今日好き告白ルールの変更歴｜途中告白OK時代・最終日のみ時代を完全まとめ【2026最新】

今日好き告白ルールの変更歴｜途中告白OK時代・最終日のみ時代を完全まとめ【2026年最新】

『今日、好きになりました。』の告白ルールは、2017年の番組スタートから2026年の卒業編2026まで、何度も大きな変更が加えられてきました。初期は「女子から告白」が定番でしたが、途中から男子告白の解禁、くじ引き制の導入、さらには「男子は途中告白OK」という新ルールまで登場。この記事では、告白ルールの変遷を時系列でわかりやすく整理します。

結論｜今日好きの告白ルールは大きく4つの時代に分けられる

今日好きの告白ルールの変遷は、大きく分けて「女子から告白の固定時代」「男女どちらか直前発表の時代」「くじ引き制の導入時代」「男子途中告白OK時代」の4つのフェーズに整理できます。現在放送中の卒業編2026（ドバイ編）では「最終日の告白は女子から」というルールが採用されており、シーズンごとにルールが変わり続けるのが今日好きの大きな特徴です。過去シーズンの告白シーンは、ABEMAプレミアムで全話見放題で振り返ることができます。

今日好きの基本情報

告白ルールの変更歴を時系列で徹底解説

今日好きの告白ルールは、番組の歴史とともに進化し続けています。ここでは、第1弾から最新の卒業編2026まで、告白ルールの変遷を4つの時代に分けて詳しく解説します。なお、告白ルールの全体像をさらに詳しく知りたい方は、今日好きのルールまとめ｜旅の期間・告白・継続メンバーの仕組み解説もあわせてご覧ください。

第1期：女子から告白の固定時代（第1弾〜第5弾／2017年〜2018年初頭）

番組開始当初は「女子から告白する」というルールが基本でした。旅の期間は1泊2日と短く、最終日に女子が勇気を出して想いを伝え、男子がその告白を受けるかどうかを選ぶという形式です。当時は今日好きがまだ単発放送やスタート間もない時期であり、「女子発信」の恋愛リアリティーショーとしての色合いが強くありました。女子が告白する緊張感と、受ける側の男子のリアクションが視聴者の心をつかみ、番組が支持を広げていく原動力になりました。

第2期：男子告白の解禁と直前発表ルール（第6弾〜第25弾頃／2018年〜2020年前半）

第6弾（2018年1月放送）からは、初めて「男子から告白」というルールが採用されました。ABEMAの公式発表でも「これまでは女子から告白というルールがあったが、第6弾はなんと男子から告白」と大きく告知されており、当時の視聴者に衝撃を与えました。さらに第7弾では「告白は男子か女子どちらがするか、直前に発表する」という新ルールが導入され、メンバーは最後の瞬間まで自分が告白する側になるかわからない、というスリリングな展開が生まれました。

この時期はシーズンごとに「今回は女子から」「今回は男子から」と告白の方向が切り替わる運用が行われていました。特に2019年度には、韓国チェジュ島編から卒業編まで7回連続で女子からの最終告白が続いた記録もあり、リアルサウンドの集計では全42シーズン（2022年時点）で女子29回、男子17回と、女子側が約2倍近い頻度で告白を経験していたことが明らかになっています。

第3期：くじ引き制の導入で告白者がランダムに（第26弾・青い春編〜／2020年〜2024年頃）

2020年の第26弾・青い春編から、告白をどちらの性別が行うかを「くじ引き」で決めるシステムが導入されました。男女それぞれの代表者が花を引き、赤い花を引いた側が告白するという仕組みです。これにより、告白する側が事前に決まっていた従来のルールから、運の要素が加わる不確定なルールへと大きく変化しました。

この変更の結果、2021年度には男子からの最終告白回数が女子を上回るという逆転現象が起きています。男子6回、女子3回と、くじ引き制が男子の告白機会を増やす効果をもたらしたのです。告白する側がランダムに決まることで、メンバー全員が「自分が告白するかもしれない」という緊張感を持って旅に臨むようになり、番組のドラマ性が一層高まりました。

第4期：男子は途中告白OK時代（2024年卒業編〜2025年夏休み編）

2024年の卒業編では「男子からの告白はいつでも可能」という画期的な新ルールが発表されました。通常、告白は最終日に限定されていましたが、このルールにより男子は旅の途中でも想いを伝えることができるようになったのです。実際にこのシーズンでは最終回を待たずにカップルが成立するという、今日好き史上初の展開が生まれて大きな話題となりました。

