恋愛リアリティーショーの泣けるシーンランキングTOP10｜号泣必至の感動名場面まとめ

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンランキングTOP10｜号泣必至の感動名場面をまとめて紹介【2026年最新】

恋愛リアリティーショーには、台本のないリアルな感情だからこそ胸に刺さる「泣けるシーン」が数多く存在します。この記事では、ABEMAを中心に配信されている恋リアの中から、視聴者が思わず涙した感動の名場面を厳選し、ランキング形式で紹介します。「今日好き」「オオカミシリーズ」「シャッフルアイランド」「さよならプロポーズ」など、人気番組の号泣必至シーンが勢ぞろいです。

結論：恋リアの泣けるシーンはABEMAプレミアムで見放題

今回ご紹介する泣けるシーンの多くは、ABEMAオリジナルの恋愛リアリティーショーから厳選しています。最新話の無料配信期間を過ぎた過去シーズンや、「ビデオ限定版」に収録された未公開の感動シーンを観るには、ABEMAプレミアムが断然おすすめです。月額960円（税込）で、恋リアの全エピソードが見放題になるうえ、初回は2週間の無料体験が利用できます。気になるシーンをまとめてイッキ見したい方は、まず無料体験から始めてみてください。

恋愛リアリティーショー 泣けるシーンランキングの基本情報

泣けるシーンランキングTOP10を一挙公開

ここからはいよいよ本題です。ABEMAで配信中の恋愛リアリティーショーの中から、視聴者の間で「号泣した」「涙が止まらなかった」と反響の大きかった感動シーンをランキング形式で発表していきます。それぞれのシーンの背景や、なぜ泣けるのかについても詳しく解説しますので、ぜひ最後までチェックしてください。

第1位：『月とオオカミちゃんには騙されない』そたりこの切なすぎる最終回

恋リアの泣けるシーンとして、多くの視聴者が真っ先に挙げるのが「月とオオカミちゃんには騙されない」のそたりこ（曽田陵介×莉子）の最終回です。シリーズを通して両想いだと思われていた2人ですが、最終回で莉子が実はオオカミちゃん（恋をしてはいけない役）だったことが判明します。曽田陵介は途中からその正体に気づきながらも一途に想いを貫き、莉子は嗚咽しながら「ごめんね」と涙を流しました。視聴者アンケートでもシリーズ歴代1位に選ばれるほどの人気を誇り、「恋リアで初めて泣いた」という声が続出した伝説のシーンです。

第2位：『今日好き』卒業編 ― 高校最後の涙の告白

「今日、好きになりました。」の卒業編シリーズは、毎年多くの視聴者を号泣させてきた感動の宝庫です。特に「卒業編2024 in セブ島」では、高校生活最後の恋の旅で溢れる涙を必死にこらえながら告白するメンバーの姿が印象的でした。もう二度と戻れない高校生活と重ねて、「自分の青春を思い出して泣いた」という共感の声が殺到しています。スタジオのノンスタ井上も「飲みながら見てたら泣いてる」と語るほどの破壊力を持つ名場面です。今日好きの「神回」ランキングTOP10！泣ける・キュンとするおすすめシーズンの記事でも詳しく紹介していますので、あわせてチェックしてみてください。

第3位：『花束とオオカミちゃんには騙されない』まなみとロビンの脱落前ラストデート

「花束とオオカミちゃんには騙されない」で、まなみとロビンが脱落前に過ごした最後のデートは、総再生数1億回を突破したオオカミシリーズの中でも屈指の泣けるシーンです。お互いに惹かれ合いながらも番組のルール上別れなければならない2人の姿は、「切なすぎて胸が苦しくなった」と多くの視聴者を涙させました。編集部も「号泣必至」と太鼓判を押す、恋リアファンなら見逃せない名場面です。

第4位：『恋する♥週末ホームステイ』なのかじ夫婦の初ハグ

通称「恋ステ」として親しまれた「恋する♥週末ホームステイ」のなのかじ夫婦（なの×かじ）は、すれ違いを乗り越えてようやく結ばれた人気カップルです。2人が初めてハグを交わしたシーンでは、それまでの紆余曲折を思い出してスタジオも視聴者も涙。何度もぶつかりながらも相手を想い続けた姿に「純粋な恋愛っていいな」と心を打たれた人が多く、恋ステの中でも語り継がれる感動の名場面となっています。

