さよならプロポーズの撮影期間はどのくらい？長期密着スケジュールを徹底解説

さよならプロポーズの撮影期間はどのくらい？長期密着のスケジュールを徹底解説

「さよならプロポーズって、実際どのくらいの期間で撮影してるの？」と気になっている方へ。結論から言うと、さよならプロポーズの撮影は7日間の海外ロケを軸に、事前の準備期間やスタジオ収録を含めると数ヶ月にわたるスケジュールで制作されています。放送は全7〜8話構成で、毎週1話ずつ配信されます。

さよならプロポーズの作品情報

さよならプロポーズとは？番組の概要を解説

『さよならプロポーズ』は、ABEMAが制作するオリジナル結婚決断リアリティ番組です。お付き合いを続けているものの、なかなか結婚に踏み切れないカップルが7日間の海外旅行に出かけ、旅の最終日に「結婚するか」「別れるか」のどちらかを必ず決断しなければならないという、究極の選択に挑む内容となっています。

2019年にシーズン1がスタートして以来、イタリア、メキシコ、ギリシャ、スペイン、そして最新のオーストラリアと、毎シーズン異なる海外の地を舞台に展開。番組関連動画の総再生数は1億回を突破しており、20代〜30代の女性を中心に大きな反響を呼んでいます。単なる恋愛バラエティとは一線を画し、結婚という人生の一大決断にリアルに向き合う姿が、多くの視聴者の心を揺さぶっている番組です。

シリーズの全体像について詳しく知りたい方は、さよならプロポーズのシリーズ一覧｜放送順・シーズン別まとめ【2026年最新】もあわせてご覧ください。

撮影期間の全体像｜7日間のロケと数ヶ月のスケジュール

メインロケは7日間の海外旅行

さよならプロポーズの撮影の核となるのは、カップルたちが実際に行う7日間の海外旅行です。この7日間で、2人は観光を楽しみながらも、普段は目を背けてきた本音や不満をぶつけ合い、自分自身と向き合う時間を過ごします。カメラは旅の全行程に密着し、朝の何気ない会話から夜の深い語り合い、ときには涙を流す瞬間まで余すところなく収めていきます。

番組で描かれる7日間はそのまま実際の旅行期間を意味しており、台本のないリアルな感情が記録される点が、この番組最大の特徴です。参加者であるモナさんは「普段から私と向き合ってくれていた彼の優しさが当たり前だと思っていた」と旅を振り返っており、たった7日間で人が大きく成長する様子が毎シーズン描かれています。

事前準備とキャスティング期間

海外ロケの前には、参加カップルの募集・選考やアンケート、事前面談といった準備期間が設けられています。実際に出演したカホさんは「アンケートを書いてみたところ、出演に至った」と語っており、応募から出演決定までにはある程度の期間がかかることがうかがえます。ロケ地の選定やスタッフの手配、参加者のスケジュール調整なども含めると、ロケ前の準備だけでも数週間〜数ヶ月は見込まれるでしょう。

スタジオ収録と編集期間

海外ロケの映像は、スタジオ収録と組み合わせて番組として完成します。スタジオではMCや見届け人がカップルの旅を見守りながらコメントするパートが収録されます。最新シーズン『via オーストラリア』ではさや香・新山、ヒコロヒー、藤本美貴、桜田通、ゆうちゃみがスタジオメンバーを務めています。撮影後には映像の編集作業が続き、全7〜8話の構成に仕上げていく工程を考慮すると、ロケ完了から放送開始までには数ヶ月の制作期間が必要と考えられます。

スピンオフや特別編の追加撮影

シーズンによっては、旅を終えたカップルのその後に密着するスピンオフコンテンツも制作されています。ギリシャ編ではシュウヘイ＆カホカップルの帰国後から結婚式当日までの約2ヶ月間に完全密着した特別編が配信されました。スペイン編でもケイゴ＆ヤワラカップルの結婚式に向けた準備から挙式当日までの密着が配信されており、本編以降も長期にわたる撮影が行われていることがわかります。

全シーズンの撮影・放送スケジュール一覧

シーズン2からシーズン3までの間には約4年のブランクがありましたが、シーズン3以降は毎年新シーズンが制作されるペースで放送されています。最新のオーストラリア編ではシリーズ初の3組同時参加となり、これまで以上に密度の高い撮影が行われていると推測されます。

初めてシリーズを追いかける方は、さよならプロポーズの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口｜全シリーズ一覧ガイド【2026年最新】を参考にしてみてください。

