ABEMAの恋愛リアリティを無料フル動画で見つける方法｜YouTube活用術

【結論】ABEMAの恋リアは”無料フル動画”がかなり多い！ただし全話制覇にはプレミアムが最強

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、放送直後の見逃し配信で1週間ほど無料公開されるほか、公式YouTubeチャンネル「ABEMA 恋愛【公式】」で第1話〜第2話がフル公開されている作品も多数あります。さらに期間限定で全話無料開放キャンペーンが実施されることもあり、タイミングさえ合えば無料でたっぷり楽しめます。ただし、未公開シーンやプレミアム限定エピソード、過去シリーズの全話視聴には「ABEMAプレミアム」への加入が必要です。初回2週間の無料体験を使えば、気になる恋リアを一気見してから継続するかどうかを判断できるので、まずはお試しから始めるのがおすすめです。

ABEMAの恋愛リアリティーショー 基本情報

ABEMAの恋愛リアリティを無料で見つける3つの方法

方法1：公式YouTubeで第1話〜第2話のフル動画を探す

ABEMAの恋愛番組は、公式YouTubeチャンネルを通じて序盤のエピソードをフル尺で無料公開しているケースが非常に多いです。「ABEMA 恋愛【公式】」チャンネルをはじめ、「ABEMA 今日好き【公式】」「シャッフルアイランド@ABEMA【公式】」「オオカミには騙されないシリーズ@ABEMA【公式】」など、番組ごとに専用チャンネルが用意されています。YouTubeで「番組名＋#1フル」と検索するだけで、50〜60分のフル尺エピソードが見つかることも珍しくありません。たとえば「ラブパワーキングダム2」は2026年2月に放送がスタートしたばかりの最新作ですが、第1話のフル動画がYouTubeで公開されています。「ガールオアレディ シーズン2」「さよならプロポーズ via スペイン」なども同様に、第1話フルがYouTubeで視聴可能です。まずはYouTubeで気になる番組の第1話を見てみて、ハマったらABEMAアプリで続きを追いかけるという流れが、もっとも手軽な入り口です。

方法2：ABEMA内の「リアリティーショー」ジャンルページで無料作品を一覧チェック

ABEMAアプリやウェブサイトの「ビデオ」タブから「リアリティーショー」ジャンルを開くと、現在配信中の恋愛リアリティーショーが一覧で表示されます。各作品のサムネイル下に「無料」と表示されているエピソードは、会員登録なしでそのまま視聴可能です。放送直後のエピソードは通常1週間ほど無料公開されるため、リアルタイムで追いかけている番組であれば、毎週無料で最新話を楽しめます。「人気・注目｜恋愛・リアリティーショー」という特集ページもあり、ここでは今ABEMAが推している番組がまとめて確認できるので、「何を見ればいいかわからない」という人はまずこのページをチェックしてみてください。また、ABEMAの検索窓に「恋リア」「恋愛」「リアリティ」などのキーワードを入力すると、関連作品がずらっと出てきます。検索結果に「過去の放送」が表示された場合、そこから見逃し視聴対象の無料エピソードにアクセスできます。

ABEMAの検索機能や新番組の見つけ方については、ABEMAで”話題作”を逃さない｜新番組の見つけ方（公式ページ/通知/検索）の記事でさらに詳しく解説しています。

方法3：期間限定の「全話無料キャンペーン」を見逃さない

ABEMAでは、新シーズンの放送開始に合わせて過去シリーズを期間限定で全話無料開放するキャンペーンが頻繁に行われます。2025年12月には、韓国発の人気恋愛リアリティーショー「ラブキャッチャー」シリーズや「HEART SIGNAL」シリーズ、「乗り換え恋愛2」などが全話無料配信されました。こうしたキャンペーン情報はABEMAの公式サイトやアプリのトップページ、公式SNSで告知されるため、通知をオンにしておくと見逃しを防げます。「今この作品が全話無料になっている」という情報はSNS上でも拡散されやすいので、気になる番組名でSNS検索してみるのも効果的です。

ABEMAで見られる人気恋愛リアリティーショー ラインナップ

今日、好きになりました。

ABEMAの恋リアといえば、まず名前が挙がるのがこの「今日好き」シリーズです。現役高校生たちが2泊3日の恋の旅に出て、旅の最終日に告白するというシンプルながら胸キュン度抜群の構成が大人気。女子高生の3人に1人が視聴しているとも言われ、ABEMAの総合番組ランキングでも首位を獲得した実績があります。2026年2月現在は「卒業編2026 inドバイ」が毎週月曜よる9時に放送中で、第1話は無料で視聴可能です。放送時間や見方の詳細は、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングの記事で詳しくまとめています。

