今日好き継続メンバーの気持ちの変化｜前回と今回の違いを徹底解説【2026年最新】

今日好き継続メンバーの気持ちの変化｜前回と今回の違いを徹底解説【2026年最新】

「今日好き」の継続メンバーは、前回の旅で成立できなかった悔しさや後悔を胸に、再び恋の旅に挑む存在です。前回と今回では気持ちの強さ、恋愛への向き合い方、そして自分自身の成長が大きく異なります。この記事では、継続メンバーの心境変化を歴代の実例とともに徹底的に解説していきます。

【結論】継続メンバーは「前回の後悔」を原動力に大きく変わる

「今日、好きになりました。」において、継続メンバーとは前回の旅で成立（カップル成立）できなかったメンバーが、次のシーズンに再挑戦する制度です。前回の経験があるからこそ、気持ちの伝え方や恋愛への覚悟が格段にレベルアップしています。2026年現在放送中の「卒業編2026」でも、5回目参加のひなの（瀬川陽菜乃）をはじめ9人の継続メンバーが登場し、前回とはまるで別人のような姿を見せています。継続メンバーの気持ちの変化こそが「今日好き」最大の見どころのひとつであり、その変化を追うことで番組をさらに深く楽しめます。

「今日好き」継続メンバーの基本情報

継続メンバーとは？前回との違いが生まれる仕組み

「今日好き」における継続メンバーとは、前回の旅でカップル成立に至らなかったメンバーが、新しいシーズンにもう一度参加する仕組みのことです。番組では2泊3日の「恋の修学旅行」を舞台に、現役高校生たちが本気の恋に挑みますが、全員が必ずしも成立するわけではありません。不成立に終わったメンバーの中から、もう一度恋をしたいという強い意志を持った人が「継続メンバー」として再び旅に参加するのです。

継続メンバーが前回と大きく違うのは、経験値の差です。初参加のときは番組の雰囲気に慣れることで精一杯で、なかなか自分の気持ちを素直に伝えられなかったというメンバーが多くいます。しかし継続参加では、前回の反省を踏まえて「今度こそ後悔しない」という覚悟が芽生えるため、アプローチの積極性やコミュニケーションの深さが段違いに変わってきます。継続メンバーの仕組みやルールについて詳しく知りたい方は、今日好きのルールまとめ｜旅の期間・告白・継続メンバーの仕組み解説もあわせてご覧ください。

継続メンバーの気持ちの変化パターン5選

1. 「消極的→積極的」に変わるパターン

最も多い気持ちの変化がこのパターンです。前回の旅では緊張や遠慮から、気になる相手に自分からアプローチできなかったメンバーが、継続参加では「あのとき気持ちを伝えなかったことが一番の後悔」と語り、自分から2ショットに誘ったり、告白タイムで真っ先に気持ちを伝えたりする姿を見せます。2026年のテグ編で3回目の参加となったりくと（森本陸斗）ともか（代田萌花）は、ともに継続同士ながら回を重ねるごとに積極性が増し、最終的にカップル成立を果たしました。

2. 「ブレやすい→芯が通る」に変わるパターン

前回は複数の相手に気持ちが揺れて、結局どちらにも中途半端になってしまったという経験を持つ継続メンバーも少なくありません。しかし次の旅では「今回は一人に決める」と心に誓い、最初から最後までブレずに一人の相手を想い続ける姿が見られます。この芯の強さが相手にも伝わり、成立につながるケースが多いのが特徴です。

3. 「見た目の変化」が心境の変化を表すパターン

継続メンバーが次の旅で見た目をガラッと変えてくることは、「今日好き」ファンの間では恒例の楽しみとなっています。2026年の卒業編2026では、継続メンバーのさわが黒髪に戻して巻き髪ロングヘアの”新しい私”で登場し、スタジオも男子メンバーも騒然となりました。髪型やファッションの変化は単なるイメチェンではなく、「前の自分を超えたい」「新しい恋に向き合う覚悟がある」という内面の変化の現れでもあります。

4. 「受け身→自分から告白」に変わるパターン

前回は相手からの告白を待つ姿勢だったメンバーが、継続参加では自分から告白するという大きな変化も見られます。「待っているだけでは恋は叶わない」と前回の旅で学んだからこそ、自分の気持ちに正直になれるのです。特に女子メンバーに多いこのパターンは、視聴者からも「成長が見える」「前回と全然違う」と大きな反響を呼びます。

5. 「恋愛以外の部分」も成長するパターン

継続メンバーは恋愛面だけでなく、人としての成長も見せてくれます。前回は自分の気持ちしか見えていなかったメンバーが、次の旅では他のメンバーの気持ちにも配慮できるようになったり、ライバルに対してもリスペクトを持って接するようになったりします。この人間的な成長が、恋愛面でのポジティブな変化にもつながっていくのです。