見どころ・魅力ポイント

台本なしの7日間が生むリアルな感情

さよならプロポーズの最大の魅力は、なんと言っても台本のないリアルな感情が画面越しに伝わってくる点です。7日間という限られた時間の中で、カップルたちは普段なかなか口にできない本音をぶつけ合います。その過程で見られる涙や笑顔、怒りや葛藤は、脚本では再現できない生々しさがあります。ギリシャ編のアオイ＆モナカップルのように、旅を通じて大きく成長する姿はまさに「人間ドラマ」そのものです。

毎シーズン異なる海外ロケ地の美しさ

イタリア、メキシコ、ギリシャ、スペイン、オーストラリアと、毎シーズン舞台が変わる海外ロケも大きな魅力です。美しい異国の風景が、カップルたちの感情をより一層際立たせます。非日常の空間に身を置くことで、普段の生活では見えなかった相手の姿や自分の本心に気づく瞬間が生まれるのです。旅番組としての楽しみも味わえるのは、さよならプロポーズならではのポイントと言えるでしょう。

スタジオ見届け人の鋭いコメント

旅の映像をスタジオで見守るMCやゲストのコメントも、番組を盛り上げる重要な要素です。藤本美貴さんが自身の結婚経験を踏まえたリアルなアドバイスを送ったり、ヒコロヒーさんが「恋愛とか結婚は、どこまでいっても人間関係なんだな」と核心をつく一言を放ったり。視聴者目線に近い立場からの反応が、共感を生みやすくしています。

「結婚か別れか」の究極の二択が胸に刺さる

最終日に「結婚」か「別れ」かを必ず選ばなければならないというルールが、番組全体に緊張感をもたらしています。曖昧にしてきた関係にピリオドを打つ瞬間は、毎回視聴者の涙を誘います。自分自身のパートナーシップを見つめ直すきっかけになったという声も多く、単なるエンタメを超えた番組価値が生まれています。

視聴者の口コミ・評判

「自分の恋愛を見つめ直すきっかけになった」という声が多数

さよならプロポーズに対する視聴者の評判は、全体的に非常に高い水準を保っています。特に多いのが、「自分のパートナーとの関係を見つめ直すきっかけになった」という感想です。20代〜30代の視聴者からは「同じような悩みを抱えていたので、共感しすぎて泣いた」「付き合って長いけど、ちゃんと本音で話し合おうと思った」といった反応が寄せられています。

「リアルすぎて見ていて辛い」ほどの没入感

一方で、「リアルすぎて見ていて辛くなる」「台本がない分、生々しいすれ違いが胸に刺さる」という声も。ギリシャ編ではセックスレスや婚約延期といった繊細なテーマにも切り込んだことで、「ここまで踏み込んだ番組は他にない」と話題になりました。番組としてのクオリティの高さを裏付ける口コミと言えるでしょう。

「スタジオメンバーのコメントが的確」と好評

スタジオ見届け人に対する評価も好意的なものが目立ちます。「ミキティのアドバイスがリアルで響く」「ヒコロヒーの一言が刺さる」など、MCやゲストの存在感が番組の質を高めていると感じる視聴者が多いようです。スペイン編からは桜田通さんや松村沙友理さんも加わり、多角的な視点からの意見が番組をより深みのあるものにしています。

過去の炎上も含めて注目度が高い

人気番組であるがゆえに、過去には参加者の言動やカップルの選択を巡って視聴者の間で議論が白熱したことも。こうした話題性の高さも、さよならプロポーズが注目され続ける理由の一つです。詳しくはさよならプロポーズの炎上事件まとめ｜視聴者の反応と話題の瞬間を徹底解説【2026年最新】をご覧ください。

こんな人におすすめ

さよならプロポーズは、恋愛リアリティ番組が好きな方はもちろんですが、それ以外にも幅広い層に刺さる番組です。パートナーとの関係に漠然とした不安を感じている方、交際期間は長いのに結婚に踏み切れないと悩んでいる方にとっては、まさに自分事として感情移入できる内容でしょう。

また、「恋愛番組は苦手だけど、ドキュメンタリーは好き」という方にもおすすめです。台本がないリアルな人間ドラマは、ドキュメンタリーに通じる深みがあります。さらに、海外の美しい景色を楽しみたい方、結婚について考えるきっかけが欲しい方、カップルの成長物語に涙したい方にもぴったりの番組です。一人で観ても良いですし、パートナーと一緒に観て感想を語り合うという楽しみ方もおすすめです。

ABEMAプレミアムで視聴するメリット

全シーズン見放題でイッキ見できる

さよならプロポーズは最新話が無料配信される仕組みですが、過去シーズンや見逃したエピソードを観たい場合はABEMAプレミアムへの登録がおすすめです。ABEMAプレミアムなら、シーズン1のイタリア編から最新のオーストラリア編まで全話を好きな時に好きなだけ視聴可能。仕事や学校で見逃してしまっても安心です。