第5位：『今日好き』キョンジュ編 ― 片思いの末の嬉し泣き

「今日好き」キョンジュ編の第3話で生まれた名シーンは、長く片思いしていた高1男子が、ずっと好きだった女子から2ショットに誘われた瞬間に思わず嬉し泣きしたシーンです。あまりにも純粋で真っすぐな涙に、スタジオのノンスタ井上も「めちゃくちゃ青春やん！」と感動。悲しい涙ではなく「嬉しすぎて泣く」という、思春期ならではの感情が視聴者の心を大きく揺さぶりました。

第6位：『太陽とオオカミくんには騙されない』さなりのオオカミ正体発覚シーン

「太陽とオオカミくんには騙されない」は、読者投票でシリーズ人気2位に選ばれた神シーズンです。中でも、さなりがオオカミだったことが明かされるシーンは涙なしには見られません。「さなりくんがオオカミだと明かすシーンは涙が止まらなかった」という声が多数寄せられ、めるる（生見愛瑠）やひかり（黒木ひかり）ら人気メンバーの真剣な恋模様とあいまって、深い感動を呼びました。

第7位：『シャッフルアイランド』りゅうせいとさゆりの涙の告白

「シャッフルアイランド」の初期シーズンで語り草になっているのが、りゅうせいとさゆりの告白シーンです。りゅうせいの姿を見た途端に涙が溢れ出すさゆりの姿は、言葉を超えた感情の爆発そのもの。計算のない素直な涙だからこそ視聴者の胸に深く刺さり、「恋リアの中で一番泣いた」というファンの声も少なくありません。最新の「シャッフルアイランド シーズン6」でも番組史上最多6組のカップルが成立し、感動の名場面が続々と生まれています。

第8位：『さよならプロポーズ』結婚か別れかの決断の瞬間

「さよならプロポーズ」は、交際中のカップルが7日間の旅を経て「結婚するか」「別れるか」を決断する、大人の恋愛リアリティーショーです。長年付き合いながらも結婚に踏み出せなかったカップルが、涙ながらに本音をぶつけ合うクライマックスは、観ている側も自分の恋愛と重ねて涙してしまいます。特にプロポーズが成立した瞬間の喜びの涙と、別れを選んだカップルの切ない涙の対比は、毎シーズン大きな反響を呼んでいます。

第9位：『彼とオオカミちゃんには騙されない』まゆとSASUKEの切なすぎる恋の結末

「彼とオオカミちゃんには騙されない」の最終回では、まゆがオオカミちゃんで、SASUKEがその正体を知る「彼」だったことが判明します。心の奥底ではSASUKEに惹かれながらオオカミちゃんの役目を全うしたまゆと、すべてをわかった上でまゆを受け入れたSASUKEのあまりにも切ないラストに、スタジオ全員が号泣しました。恋をしたいのにできないというジレンマが生んだ、オオカミシリーズ屈指の涙腺崩壊シーンです。

第10位：『隣の恋は青く見える』復縁か新しい恋か ― 揺れる感情の爆発

「隣の恋は青く見える」（通称「隣恋」）は、一度交際関係を解消したカップルたちが20日間の「恋人公認」浮気生活を送るという衝撃的な設定の恋リアです。浮気を通じて初めて気づく相手への本当の気持ち、そして最終回で復縁を選ぶカップルが涙ながらに伝える「やっぱりあなたしかいない」という言葉は、視聴者の涙腺を直撃します。大人だからこそ味わえる、複雑で深い感動がここにあります。

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンが人気な理由

台本のないリアルな感情が胸に刺さる

恋愛リアリティーショーの最大の魅力は、出演者のリアルな感情がそのまま画面に映し出されることです。ドラマや映画と違って「演技」ではない本物の涙だからこそ、見ている側にもダイレクトに伝わります。特にABEMAの恋リアは10代から20代の若いメンバーが出演することが多く、恋愛経験が少ない中で必死に気持ちを伝えようとする姿が「自分ごと化」しやすいと評判です。

「自分の過去の恋愛」を思い出して泣く

恋リアを観て泣く人の多くは、出演者に自分の過去の恋愛を重ねています。片思いの切なさ、告白の緊張感、失恋の痛み、そして両想いの喜びなど、誰もが一度は経験したことのある感情が凝縮されているからこそ、世代を超えて多くの人が感動できるのです。