【2026年最新】卒業編2026の継続メンバーと注目の気持ちの変化

2026年2月16日から放送が始まった「今日好き 卒業編2026」は、アラブ首長国連邦のドバイを舞台に、史上最多となる13人が恋の旅に挑んでいます。そのうちなんと9人が継続メンバーという、過去最多の継続率を誇る注目のシーズンです。

中でも注目されているのが、5回目の参加となるひなの（瀬川陽菜乃）です。「プサン編」「ホアヒン編」「卒業編2025」「夏休み編2025」を経て今回の旅に臨むひなのは、回を重ねるごとに恋愛への向き合い方が変化していることが視聴者の間で大きな話題となっています。また、前回チュンチョン編からの継続メンバーであるあやな（葛西杏也菜）は「前回は成立できなくて悔しいという気持ちが残っている」「もう一度恋ができるチャンスをもらえた」と語っており、前回との気持ちの違いが明確に表れています。

卒業編2026の全メンバー情報については、今日好き継続メンバー一覧（参加回・成立結果・その後）歴代まとめ【2026年最新】でも詳しくまとめています。

テグ編の「りくもか」に学ぶ継続メンバーの気持ちの変化

2026年2月に最終回を迎えた「今日好き テグ編」では、3回目の継続同士であるりくと（森本陸斗）ともか（代田萌花）がカップル成立を果たし、大きな話題を呼びました。「りくもか」カップルは、お互いに継続メンバーとして複数回の旅を経験してきたからこそ、旅の中での気持ちの伝え方や距離の縮め方が洗練されていました。

特にりくとは、もかを巡ってけんせいとの恋バトルに発展しましたが、前回までの経験が自信となり、最後まで自分らしいアプローチを貫き通しました。一方のもかも、りくととけんせいの二人から告白を受ける中で、涙ながらに自分の本当の気持ちと向き合う姿が印象的でした。継続メンバー同士だからこそ生まれた深い信頼関係と、お互いの成長を認め合えるカップルだったと言えるでしょう。

口コミ・評判｜継続メンバーの気持ちの変化に視聴者は？

「今日好き」の継続メンバーに対する視聴者の反応を調査したところ、圧倒的に「応援したくなる」「成長が見えて感動する」というポジティブな声が多いことがわかりました。

視聴者からは「継続メンバーが前回と全然違う顔をしているのを見ると、旅と旅の間にどれだけ悩んだんだろうと思って泣ける」「前回は受け身だった子が今回自分から告白する姿に感動した」「継続で出てくるメンバーは覚悟が違うから応援のしがいがある」といった声が多く寄せられています。

一方で「継続メンバーは経験がある分、初参加の子に対して有利すぎるのでは」「何回も継続している人は少しプレッシャーを感じすぎているように見える」という指摘も一部あります。しかし全体的には、前回の旅での悔しさをバネに成長していく継続メンバーの姿に心を動かされる視聴者が大多数です。

特に2026年のテグ編で成立した「りくもか」カップルについては、「3回目の継続同士が結ばれるなんて最高のストーリー」「お互いの成長がカップル成立という形で実を結んだのが素敵」と、継続メンバーならではの恋の結末に大きな感動の声が寄せられました。

こんな人におすすめ｜継続メンバーの気持ちの変化を楽しみたいなら

「今日好き」の継続メンバーの気持ちの変化を追いかける楽しみ方は、以下のような方に特におすすめです。

まず、恋愛リアリティーショーが好きで、メンバーの成長や心の動きにフォーカスして番組を楽しみたい方にぴったりです。継続メンバーは過去のシーズンからのストーリーがあるため、一人のメンバーを追いかけることで「人間ドラマ」としての深みが増します。

また、過去のシーズンから見ていて「あのメンバーが次はどう変わるのか」が気になっている方にもおすすめです。前回の旅と今回の旅を比較しながら見ることで、同じメンバーの変化を目の当たりにでき、感動がさらに大きくなります。

さらに、自分自身が恋愛で悩んでいたり、「もう一度チャレンジしたい」と思っていたりする方にとっても、継続メンバーの勇気ある姿は大きな刺激になるはずです。前回の失敗を糧にして、新しい恋に全力で向き合う高校生たちの姿は、年齢を問わず多くの視聴者に勇気を与えています。

ABEMAプレミアムで継続メンバーの変化を見届けるメリット

「今日好き」の継続メンバーの気持ちの変化を存分に楽しむなら、ABEMAプレミアムへの加入がおすすめです。無料配信では最新話の一部を視聴できますが、ABEMAプレミアムなら過去シーズンのアーカイブが見放題という大きなメリットがあります。

