」ランキングTOP10でも、この向日葵編は上位に名前が挙がる人気シーズンです。

第4位：「恋とオオカミには騙されない」つなそらのライバル勝負

第4位は、「恋とオオカミには騙されない」で綱啓永（つな）と井上想良（そら）が川口葵（あおい）をめぐって正々堂々と勝負したシーンです。あおいと2人きりで過ごす時間を懸けてボウリングと卓球で真剣対決する場面は、まるで少女漫画のワンシーンのよう。同じ人を好きになっても友情を壊さず、互いの存在をリスペクトしながら競い合う姿に「男の友情も見えてキュンキュンした」との声が殺到しました。恋愛だけでなく友情が光る胸キュンシーンとして、記憶に残り続ける名場面です。

第5位：「今日好き・霞草編」あつきの震えるけん玉告白

第5位には、「今日、好きになりました。-霞草編-」で千葉亜月（あつき）が特技のけん玉で増田小春（こはる）にアピールしたシーンが選ばれました。「一発で成功しなければ何も言わずに帰る」と宣言し、緊張で手が震える中で見事技を決めてこはると手を繋いだ瞬間は、画面の前の視聴者まで息を止めて見守りました。「震える手でけん玉してるシーンに胸が熱くなった」「一途で誠実な姿が最高だった」と、青春のひたむきさが詰まったシーンとして大きな支持を集めています。

第6位：「恋する週末ホームステイ」いっさのミニコンサート

第6位は、「恋する週末ホームステイ 夏 in the Resort」で上原一冴（いっさ）が好きな女の子だけのために弾き語りのミニコンサートを開いたシーンです。ギターを弾きながら歌を唄い、たった1人の観客であるうたなに想いを届ける姿は「ドラマみたいにロマンチック」と大絶賛。離れた場所に住む2人だからこそ、限られた週末のデートがかけがえのない時間になる。恋する週末ホームステイならではの「会えない切なさ」と「再会の喜び」が凝縮された胸キュンシーンです。

第7位：「今日好き・霞草編」たかやのお姫様抱っこ

第7位は、同じく霞草編から鈴木崇矢（たかや）のお姫様抱っこシーンがランクイン。格闘技で鍛えた体を生かし、好きな女の子を軽々とお姫様抱っこする場面は「パーカーを着せてあげてからのお姫様抱っこがキュンすぎる」と話題になりました。たくさんの女子から人気があっても一人の女子に真っ直ぐアピールし続ける一途さが、多くの視聴者の心を射抜きました。

第8位：「今日好き・赤い糸編」はるとの不器用な告白

第8位は、「今日、好きになりました。-赤い糸編-」で中野晴仁（はると）が2回の旅を通じて真剣に恋に向き合い、不器用ながらも一生懸命気持ちを伝えたシーンです。「素直で真っ直ぐ、純粋で素敵」「不器用だけど一生懸命な姿にグッときた」という声が多く、器用なアプローチよりもひたむきさが人の心を動かすことを教えてくれる名場面です。

第9位：「ドラ恋～Kissing the tears away～」ルイのあざとかっこいいアプローチ

第9位には、「恋愛ドラマな恋がしたい～Kissing the tears away～」で川合ルイが見せたあざとかっこいいアプローチシーンが入りました。一言一言にキュンとさせられる巧みな言葉選びと、可愛さとかっこよさが同居するギャップで視聴者を虜に。「沼すぎる」「あざとさも含めて全部かっこいい」と、見る人を一瞬で沼に引きずり込む破壊力のある胸キュンシーンです。

第10位：「虹とオオカミには騙されない」しゅうぞうの英語トーク

第10位は、「虹とオオカミには騙されない」で大平修蔵（しゅうぞう）がTakiと英語で会話するシーンがランクインしました。普段の日本語とは違う雰囲気で流暢に英語を話す姿に「英語で話す姿がかっこよすぎる」「モテるのは分かる」と大きな反響がありました。言語が変わるだけで雰囲気がガラッと変わるギャップは、恋愛リアリティーショーならではの予想外の胸キュンです。

なぜABEMAの恋リアはこんなに胸キュンするのか？5つの魅力

台本なしのリアルな感情が詰まっている

ABEMAの恋愛リアリティーショー最大の魅力は、出演者のリアルな感情がそのまま映し出されること。台本のないやり取りだからこそ、告白の声が震えたり、予想外のハプニングが起きたりします。「次にどうなるか分からない」ハラハラ感は、ドラマでは味わえない恋リアだけの魅力です。