数話かけて積み上げたストーリーだからこそ重みがある

泣けるシーンが生まれる背景には、それまでのエピソードで丁寧に描かれてきた人間関係の積み重ねがあります。1話完結のバラエティでは得られない、何週にもわたる感情の蓄積があるからこそ、告白や別れのシーンに圧倒的な重みが加わります。だからこそ、過去シーズンを1話から通して観ると感動がより深くなるのです。

視聴者の口コミ・評判

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンに対する視聴者の反応を集めました。感動の声から意外な発見まで、リアルな口コミをお届けします。

感動の声・良い口コミ

視聴者からは「月とオオカミちゃんの最終回は、りこちゃんが泣きながらごめんねって言うシーンで号泣した。オオカミだと知っていながら想い続けたりょうすけの優しさに胸が苦しくなった」「今日好き卒業編は毎年泣く。高校生の真っすぐな気持ちが眩しくて、自分の青春を思い出してボロボロ泣いてしまう」「さよならプロポーズは大人の恋愛の難しさがリアルで、結婚を決断する瞬間の涙に一緒に泣いてしまった」といった声が多く寄せられています。また、「正直、今いちばん感情でぶん殴ってくる恋リアが多いのはABEMAだと思う」という意見もあり、ABEMAの恋リアは感動シーンの宝庫として高く評価されています。

注意点・参考になる口コミ

一方で、「オオカミシリーズは結末がわかっていると泣けないので、ネタバレは絶対に見ないほうがいい」「今日好きは感動する回とそうでない回の差が大きいので、まずは神回と言われているシーズンから観るのがおすすめ」「過去シーズンを観るにはABEMAプレミアムが必要なことが多いが、2週間の無料体験で気になるシーンだけイッキ見するのもアリ」という声もありました。事前に「どのシーズンが泣けるか」を確認してから視聴するのが効率的です。

こんな人におすすめ

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンを楽しみたい方の中でも、特に以下のような人にはぜひチェックしていただきたいです。

まず、「最近なかなか泣けない」「感情が動く作品を探している」という方にはうってつけです。恋リアの泣けるシーンはリアルな感情が詰まっているからこそ、ドラマや映画では味わえない種類の涙を体験できます。

次に、「恋リア初心者でどの番組から見ればいいかわからない」という方にもおすすめです。このランキングで紹介したシーンをきっかけに番組を選べば、ハズレなしで感動体験ができます。

また、「過去の自分の恋愛を振り返りたい」「青春を思い出したい」という方にとって、恋リアは最高のコンテンツです。特に「今日好き」の卒業編や「恋ステ」のような高校生・大学生の恋模様は、かつての自分を重ねて観ることで深い感動が生まれます。

さらに、「友達や恋人と一緒に盛り上がりたい」という方にもぴったりです。泣けるシーンは一人で観ても感動しますが、誰かと一緒に観ることで感想を共有でき、より楽しめます。

ABEMAプレミアムで恋リアの泣けるシーンを観るメリット

過去シーズンが全話見放題

ABEMAでは最新話を一定期間無料で配信していますが、過去シーズンのエピソードはABEMAプレミアムに加入しないと観られないものがほとんどです。今回ランキングで紹介した「月とオオカミちゃんには騙されない」「太陽とオオカミくんには騙されない」などの名作シーズンも、プレミアムなら1話からすべて視聴可能です。

ビデオ限定版で未公開の感動シーンが観られる

ABEMAプレミアムの大きな魅力のひとつが、地上波やABEMA無料版では放送されない「ビデオ限定版」の存在です。本編では放送枠の都合でカットされた未公開の感動シーンや、出演者の本音インタビューが収録されていることが多く、泣けるシーンをより深く楽しみたいファンには欠かせないコンテンツです。

広告なしで感動に没頭できる

泣けるシーンの直前に広告が入ると、せっかくの感情の流れが途切れてしまいますよね。ABEMAプレミアムなら広告表示がなくなるため、感動的なシーンの流れをそのまま堪能できます。特にイッキ見するときには、このストレスフリーな環境が大きなメリットになります。