継続メンバーの変化を実感するには、前回参加したシーズンを見返すことが不可欠です。ABEMAプレミアムなら過去のシーズンにさかのぼって視聴できるため、「前回のあの場面があったから、今回こんなに変わったのか」という発見が生まれます。

また、見逃し配信や限定コンテンツも充実しています。放送後のアフタートークや未公開シーンには、継続メンバーの本音が語られる場面も多く、本編だけでは見えない気持ちの変化を知ることができます。

月額960円（税込）で、初回は2週間無料でお試しできるので、まずは気になるシーズンから見始めてみてはいかがでしょうか。継続メンバーの前回と今回を見比べるだけでも、十分に元が取れる充実した視聴体験になるはずです。

関連する「今日好き」の注目記事

継続メンバーの気持ちの変化をさらに深く知りたい方は、以下の関連記事もおすすめです。

セブ島編で継続メンバーとして注目を集めたじゅりの成長と恋の結末については、今日好き「セブ島編」じゅり（三浦寿莉）｜継続メンバーの成長と恋の結末まとめで詳しく解説しています。

また、夏休み編2023でリベンジを果たした「しょう」の物語は、今日好き「夏休み編2023」の「しょう」｜継続メンバーのリベンジでご覧いただけます。

向日葵編で継続メンバーとしてのプレッシャーと戦ったあやのの姿も印象的です。今日好き「向日葵編」のあやの（増田彩乃）｜継続メンバーとしての重圧と恋の結末を徹底解説では、その重圧と恋の結末が詳しくまとめられています。

よくある質問（FAQ）

継続メンバーは何回まで参加できますか？

「今日好き」には継続参加の回数上限は明確に定められていません。実際に、卒業編2026のひなの（瀬川陽菜乃）は5回目の参加を果たしています。ただし、高校を卒業するとそのシーズンが最後のチャンスとなるため、卒業年に放送される「卒業編」が最終挑戦となるメンバーも多いです。

継続メンバーは前回の旅の相手と同じシーズンに出ることはありますか？

基本的に、継続メンバーは新しいシーズンの新しいメンバーと出会います。前回と同じメンバーが偶然同じシーズンに継続参加するケースもありますが、多くの場合は新しい環境・新しい出会いの中で再挑戦することになります。テグ編の「りくもか」のように、別々の旅で継続してきたメンバー同士が新たなシーズンで出会い、成立に至ることもあります。

継続メンバーになるのはどうやって決まるのですか？

継続メンバーの選出方法は番組側から公式に明かされていませんが、前回の旅での態度や視聴者からの人気、本人の強い意志などが考慮されていると考えられます。不成立に終わったメンバーの中でも「もう一度旅に参加したい」という強い気持ちを持ったメンバーが選ばれる傾向にあります。

継続メンバーは新規メンバーに比べて有利ですか？

一概に有利とは言えません。確かに番組の雰囲気に慣れているという面ではアドバンテージがありますが、「前回成立できなかった」というプレッシャーや、過去の恋愛が視聴者に知られているというデメリットもあります。しかし、前回の経験を活かして成長した姿を見せることで、新規メンバーとは違う魅力を発揮できるのが継続メンバーの強みです。

過去のシーズンを見ていなくても継続メンバーの変化は楽しめますか？

楽しめます。番組内で継続メンバーの前回のダイジェストが放送されることが多いため、過去シーズンを見ていなくてもある程度の背景は理解できます。ただし、前回のシーズンから見ておくと気持ちの変化がより鮮明にわかるため、ABEMAプレミアムで過去シーズンも併せて視聴することをおすすめします。

「今日好き」はどこで見られますか？

「今日好き」はABEMAで視聴できます。最新話の一部は無料で視聴可能ですが、全話見放題で視聴したい場合やアーカイブを楽しみたい場合はABEMAプレミアム（月額960円・初回2週間無料）への加入がおすすめです。

まとめ｜前回と今回の違いを知ることで「今日好き」はもっと面白くなる

「今日好き」の継続メンバーの気持ちの変化は、番組を何倍も楽しくしてくれる要素です。前回の旅で成立できなかった悔しさ、伝えられなかった後悔、そしてそこから生まれる成長と覚悟。継続メンバーの「前回と今回の違い」を知ることで、一人ひとりのメンバーのストーリーがより深く心に響きます。

2026年3月現在、最新シーズン「卒業編2026」では史上最多の9人の継続メンバーがドバイを舞台に恋の旅を繰り広げています。5回目参加のひなのをはじめ、それぞれの継続メンバーがどのような気持ちの変化を見せるのか、今後の展開から目が離せません。

過去のシーズンと見比べながら継続メンバーの変化を追いかけるなら、ABEMAプレミアムがおすすめです。初回2週間無料でお試しできるので、まずは気軽に継続メンバーの成長ストーリーを体験してみてください。