多彩なフォーマットで飽きさせない

高校生の2泊3日の恋を追う「今日好き」、メンバーが毎日シャッフルされる「シャッフルアイランド」、嘘つきオオカミを推理する「オオカミ」シリーズ、キスシーンのあるドラマ撮影を通じた恋の「ドラ恋」、恋とお金の心理戦「ラブキャッチャー」など、ルールもテイストも異なる番組が豊富に揃っています。だから自分好みの胸キュンが必ず見つかるのです。

SNSで一緒に盛り上がれる参加型の楽しさ

放送後にはSNSで考察や感想が飛び交い、トレンド入りすることも日常茶飯事。「誰がオオカミ？」「この2人が成立してほしい」と視聴者同士で語り合う一体感が、胸キュン体験をさらに深めてくれます。

映像美とロケ地のロマンチックさ

ハワイ、韓国テグ、フィジー、スペインなど、毎回ロマンチックなロケ地で撮影される恋リアは映像も美しく、まるで映画のワンシーンのような胸キュンが味わえます。海辺での告白や夜景デートなど、シチュエーションの力も大きな魅力です。

未公開シーンや限定版がプレミアムで見られる

ABEMAプレミアムに加入すると、放送終了後に公開される未公開シーン収録の「ABEMAビデオ限定版」が楽しめます。本編では見られなかった裏側のやり取りや、カットされた胸キュンシーンをチェックできるのはプレミアム会員だけの特権です。

視聴者の口コミ・評判

「何回見ても泣ける」感動の声

ABEMAの恋リアに対する視聴者の声として特に多いのが「泣ける」という感想です。「恋愛番組なのに毎回泣いてる」「告白シーンは何回見ても涙が出る」という口コミが多数見られます。純粋に相手を想う気持ちが画面越しに伝わってくるからこそ、感情移入して涙してしまう視聴者が後を絶ちません。

「続きが気になりすぎて一気見した」中毒性の声

「1話だけ見るつもりが朝まで見てしまった」「シャッフルアイランドを全話一気見して寝不足」など、止まらなくなる中毒性を語る口コミも目立ちます。1話あたり45分から60分程度と手軽に見られる長さも、一気見を後押ししているようです。

「推しを応援する楽しさがある」参加型の声

「推しメンバーが報われてほしくて毎週祈りながら見てる」「オオカミが誰か予想するのが楽しすぎる」など、自分も番組に参加しているかのような楽しさを評価する声が多数。SNSでの考察合戦も含めて、恋リアは「見るだけ」ではなく「参加する」エンタメとして支持されています。

「ABEMAプレミアムで見逃し配信が便利」サービスへの満足度

「リアタイで見逃しても後から全話見返せるのが最高」「広告なしでストレスフリー」「ダウンロードして通勤中に見られる」など、ABEMAプレミアムのサービス面への好評も多く寄せられています。月額960円で恋リア全シリーズが見放題になるコスパの良さが特に評価されています。

こんな人におすすめ

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、まず「胸キュンしたい」「ときめきが足りない日常に刺激が欲しい」と感じている10代から30代の方に特におすすめです。特に、少女漫画や恋愛ドラマが好きな方なら、リアルだからこそ味わえる予想不能な展開に一瞬でハマるでしょう。

また、「友達と共通の話題が欲しい」という方にもぴったりです。恋リアはSNSでの盛り上がりが大きく、放送翌日の学校や職場で「昨日のあのシーン見た？」と語り合える最高のコンテンツになります。さらに「韓国の恋リアが好きだけど日本版も気になる」という方には、ラブキャッチャージャパンのような韓国発フォーマットの日本版がおすすめです。

忙しくてまとまった時間が取れない方でも、1話45分から60分程度なので通勤・通学のスキマ時間に楽しめます。「まず何から見ればいいか分からない」という恋リア初心者の方は、今回のランキングで気になったシーンがある番組から見始めると良いでしょう。

ABEMAプレミアムで恋リアを楽しむメリット

全話見放題で好きなシーンを何度でも見返せる

ABEMAプレミアムに加入すれば、「今日好き」「ドラ恋」「オオカミ」「シャッフルアイランド」などの人気恋リアが全シーズン・全話見放題になります。今回紹介した胸キュンシーンも、プレミアムなら好きなときに何度でも見返すことができます。無料放送では見られない過去シーズンも含め、恋リアの名場面を網羅的に楽しめるのは大きなメリットです。

未公開シーン・限定版で胸キュン度がさらにアップ

プレミアム限定で配信される「ABEMAビデオ限定版」には、本編では放送されなかった未公開シーンが収録されています。告白の裏側のやり取りや、カメラに映っていなかったメンバー同士の会話など、より深い胸キュンを味わいたい方にはたまらないコンテンツです。

広告なし・ダウンロード対応でストレスフリー

せっかくの胸キュンシーンの途中で広告が入ると一気に現実に引き戻されてしまいますが、プレミアムなら広告なしでノンストップ視聴が可能です。さらにダウンロード機能を使えば、Wi-Fi環境であらかじめ保存しておいて、通信量を気にせず外出先でも楽しめます。