シャッフルアイランド

南太平洋フィジーのピンク島とブルー島を舞台に、美男美女たちが毎日シャッフルされながら運命の恋を探す7泊8日のラブバカンス。メンバーが日替わりで入れ替わるため、三角関係や心変わりが次々と起こる予測不能な展開が魅力です。開放感あふれるビーチでのデートシーンは視覚的にも楽しく、恋リア初心者にも入りやすい作品です。

オオカミには騙されないシリーズ

恋をしたいメンバーの中に、恋をしているフリをする「嘘つきオオカミ」が紛れているという独自の設定が特徴。甘いシーンを見ながら「この人は本気？ それともオオカミ？」と推理する楽しさがあり、ミステリー好きにも刺さるシリーズです。視聴者参加型の投票企画なども行われ、SNSでの考察合戦が盛り上がります。

ラブキャッチャージャパン2

韓国発の大ヒット恋愛推理番組の日本版第2弾。本気の恋を求める「ラブキャッチャー」と賞金を狙う「マネーキャッチャー」が混在する中で繰り広げられる心理戦は、ほかの恋リアにはないスリルがあります。全話ABEMA内で配信されており、公式YouTubeでは予告編やダイジェスト動画も公開されています。

ラブパワーキングダム2

2026年2月11日から放送がスタートした最新作。「モテなかったことがない」と自負する美男美女16名が「No.1モテ男＆モテ女」の座をかけて恋愛バトルを繰り広げます。毎週水曜よる10時にABEMA SPECIALチャンネルで無料放送中で、今からでも追いかけやすいタイミングです。

ガールオアレディ シーズン2、さよならプロポーズ、ドラ恋シリーズ ほか

20代vs30代の婚活リアリティ「ガールオアレディ」、結婚か別離かを選ぶ「さよならプロポーズ」、俳優志望の男女がキスシーンから本気の恋に落ちる「恋愛ドラマな恋がしたい（ドラ恋）」など、ABEMAには多彩な切り口の恋リアが揃っています。高校生のピュアな恋から大人のリアルな婚活まで、年代や気分に合わせて選べるのがABEMAの大きな強みです。

見どころと魅力ポイント

無料で楽しめる範囲が広い

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、放送から約1週間の見逃し無料配信に加え、公式YouTubeでの序盤フル公開、期間限定の全話無料キャンペーンと、無料で視聴できるルートが複数あります。ほかの動画配信サービスでは有料会員限定になりがちなオリジナルコンテンツが、これほど気軽に試せるのはABEMAならではの魅力です。

公式YouTubeが「お試し視聴」として優秀

公式YouTubeチャンネルでは、第1話のフル動画だけでなく、ダイジェスト映像やメンバー紹介動画、名シーン集なども豊富に公開されています。気になる番組の雰囲気を数分のダイジェストで確認してから本編に入れるので、「どの作品が自分に合うか」を見極めやすいのがうれしいポイントです。なお、撮影裏側の動画に興味がある方は、今日好きの撮影裏側動画（YouTubeの見方｜公式チャンネル・ABEMA限定コンテンツの視聴方法を徹底解説【2026年最新】も参考にしてみてください。

プレミアム限定の「未公開シーン」がファン心をくすぐる

ABEMAプレミアムでは、各番組の本編に加えて「プレミアム限定 未公開シーン特集」や「ビデオ限定版」が配信されています。たとえば「今日好き」では放送終了後に未公開シーン収録の「ABEMAビデオ限定版」が公開されますし、「ドラ恋」シリーズには「キスの裏側 未公開シーン特集」といったプレミアム限定コンテンツがあります。推しメンバーの見られなかった一面を楽しめるため、ハマった人ほど満足度が高くなる仕組みです。

新作の供給が途切れない

ABEMAは恋愛リアリティーショーに非常に力を入れており、ほぼ常に複数の恋リアが同時に放送・配信されています。2026年2月時点でも「今日好き 卒業編2026」「ラブパワーキングダム2」「#シリコンズラブ」など複数の番組が動いており、「見るものがなくなった」という状態になりにくいのが特徴です。