広告なしでスムーズに視聴

ABEMAプレミアムでは広告が一切表示されないため、感情が高まるシーンで広告に中断されるストレスがありません。特にさよならプロポーズのように感情の流れが重要な番組では、広告なしの視聴体験は大きなメリットと言えます。

月額960円（税込）で初回2週間無料

ABEMAプレミアムの月額料金は960円（税込）と、動画配信サービスの中でも手頃な価格帯です。しかも初回2週間は無料で利用できるため、さよならプロポーズを一気に観てから継続するかどうかを判断できます。2週間あれば1シーズン分は余裕を持って視聴できる計算です。

ダウンロード機能で外出先でも楽しめる

ABEMAプレミアムなら動画ダウンロード機能が使えるため、通勤中や外出先でも通信量を気にせず視聴できます。さよならプロポーズの各エピソードは約1時間程度なので、移動中の視聴にもちょうど良い長さです。

関連作品・おすすめコンテンツ

さよならプロポーズにハマった方には、ABEMAで配信されている他のリアリティ番組もおすすめです。ABEMAは恋愛リアリティの豊富なラインナップが魅力で、『今日、好きになりました。』シリーズも高い人気を誇っています。

さよならプロポーズの出演者の家族構成に興味がある方は、さよならプロポーズのメンバーの兄弟・姉妹情報まとめ｜全シーズンの家族構成を徹底調査もチェックしてみてください。

また、他の動画配信サービスでも話題のコンテンツが充実しています。韓国ドラマに興味がある方は「7人の脱出 season2―リベンジ―」はLeminoプレミアムで全話見放題！配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年3月最新】、映画好きの方は「倒壊する巨塔」はAmazonプライムビデオで見られる？配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年3月最新】なども参考にしてみてください。

よくある質問（FAQ）

さよならプロポーズの撮影期間は何日間ですか？

メインとなる海外ロケは7日間です。カップルが7日間の旅行を行い、最終日に「結婚か別れか」を決断します。ただし、スタジオ収録や編集作業、事前の準備期間を含めると、番組全体の制作スケジュールは数ヶ月にわたります。

撮影と放送のタイムラグはどのくらいですか？

公式に正確な期間は公表されていませんが、海外ロケ終了後にスタジオ収録や編集が行われることを考慮すると、撮影から放送開始まで数ヶ月程度のタイムラグがあると推測されます。スピンオフコンテンツでは、帰国後約2ヶ月間の密着が配信されたケースもあります。

さよならプロポーズは全何話構成ですか？

シーズンによって異なりますが、シーズン1（イタリア）が全7話、シーズン2（メキシコ）以降は全8話前後の構成が基本です。特別編やスピンオフが追加されるシーズンもあります。毎週1話ずつ配信されるため、約2ヶ月間にわたって楽しめます。

さよならプロポーズはどこで見られますか？

ABEMA独占配信の番組です。最新話はABEMAで無料で視聴できますが、過去のエピソードや全シーズンを通して視聴する場合はABEMAプレミアム（月額960円、初回2週間無料）への加入がおすすめです。

最新シーズンはいつから配信開始ですか？

最新シーズン『さよならプロポーズ via オーストラリア』は2026年3月5日（木）夜9時から配信開始しています。毎週木曜よる9時に最新話が更新されます。オーストラリア編ではシリーズ初の3組同時参加となっており、これまで以上に見ごたえのある内容が期待されます。

さよならプロポーズの台本はありますか？

台本はありません。カップルたちの会話や行動はすべてリアルなものが撮影されています。出演者も「二人のそのまんまが出る」と語っており、演出や脚本に頼らないドキュメンタリー的なリアリティが番組の持ち味です。

まとめ｜さよならプロポーズの撮影は7日間＋αの濃密スケジュール

さよならプロポーズの撮影期間は、メインの海外ロケ7日間を軸に、事前準備・スタジオ収録・編集・スピンオフ撮影を含めると数ヶ月にわたるスケジュールで制作されています。たった7日間とは思えないほど濃密な人間ドラマが展開されるのは、限られた時間の中で本気で向き合うからこそ。結婚に対するリアルな葛藤と決断は、観る人の心に深く刺さります。

最新シーズン『via オーストラリア』は2026年3月5日から配信中。シリーズ最多の3組のカップルが参加する注目の新シーズンです。過去シーズンとあわせて、ABEMAプレミアムでたっぷり楽しんでみてはいかがでしょうか。