月額960円で初回2週間は無料

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）と、他の動画配信サービスと比べてもリーズナブルな価格帯です。しかも初回は2週間の無料体験が付いているので、まずは気になる恋リアを一気見してから継続するかどうかを決められます。2週間あれば、今回のランキングで紹介したシーンをすべてチェックすることも十分可能です。

関連作品・あわせて見たいおすすめ番組

今回のランキングで気になった番組があれば、関連するコンテンツもチェックしてみてください。ABEMAの恋リアは作品ごとに異なる魅力があるので、1つの番組をきっかけにどんどん沼にハマっていくのが醍醐味です。

「今日好き」に興味を持った方は、今日好きの「神回」ランキングTOP10！泣ける・キュンとするおすすめシーズンの記事で、どのシーズンから見始めるべきか参考にしてみてください。また、今日好き出身メンバーのその後が気になる方は今日好き出身の有名人ランキングTOP10｜モデル・YouTuber・俳優へ羽ばたいたスターたちもおすすめです。放送スケジュールを確認したい方は今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングをご覧ください。

大人向けの恋リアに興味がある方には、ガールオアレディの神回ランキングTOP10｜泣ける・キュンとする回を徹底紹介がぴったりです。20代と30代の女性たちが本気の婚活に挑むリアルな展開に、大人ならではの胸キュンが詰まっています。また、今日好き歴代カップルのその後に興味がある方は今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局も併せてどうぞ。

なお、ABEMA以外の動画配信サービスでも魅力的な作品が揃っています。韓国ドラマ好きの方には「7人の脱出 season2―リベンジ―」のLemino配信情報もチェックしてみてください。

よくある質問（FAQ）

ABEMAの恋愛リアリティーショーは無料で見られますか？

ABEMAでは多くの恋リアが無料放送されています。最新話はリアルタイム放送時に無料で視聴可能ですが、過去のエピソードや見逃し配信をすべて見るにはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要です。初回は2週間無料で体験できるため、まずは無料期間中にまとめて視聴するのがおすすめです。

恋リア初心者はどの番組から見るのがおすすめですか？

初めての方には「今日、好きになりました。」がおすすめです。1シーズンが全5話前後とコンパクトで、高校生のピュアな恋模様は誰が見ても分かりやすく楽しめます。もう少し大人っぽい雰囲気を楽しみたい方は「シャッフルアイランド」や「恋愛ドラマな恋がしたい」から入ると良いでしょう。

今回のランキングはどのような基準で選ばれていますか？

モデルプレスが実施した10代・20代女子を対象とした人気投票の結果や、ABEMAが実施した視聴者アンケート、SNSでの話題性・再生回数などを総合的に参考にして選出しています。あくまで当サイト独自のランキングですので、個人の好みによって推しシーンは異なるかもしれません。

紹介されている胸キュンシーンは今でも視聴できますか？

ABEMAプレミアムに加入すれば、本記事で紹介した番組は基本的にすべて見放題で視聴可能です。ただし、配信状況は予告なく変更される場合がありますので、視聴前にABEMAアプリ内で最新の配信状況をご確認ください。2026年3月6日時点での情報をもとに記載しています。

ABEMAプレミアムの無料体験を解約し忘れたらどうなりますか？

初回2週間の無料体験期間が終了すると、自動的に月額960円（税込）の有料プランに移行します。無料期間中に解約すれば料金は一切発生しませんので、まずは試してみて合わなければ期間内に解約手続きを行いましょう。解約後も無料体験期間中は引き続き利用可能です。

恋愛リアリティーショー関連のグッズはありますか？

ABEMAの恋リアに関連する書籍やグッズが販売されている場合があります。気になる方はAmazonで「恋愛リアリティーショーの胸キュンシーンランキングTOP10」を探すからチェックしてみてください。

まとめ：あなたの「推し胸キュンシーン」を見つけよう

今回はABEMAの恋愛リアリティーショーから、何度でも見返したい胸キュンシーンをランキング形式で10選紹介しました。ドラ恋の京典和玖が見せた包容力、オオカミシリーズのひまわりサプライズ、今日好きのルール破り告白や震えるけん玉、恋ステの弾き語りミニコンサートなど、どのシーンもリアルだからこそ心に残る名場面ばかりです。

これらの胸キュンシーンは、ABEMAプレミアム（月額960円・税込）に加入すればいつでも全話見放題で楽しめます。まだ見たことがない方も、もう一度見返したい方も、まずは初回2週間の無料体験から始めてみてはいかがでしょうか。きっと、あなただけの「推し胸キュンシーン」に出会えるはずです。