口コミ・評判

「無料でここまで見られるのがすごい」

SNS上では、「ABEMAの恋リアは無料枠が広すぎて、課金しなくてもかなり楽しめる」という声が多く見られます。特にYouTubeでの第1話フル公開については、「知らなかった！YouTubeで全部見られると思ってた」という反応も。まずはYouTubeで入り口に触れて、続きが気になったらABEMAアプリに移行するという自然な流れができている印象です。

「今日好きがきっかけでABEMAにハマった」

ABEMAの恋リアファン層の入り口として圧倒的に多いのが「今日好き」シリーズ。「友達に勧められて今日好きを見始めたら、気づいたらシャッフルアイランドもオオカミも全部見てた」という沼落ち報告が頻繁に投稿されています。1作品にハマると関連作品にも手が伸びやすいラインナップの豊富さが、ABEMAの強みとして語られています。

「プレミアムの未公開シーンが見たくて課金した」

無料枠で十分楽しんだ上で、「推しの未公開映像が見たい」「ビデオ限定版の追加エピソードが気になる」という理由でABEMAプレミアムに加入するユーザーも多いです。月額960円で全番組の全話が見放題になるのはコスパが良いという評価が目立ち、特に複数の恋リアを並行して追いかけている人ほど満足度が高いようです。

「恋リアなんて興味なかったのに、ABEMAで見たら泣けた」

恋愛リアリティーショーに対して「チャラい」「軽い」というイメージを持っていた人が、実際に見てみたら想像以上に感動したという口コミも多数あります。特に「さよならプロポーズ」や「ガールオアレディ」のような大人向け作品は、結婚や人生の選択というテーマに踏み込むため、「泣ける」「考えさせられる」という感想が寄せられています。

こんな人におすすめ

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、とにかく胸キュンが欲しい人、恋リア初心者で何から見ればいいか迷っている人、通学や通勤のスキマ時間にサクッと楽しめるコンテンツを探している人にぴったりです。高校生のピュアな恋模様を楽しみたいなら「今日好き」や「恋する週末ホームステイ」、大人の駆け引きやミステリー要素を味わいたいなら「ラブキャッチャージャパン2」や「オオカミシリーズ」、結婚をリアルに考えさせられる作品が見たいなら「ガールオアレディ」や「さよならプロポーズ」というように、年代や気分に合わせて選び分けられるのが魅力です。また、推しメンバーの恋の行方をSNSで語り合いたいリアルタイム勢、「無料で楽しめる範囲をまず確認してから課金を検討したい」という慎重派の人にもおすすめできます。スマホだけでなくテレビの大画面で恋リアを楽しみたい方は、ABEMAをテレビで見る方法は全部で7つ｜Fire TV Stick・Chromecast・スマートTV対応まとめ【2026年2月最新】の記事もチェックしてみてください。

ABEMAプレミアムで恋愛リアリティーショーを見るメリット

全話見放題で一気見できる

ABEMAプレミアムに加入すると、現在放送中の番組はもちろん、過去シリーズの全エピソードが見放題になります。無料配信期間が終了してしまったエピソードや、完結済みの過去作品もすべて視聴可能なので、「今日好き」の歴代シリーズを最初から振り返ったり、「オオカミシリーズ」を全作制覇したりといった楽しみ方ができます。

プレミアム限定の未公開シーン・限定版が見られる

前述のとおり、本編に収まりきらなかった未公開シーンや、プレミアム会員だけが視聴できる特別版エピソードが多数用意されています。推しメンバーが本編では見せなかった表情やトーク、裏側の恋バナなど、ファンにとってはたまらないコンテンツです。

追っかけ再生・ダウンロード再生が使える

放送中の番組を最初から再生できる「追っかけ再生」や、事前にダウンロードしておけば通信量を気にせず視聴できる「ダウンロード再生」はプレミアム限定の機能です。通勤通学中や外出先で恋リアを見たいという人にとって、これらの機能は非常に便利です。

広告なしで快適に視聴できる

無料版では動画の途中に広告が入りますが、ABEMAプレミアムなら広告なしでノンストップ視聴が可能です。せっかくの胸キュンシーンや告白の緊張感が広告で中断されないので、作品への没入感が格段にアップします。

月額960円（税込）で初回2週間は無料

これだけの機能とコンテンツが月額960円（税込）で利用でき、しかも初回は2週間の無料体験が用意されています。無料期間中に気になる恋リアを一気見して、満足したら解約しても料金は一切かかりません。まずは無料体験で実際の使い心地を試してみるのがおすすめです。

