さよならプロポーズの失恋シーンまとめ｜涙が止まらない名場面を全シーズンから厳選

「さよならプロポーズ」は、結婚に踏み切れないリアルなカップルたちが7日間の海外旅行の最後に「結婚」か「別れ」かを決断する、ABEMAオリジナルの結婚決断リアリティ番組です。本記事では、全シーズンの中で特に涙なしには見られない「失恋シーン」を厳選してまとめました。番組は全シーズンABEMAプレミアムで視聴できます。

「さよならプロポーズ」作品情報

「さよならプロポーズ」とはどんな番組？

「さよならプロポーズ」（通称：さよプロ）は、ABEMAが手がけるオリジナルの結婚決断リアリティ番組です。何年も付き合っているのに結婚に踏み切れないカップルが、7日間の海外旅行に出発し、旅の最終日に「結婚する」か「別れる」かのどちらかを必ず決断しなければなりません。テラスハウスのようにフリーの男女が出会う形式ではなく、すでに長く交際しているリアルなカップルが、お金の問題、仕事の優先順位、価値観のすれ違い、セックスレスといった生々しい問題を抱えて登場します。だからこそ、視聴者は「わかる…」と自分を重ねてしまう場面が多く、ドラマ以上に泣けるという声が多いのです。

2019年のシーズン1（イタリア編）から始まり、シーズン2（メキシコ編）、約4年の休止を経て2024年に復活した「via ギリシャ」、2025年の「via スペイン」、そして2026年3月5日から配信が始まった最新作「via オーストラリア」と、シリーズを重ねるたびに視聴者数を伸ばしています。ギリシャ編では第1話の累計再生回数が130万回を超え、スペイン編ではシリーズ史上最多の視聴数を記録しました。各シーズンの詳細はさよならプロポーズのシリーズ一覧｜放送順・シーズン別まとめ【2026年最新】でもまとめています。

涙が止まらない失恋シーンまとめ｜全シーズンから厳選

「さよならプロポーズ」の最大の魅力は、リアルなカップルのリアルな感情がぶつかり合う瞬間にあります。結婚を選んだカップルのプロポーズシーンも感動的ですが、実はそれ以上に視聴者の心を揺さぶるのが「別れ」や「すれ違い」の場面です。ここでは全シーズンの中から、特に涙なしには見られない失恋・切ないシーンを厳選して紹介します。

シーズン2（メキシコ編）：リュウイチの「ユカリを幸せにできるのは自分じゃないのかもしれない」

シーズン2に登場した俳優志望のリュウイチ（30歳）と経理職員のユカリ（32歳）のカップルは、番組史上もっとも「別れ」に近づいた2人として記憶に残っています。リュウイチは俳優の夢を追い続けており、経済的に安定しない自分がユカリを幸せにできるのかという葛藤を旅の間ずっと抱えていました。メキシコの美しい夕景の中で「ユカリを幸せにできるのは自分じゃないのかもしれない…」と涙をこぼす姿に、視聴者の間では「つらすぎる」「見ていられない」という声が殺到しました。最終日には「別れ」を選ぼうとするリュウイチに対し、ユカリが「結婚」と答えるという、2人の気持ちがすれ違う衝撃的な展開になり、さよプロ史上もっとも胸が締め付けられる名場面の一つとなっています。

シーズン2（メキシコ編）：ミドリの持病告白と「盲目って本当に恐ろしい」

同じくシーズン2のユウ（27歳）とミドリ（27歳）のカップルでは、ミドリが結婚に踏み切れない本当の理由が中盤で明かされ、視聴者に大きな衝撃を与えました。ミドリはナルコレプシー（睡眠障害の一種）を抱えており、いつどこで急に眠ってしまうかわからない状態でした。料理中に包丁が落ちた経験、子どもを抱っこしている最中に寝てしまうかもしれないという恐怖。結婚を避けていたのは「気持ちの問題」ではなく、パートナーや未来の子どもを危険にさらしたくないという切実な理由だったのです。この告白シーンは、多くの視聴者が涙を流した場面として語り継がれています。最終的にユウの涙のプロポーズを受け入れて結婚を選んだ2人でしたが、帰国後に破局。ミドリがブログに残した「盲目って本当に恐ろしい」という言葉は、恋愛の本質を突く一言として今もファンの間で引用されています。