2025年の夏休み編2025ではさらにルールが発展し、「最終日に女子が告白するルールに加え、男子は3日目以降いつでも告白が可能」という複合ルールが採用されました。このルールの下で、男子メンバーによるフライング告白が話題を呼び、「せりひな」カップルの途中告白成立がSNSで大きな反響を集めました。夏休み編2025はABEMA開局以降の全オリジナル番組で週間視聴者数の最高記録を更新するなど、新ルールが番組の盛り上がりに直結した象徴的なシーズンとなっています。

現在：卒業編2026（ドバイ編）の告白ルール

2026年2月16日から放送が開始された最新シーズン「卒業編2026 in ドバイ」では、「最終日の告白は女子から」というルールが採用されています。3泊4日の旅の中で、高校3年生のメンバーが高校最後の恋に挑む構成で、告白の方向性は再び女子からに回帰しています。シーズンによってルールが変わり続けるこの柔軟さこそが、今日好きが何年経っても新鮮さを失わない理由のひとつです。放送時間やスケジュールについては、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングで最新情報をまとめています。

告白ルール変更歴の早見表

見どころ｜告白ルールの変更が生んだ伝説のシーン3選

グアム編（第23弾・2019年）：後藤聖那のフライング告白

告白は最終日のみというルールの中、後藤聖那（せな）が旅の途中で気持ちを抑えきれず、リタイア覚悟で石川翔鈴（かれん）にフライング告白を決行しました。「2泊3日もいらない。」というサブタイトルが物語るように、ルール破りの告白が見事成立し、今日好き史上に残る伝説の回として語り継がれています。この回が後の「途中告白OK」ルールにつながったとも言われており、番組の転換点となったエピソードです。

卒業編2024：史上初の最終回前カップル成立

「男子からの告白はいつでも可能」という新ルールが初めて導入された卒業編2024では、最終回を待たずにカップルが成立するという前代未聞の展開が起きました。さらにこのシーズンでは「1ヶ月後に再会して旅を再スタートできる」という新制度も同時に導入され、従来の今日好きの枠組みを大きく超えた構成が視聴者の注目を集めました。

夏休み編2025：せりひなフライング告白と歴代最高視聴者数

男子は3日目以降いつでも告白OKという新ルールの下、いおう（ボディビル男子）のフライング告白や、「せりひな」カップルの途中告白成立など、これまでの今日好きでは見られなかったダイナミックな展開が連続しました。このシーズンはABEMA開局以降の全オリジナル番組における週間視聴者数で歴代最高記録を更新し、ルール変更が番組の人気を押し上げることを証明した象徴的なシーズンとなりました。

視聴者の声｜告白ルール変更への反応

告白ルールの変更に対する視聴者の反応は、シーズンごとに大きく分かれます。途中告白OKルールが導入された際は、「最終日まで待つ緊張感がなくなる」という慎重な意見がある一方で、「リアルな恋愛に近くなった」「男子が勇気を出す姿が見られて嬉しい」という好意的な声が多数見られました。特に夏休み編2025のフライング告白については、「今日好き史上最高の展開」「途中告白があるとハラハラ感が倍増する」といった声がSNS上で多く投稿されています。

一方で、卒業編2026のように「女子から告白」に回帰したシーズンでは、「原点回帰で安心する」「女子の覚悟が見られるのが好き」という反応も根強くあります。ルールの変化そのものが毎シーズンの話題の種になっており、「今回のルールは何？」という期待感が視聴者を引きつけ続けている構図です。歴代メンバーの告白エピソードをさらに詳しく知りたい方は、今日好きメンバーの告白した人数ランキング｜歴代モテメンバーまとめ【2026年最新】や今日好きメンバーの告白された人数ランキング｜歴代爆モテメンバーまとめ【2026最新】もチェックしてみてください。

こんな人におすすめ

今日好きの告白ルール変更歴に興味を持った方は、以下のような方にもこの記事とABEMAプレミアムでの視聴がおすすめです。

まず、最近今日好きを見始めたばかりで「昔のルールはどうだったの？」と気になっている新規視聴者の方。告白ルールの変遷を知ることで、過去シーズンを見返すときの楽しみ方が格段に広がります。次に、初期シーズンから追いかけている古参ファンの方。自分が見てきたルール変更の歴史を改めて整理することで、あの頃の感動を再確認できるはずです。

また、「フライング告白って何？」「途中告白OKっていつからのルール？」といった疑問をSNSで見かけて気になった方にもぴったりの内容です。カップルの成立・破局が気になる方は、今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局【2026年最新】もあわせてどうぞ。

ABEMAプレミアムで過去の告白シーンを全話振り返るメリット

今日好きの告白ルール変更を本当に実感するには、実際に過去シーズンの告白シーンを見比べるのが一番です。ABEMAプレミアムに登録すると、第1弾から最新の卒業編2026まで全シーズンが見放題になります。月額960円（税込）ですが、初回は2週間無料で体験できるため、気になるシーズンの告白回だけをまとめて見ることも可能です。