関連作品・おすすめ記事

ABEMAの恋リアをさらに楽しむための関連情報をまとめました。

「今日好き」の最新シリーズに興味がある方は、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングで放送スケジュールと無料視聴の範囲を確認できます。

また、クリスマスなどの特別企画が気になる方には、今日好きの「クリスマス」特別編｜聖夜のデート企画をABEMAで見る方法がおすすめです。

恋リアだけでなく、アニメやドラマなど他ジャンルの配信情報が気になる方は、以下の関連サイト記事もあわせてチェックしてみてください。アニメならブルーロック 第1期はDMM TVで全24話見放題！配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年2月最新】、海外ドラマならドラマ『フォールアウト』はAmazonプライムビデオで独占見放題！全シーズン配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年2月最新】で、各配信サービスの最新情報を確認できます。

よくある質問（FAQ）

ABEMAの恋愛リアリティーショーは本当に無料で見られるの？

はい、ABEMAの恋リアは放送後1週間ほどの見逃し配信枠で無料視聴できます。さらに公式YouTubeで第1話がフル公開されている作品も多く、会員登録なしで楽しめます。ただし、過去シリーズの全話視聴や未公開シーンはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要です。初回2週間は無料で試せるので、まずはお試しからどうぞ。

公式YouTubeではどの番組のフル動画が見られる？

「ABEMA 恋愛【公式】」チャンネルや番組ごとの専用チャンネル（今日好き公式、シャッフルアイランド公式など）で、主に第1話〜第2話のフル尺動画が公開されています。作品によっては第3話まで公開されているケースもあります。YouTubeで「番組名＋#1フル」と検索すると見つけやすいです。

ABEMAの検索機能で無料の恋リアを探すにはどうすればいい？

ABEMAアプリまたはウェブサイトの検索窓に、番組名や「恋リア」「恋愛」などのキーワードを入力してください。検索結果の「過去の放送」に表示される作品から、見逃し配信で無料視聴できるエピソードにアクセスできます。また「ビデオ」タブの「リアリティーショー」ジャンルを開くと、無料作品に「無料」のラベルが付いているので一目で判別できます。

ABEMAプレミアムの無料体験中に解約しても料金はかからない？

はい、初回2週間の無料体験期間中に解約すれば、料金は一切発生しません。無料期間の最終日までにアプリやウェブサイトから解約手続きを行えば、翌月以降の請求もありません。気になる恋リアを一気見するだけでも十分活用できるので、気軽に試してみることをおすすめします。

全話無料キャンペーンはいつ開催される？

全話無料キャンペーンの開催時期は不定期ですが、新シーズンの放送開始前後に実施されることが多い傾向があります。2025年12月には韓国の人気恋リア「ラブキャッチャー」シリーズや「HEART SIGNAL」シリーズなどが全話無料配信されました。キャンペーン情報はABEMA公式サイトやアプリのトップページ、公式SNSで告知されるので、通知をオンにしておくのがおすすめです。

ABEMAプレミアム限定の「未公開シーン」ってどんな内容？

番組の本編放送では収まりきらなかったメンバー同士のトークや、裏側の恋バナ、告白シーンの別アングル映像などが中心です。たとえば「今日好き」では放送後にABEMAビデオ限定版が配信され、「ドラ恋」シリーズでは「キスの裏側 未公開シーン特集」がプレミアム限定で公開されています。推しメンバーの新たな一面を見られるため、ファンからの満足度は非常に高いコンテンツです。

まとめ

ABEMAの恋愛リアリティーショーは、公式YouTubeでの第1話フル無料公開、ABEMA内の見逃し無料配信、期間限定の全話無料キャンペーンと、無料で楽しめるルートが充実しています。まずはYouTubeやABEMAの無料枠で気になる番組を試してみて、「もっと見たい」「未公開シーンも気になる」と思ったらABEMAプレミアムの2週間無料体験を活用するのがベストな流れです。「今日好き」「シャッフルアイランド」「オオカミシリーズ」「ラブキャッチャージャパン2」「ラブパワーキングダム2」など、高校生のピュアな恋から大人の結婚リアリティまで、どんな気分にもマッチする恋リアがABEMAには揃っています。ぜひ今夜、最初の1本を再生してみてください。