ギリシャ編：シュウヘイが語った「お金の不安」と弱さを見せた瞬間

2024年に復活したギリシャ編で最も多くの視聴者を泣かせたのは、シュウヘイ（30歳）とカホ（30歳）のカップルです。婚約済みながら入籍を延期し続けていたシュウヘイが、旅の終盤でついにその理由を打ち明けました。それは「お金の不安」。片親の家庭で育ち、お金に困る母親を見てきたシュウヘイは、カホに同じ思いをさせたくないという気持ちから結婚に踏み出せなかったのです。しかもそれを「カッコ悪い」と感じて、ずっと言い出せなかった。涙を流しながら本心を打ち明けるシュウヘイの姿と、それを「そんなことなの？二人でどうにかすればいいと思う」と明るく受け止めたカホの返答。このやりとりの瞬間、画面の前で泣いた人は数え切れないほどいたはずです。カホ自身も離婚歴があり、元夫の浮気で深く傷ついた過去を告白しています。お互いの「弱さ」を見せ合えたこの瞬間こそが、さよプロの真骨頂と言える名場面です。出演者の家族構成に興味がある方はさよならプロポーズのメンバーの兄弟・姉妹情報まとめ｜全シーズンの家族構成を徹底調査もあわせてご覧ください。

ギリシャ編：アオイとモナの壮絶なぶつかり合いと涙のプロポーズやり直し

ギリシャ編のもう1組、ラグビー選手のアオイ（27歳）とモデルのモナ（30歳）は、カップルとしても活動しながら実は関係が冷え込んでいました。セックスレスの問題を番組内で赤裸々に語り、何度も激しくぶつかり合う2人の姿には「これは別れるパターンでは…」と思った視聴者も多かったはずです。しかし最終日、モナが涙ながらに「ダメなのは自分だった」「アオイさんの判断を尊重する。でもアオイさんのことが大好き」と素直な想いを伝え、これに心を動かされたアオイが涙を流しながら「モナのいない未来なんて考えられない」とプロポーズをやり直しました。波乱に満ちた旅路の末の和解は、「完璧じゃなくても一緒にいたい」という想いの美しさを教えてくれます。

スペイン編：タマミの「結婚は古い」と言う彼への一途な愛と涙

2025年のスペイン編で最も視聴者の予想を裏切ったのが、会社経営者のタカミツ（43歳）とモデル兼システムエンジニアのタマミ（29歳）の14歳差カップルです。タカミツは旅の序盤から「大好きと結婚は違う」「紙切れ一枚で法律に縛られるのは古い」と事実婚を提案し、さらには婚前契約書に「浮気したら円満に別れましょう」と書こうとするなど、タマミを何度も傷つけます。スペインの夕日を背に「普通の家庭への憧れ」を涙ながらに語るタマミの姿は、本当に切なく、視聴者の胸を締め付けました。多くの人が「この2人は無理だろう」と思った中、最終日にタマミが自ら「人からしたら”え、そっちを選ぶの？”って思うかもしれないけど、タカちゃんとの3年半はほかの誰にも代えがたい」とプロポーズ。一途な愛の力で最も結婚から遠かった男性の心を動かした逆転劇は、恋リア史上屈指の名場面です。

スペイン編：ケイゴの号泣プロポーズ「家政夫化した年下彼氏」の本音爆発

同じくスペイン編のアパレル店員ケイゴ（26歳）とアイブロウサロン経営のヤワラ（29歳）は、家事負担の偏りという現代的な問題を抱えていました。ケイゴは同棲中のヤワラのために家事を完璧にこなし、夕食を作って帰宅を待つ日々。しかし旅の中で「頑張ってるのは俺だけ」「自分でも気づかないうちに見返りを求めていた」という本音がこぼれ、生活のズレが浮き彫りになります。最終日、ケイゴが号泣しながら「手伝ってほしいなって気持ちも自己満だった」と本音を吐露しプロポーズする場面は、視聴後の反響で「面白かった」「泣いた」「マジか！」というコメントが殺到しました。

シーズン1（イタリア編）：フミヤとカナミの最後まで予想できない決断

さよプロの原点であるシーズン1では、パーソナルトレーナーのフミヤ（26歳）とモデルのカナミ（27歳）が、起業の夢と結婚の間で揺れ動きました。仕事第一のフミヤに「いつまで待てばいいの？」と不安を募らせるカナミ。南イタリアの美しい風景の中での喧嘩やすれ違いは、恋愛における「タイミング」の難しさをリアルに映し出しています。最後の最後までフミヤがどう答えるか予想がつかず、涙のプロポーズが成功した瞬間には感動して泣いたという視聴者の声が数多く寄せられました。