月額960円（税込）で初回2週間無料

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）というリーズナブルな価格設定です。さらに初回は2週間の無料体験が利用できるので、気になる泣けるシーンをまとめて視聴してから継続するかどうかを判断することもできます。恋リア好きなら間違いなく元が取れるサービスです。

関連作品もチェックしよう

今回のランキングで紹介した番組のほかにも、ABEMAには見逃せない恋愛リアリティーショーがたくさんあります。

まだ「今日好き」の神回を観ていない方は、今日好きの「神回」ランキングTOP10！泣ける・キュンとするおすすめシーズンもぜひ参考にしてください。泣けるシーンだけでなく、胸キュンシーンも含めた総合的なおすすめシーズンがまとまっています。

また、泣ける番組と並んで人気が高い「ガールオアレディ」については、ガールオアレディの神回ランキングTOP10｜泣ける・キュンとする回を徹底紹介で詳しく解説しています。

恋リアのその後が気になる方には、今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局【2026年最新】もおすすめです。感動の告白成立後のリアルな結末を知ることで、恋リアがもっと深く楽しめるようになります。

さらに、恋リアをきっかけにブレイクした出演者について知りたい方は、今日好き出身の有名人ランキングTOP10｜モデル・YouTuber・俳優へ羽ばたいたスターたちも要チェックです。

なお、最新シーズンの「今日好き」の放送情報を確認したい方は、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングをご覧ください。

よくある質問（FAQ）

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンはABEMAで無料で観られますか？

最新話は一定期間ABEMAで無料配信されていますが、過去シーズンの名場面を観るにはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要な場合がほとんどです。初回2週間は無料で体験できるので、泣けるシーンをまとめてイッキ見することも可能です。

恋リア初心者はどの番組から観るのがおすすめですか？

まずはランキング1位の「月とオオカミちゃんには騙されない」がおすすめです。1シーズン完結型なので初心者でも入りやすく、シリーズ歴代人気1位の感動を体験できます。より気軽に始めたい方は「今日好き」の卒業編から入るのも良いでしょう。

「ビデオ限定版」にはどんなシーンが収録されていますか？

ビデオ限定版には、本編の放送枠ではカットされた未公開シーンや、出演者の舞台裏インタビュー、本音トークなどが収録されています。泣けるシーンの裏側にある出演者の本当の気持ちを知ることができるので、より深い感動を味わいたい方には必見のコンテンツです。

ABEMAプレミアムの無料体験だけで解約しても大丈夫ですか？

はい、2週間の無料体験期間内に解約すれば料金は一切かかりません。気になる泣けるシーンだけをまとめて視聴してから、継続するかどうかをじっくり判断できます。解約手続きもアプリやウェブサイトから簡単に行えます。

恋リアの泣けるシーンをネタバレなしで楽しむコツはありますか？

オオカミシリーズのように「誰がオオカミか」が重要な番組は、ネタバレを見てしまうと感動が半減してしまいます。視聴前はSNSやまとめサイトのチェックを控え、できるだけ前情報なしで観ることをおすすめします。予備知識なしで観た方が、感情の揺さぶりが格段に大きくなります。

2026年に新しい恋愛リアリティーショーはABEMAで配信されますか？

2026年も次々と新作が登場しています。2026年2月からは「ラブパワーキングダム2」が配信開始されたほか、「今日好き」の最新シリーズ「卒業編2026」も放送中です。新シーズンでもきっと新たな泣けるシーンが生まれるはずなので、ABEMAプレミアムでチェックしておきましょう。

まとめ：恋リアの泣けるシーンは心のデトックスにぴったり

恋愛リアリティーショーの泣けるシーンは、リアルな感情が詰まっているからこそ、観る人の心に深く響きます。今回のランキングでは「月とオオカミちゃん」のそたりこを筆頭に、「今日好き」卒業編、「花束とオオカミちゃん」のラストデート、「恋ステ」のなのかじ、「さよならプロポーズ」の決断シーンなど、号泣必至の名場面を10個厳選しました。

これらの感動シーンをすべて観るなら、過去シーズンが全話見放題のABEMAプレミアムが圧倒的に便利です。月額960円（税込）で初回2週間は無料で体験できるので、まずは気軽に試してみてください。きっとあなたの心を揺さぶる、忘れられない泣けるシーンに出会えるはずです。

※本記事の情報は2026年3月6日時点のものです。最新の配信状況はABEMA公式サイトでご確認ください。

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