特に「女子から告白」固定だった初期シーズンと、「男子途中告白OK」が導入された夏休み編2025を見比べると、同じ番組とは思えないほどドラマの質感が異なることに驚くはずです。ルール変更がメンバーの行動パターンや恋愛の駆け引きにどう影響しているかを、実際の映像で確認できるのはABEMAプレミアムならではの体験です。最新話はABEMAで毎週月曜よる9時から無料配信されますが、過去シーズンの見逃し配信はABEMAプレミアム限定となっています。

関連作品・おすすめ記事

今日好きの告白ルールについてさらに深掘りしたい方には、以下の関連記事がおすすめです。

今日好きのルールまとめ｜旅の期間・告白・継続メンバーの仕組み解説では、告白ルールだけでなく花くじ、スマホ没収、継続メンバー制度まで今日好きの全ルールを網羅的に解説しています。

今日好きメンバーの告白された人数ランキング｜歴代爆モテメンバーまとめ【2026最新】では、歴代シーズンで最も多く告白された「爆モテ」メンバーをランキング形式で紹介しています。

今日好きメンバーの告白した人数ランキング｜歴代モテメンバーまとめ【2026年最新】では、逆に「告白した側」のランキングをまとめています。

今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局【2026年最新】では、成立後すぐに破局してしまったカップルの実態に迫っています。

よくある質問（FAQ）

今日好きの告白は基本的にいつ行われますか？

基本ルールとして、告白は旅の最終日に行われます。2泊3日の場合は3日目、3泊4日の卒業編や夏休み編では4日目が告白のタイミングです。ただし、2024年以降の一部シーズンでは男子が途中で告白できるルールも導入されています。

途中告白（フライング告白）はいつから公式ルールになりましたか？

男子の途中告白が公式ルールとして認められたのは、2024年の卒業編からです。「男子からの告白はいつでも可能」というルールが初めて導入され、最終回を待たずにカップルが成立する展開が生まれました。2025年の夏休み編では「男子は3日目以降いつでも告白OK」と、さらに具体的なルールに発展しました。

女子から告白するルールはなくなったのですか？

いいえ、なくなっていません。2026年現在放送中の卒業編2026（ドバイ編）では「最終日の告白は女子から」というルールが採用されています。シーズンごとにルールは変わるため、女子告白ルールが復活したり、男女両方OKになったりと、その都度変化し続けています。

くじ引きで告白者を決めるルールはいつからですか？

くじ引き（花くじ）で告白する側の性別を決めるルールは、2020年の第26弾・青い春編から導入されました。男女の代表者がそれぞれ花を引き、赤い花を引いた側が最終告白を行うという仕組みです。この導入により、2021年度には男子からの最終告白回数が女子を初めて上回りました。

グアム編のフライング告白は公式に認められたものですか？

2019年のグアム編（第23弾）での後藤聖那のフライング告白は、ルール上は「想定外」の行動でした。リタイア覚悟での告白だったため、不成立の場合は旅が即終了するリスクがありました。結果的に成立し伝説の回となりましたが、この時点では途中告白は公式ルールではありませんでした。なお、第10弾グアム編では「女子限定で最終日を待たずに告白OK」という特別ルールが存在しており、こちらは公式に認められた途中告白でした。

今日好きの過去シーズンはどこで見られますか？

今日好きの過去シーズンは、ABEMAプレミアム（月額960円・税込）で全話見放題です。初回2週間は無料で利用できるため、気になるシーズンの告白回をまとめて視聴することも可能です。最新話は毎週月曜よる9時からABEMAで無料配信されています。

まとめ｜告白ルールの変遷を知れば今日好きがもっと面白くなる

今日好きの告白ルールは、2017年の「女子から告白」固定の時代から、2026年現在に至るまで常に進化し続けています。第6弾での男子告白の初解禁、青い春編でのくじ引き制導入、2024年卒業編での途中告白OK、そして夏休み編2025でのフライング告白ブーム。ルールが変わるたびに新たなドラマが生まれ、視聴者の期待を超える展開が繰り返されてきました。

現在放送中の卒業編2026（ドバイ編）では女子からの最終日告白に回帰しており、今後もシーズンごとに告白ルールがどう変化するかは今日好きの最大の注目ポイントであり続けるでしょう。過去シーズンの告白シーンを実際に見比べることで、ルール変更がメンバーの恋愛にどんな影響を与えてきたかをリアルに体感できます。ABEMAプレミアムなら初回2週間無料で全シーズン見放題なので、ぜひこの機会にお試しください。