失恋シーンが刺さる理由｜「さよプロ」の3つの魅力

リアルすぎるカップルの「生きた問題」

さよプロに登場するカップルが抱える問題は、お金、仕事、持病、セックスレス、家事分担、結婚観の違いなど、まさに現代を生きるカップルのリアルそのものです。台本のないぶつかり合いだからこそ、視聴者は自分の恋愛を重ねて感情移入してしまいます。「ドラマよりもリアルで泣ける」と評される理由は、ここにあります。

7日間のタイムリミットが生む緊張感

旅の最終日に必ず「結婚」か「別れ」かを選ばなければならないというルールが、カップルたちを本気の対話に導きます。普段は避けてきた話題に正面から向き合わざるを得ない状況が生まれ、本音がこぼれ落ちる瞬間に視聴者の涙腺は崩壊します。時間制限があるからこそ、感情の密度が桁違いに高くなるのです。

スタジオ見届け人の温かいまなざし

ヒコロヒーやさや香・新山、藤本美貴といったスタジオ見届け人たちのコメントも、番組の魅力を大きく高めています。ギリシャ編・スペイン編でヒコロヒーが見せた「いつまで言ってんねん！」という怒りや、カップルの決断に思わず涙する場面は、視聴者の気持ちを代弁してくれる存在として欠かせません。最新のオーストラリア編からはゆうちゃみも新たに加わり、さらにフレッシュな反応が期待できます。

視聴者の口コミ・評判

「さよならプロポーズ」の失恋シーンに対する視聴者の反応は非常に熱く、放送後には毎回のようにトレンド入りしています。特にスペイン編の最終話放送後は、ABEMAのコメント欄に「面白かった」「泣いた」「マジか！」「共感しかない」という感想が殺到しました。

口コミの中でも特に多いのが「自分の恋愛と重ねてしまって涙が止まらなかった」という声です。リュウイチが夢と結婚の間で苦悩するシーンには「フリーランスの自分と重なって辛い」、シュウヘイのお金の不安を告白するシーンには「男のプライドって本当にやっかいだよね、でも気持ちわかる」といった共感のコメントが並んでいます。

一方で「ミドリとユウのその後を知って現実の厳しさを突きつけられた」「番組で決断しても日常に戻ったら続かないこともあるんだ」という冷静な意見もあり、番組が描くリアルさへの信頼度の高さがうかがえます。タカミツとタマミのケースでは「予想を完全に裏切られた」「タマミの愛の力がすごすぎる」という驚きの声が多く、逆転劇の衝撃が大きかったことがわかります。

また、2026年3月5日に配信が始まった最新シーズン「via オーストラリア」についても「やっと新シーズン来た」「3組に増えてるのアツい」と期待の声が高まっており、さよプロ人気がさらに広がっていることがうかがえます。炎上やさまざまな話題を含めた詳しい視聴者の反応については、さよならプロポーズの炎上事件まとめ｜視聴者の反応と話題の瞬間を徹底解説【2026年最新】でまとめています。

こんな人におすすめ

「さよならプロポーズ」の失恋シーンは、以下のような方に特におすすめです。まず、恋愛リアリティ番組が好きで、台本のないリアルな感情のぶつかり合いを見たい方にはぴったりの番組です。また、現在パートナーとの関係で悩んでいる方にとっては、カップルたちの葛藤や決断が「自分ごと」として響くはずです。結婚を考えているけれど一歩が踏み出せないという方にも、番組を通じて「結婚に必要なもの」を考えるきっかけになるでしょう。

さらに、思いっきり泣ける番組を探している方、ドラマよりもリアルなストーリーに感動したい方にもおすすめです。過去シーズンを一気見して、お気に入りのカップルを見つけてから最新のオーストラリア編を追いかけるという楽しみ方もできます。初めて見る方がどのシーズンから入るべきか迷う場合は、さよならプロポーズの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口｜全シリーズ一覧ガイド【2026年最新】を参考にしてみてください。恋愛リアリティ番組全般に興味がある方は、同じABEMAで配信されている今日好きの放送時間・曜日はいつ？もチェックしてみてください。

ABEMAプレミアムで視聴するメリット

「さよならプロポーズ」はABEMAのオリジナル番組のため、全話を視聴するにはABEMAプレミアムへの加入が最適です。ABEMAプレミアムは月額960円（税込）で、初回は2週間無料で体験できます。ABEMAプレミアムに加入すると、まず最新話の見逃し配信はもちろん、過去のシーズン1からスペイン編まで全エピソードが見放題になります。最新話は無料で配信される場合もありますが、過去回をさかのぼって一気見するにはプレミアム会員になる必要があります。

また、広告なしで視聴できるため、感動的なシーンの途中で広告に邪魔されることがありません。さよプロのような感情移入が深い番組では、これは非常に大きなメリットです。さらにダウンロード機能を使えば、通勤中や移動中にもオフラインで視聴可能。追っかけ再生機能もあるので、放送開始時刻に間に合わなくても最初から見ることができます。

さよプロ以外にも「今日好き」などの恋愛リアリティ番組や、多数のオリジナルコンテンツが見放題になるため、月額960円のコストパフォーマンスは非常に高いと言えるでしょう。

関連作品・おすすめコンテンツ

「さよならプロポーズ」の失恋シーンで心を揺さぶられた方には、番組への理解をさらに深められる関連記事をおすすめします。さよならプロポーズの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口｜全シリーズ一覧ガイド【2026年最新】では、初めて見る方がどのシーズンから入るべきかを詳しく解説しています。また、出演者の家族構成に興味がある方はさよならプロポーズのメンバーの兄弟・姉妹情報まとめ｜全シーズンの家族構成を徹底調査もぜひご覧ください。

恋愛リアリティ番組以外のジャンルでも感動的な作品を楽しみたいという方には、韓国ドラマもおすすめです。法廷恋愛ドラマの名作については、「君の声が聞こえる」はどこで見れる？Leminoで全18話見放題！こちらの記事で詳しく紹介しています。

よくある質問

「さよならプロポーズ」はどこで見られますか？

「さよならプロポーズ」はABEMAで独占配信されています。最新話は毎週木曜よる9時から無料で配信されることがありますが、過去シーズンを含めた全話の視聴にはABEMAプレミアム（月額960円・税込、初回2週間無料）への加入が必要です。

全部で何シーズンありますか？

2026年3月時点で、シーズン1（イタリア編・2019年）、シーズン2（メキシコ編・2020年）、via ギリシャ（2024年）、via スペイン（2025年）、via オーストラリア（2026年3月配信開始）の全5シーズンがあります。各シーズンの詳細はさよならプロポーズのシリーズ一覧をご確認ください。

番組で別れを選んだカップルはいますか？

番組の最終決断で「別れ」を明確に選んだケースは少なく、ほとんどのカップルが最終的には「結婚」を選択しています。ただし、シーズン2のリュウイチとユカリは最終日に2人の答えが分かれる衝撃的な展開がありました。また、番組内で結婚を選んでも帰国後に破局したケース（ミドリとユウなど）もあり、決断後のリアルな現実も話題を呼んでいます。

最新シーズン「via オーストラリア」の情報を教えてください

最新シーズン「さよならプロポーズ via オーストラリア」は2026年3月5日（木）よる9時からABEMAで配信が開始されました。今シーズンは初の3組同時参加で、ナオキ＆リノ、ユウキ＆ルナ、ケンシ＆サチエの3組が決断の旅に出ます。スタジオ見届け人には新たにゆうちゃみが加わっています。毎週木曜よる9時から最新話が配信されます。

「さよならプロポーズ」の失恋シーンで一番泣けるのはどれですか？

視聴者の口コミで特に「泣けた」と評判なのは、ギリシャ編のシュウヘイがお金の不安を涙ながらに告白するシーンと、スペイン編でタマミが結婚に後ろ向きなタカミツに一途な愛を貫いてプロポーズするシーンです。また、シーズン2のミドリが持病を明かすシーンも衝撃的な場面として語り継がれています。どれも実際のカップルのリアルな感情が映し出されているからこそ、視聴者の心に深く刺さります。

無料で見られる範囲はどこまでですか？

ABEMAでは最新話の放送時および一定期間は無料で視聴できる場合があります。ただし、過去のエピソードや全シーズンの一気見にはABEMAプレミアムへの加入が必要です。初回2週間は無料で利用できるので、まずは無料体験で気になるシーズンをチェックしてみるのがおすすめです。

まとめ

「さよならプロポーズ」の失恋シーンは、リアルなカップルのリアルな葛藤が映し出されているからこそ、視聴者の心に深く刺さります。シーズン2のリュウイチの夢と結婚の間の苦悩、ミドリの持病告白、ギリシャ編のシュウヘイの弱さを見せた瞬間、スペイン編のタマミの一途な愛。どのシーンも「好きなのに一緒にいられないかもしれない」というリアルな切なさに満ちています。

2026年3月5日からは最新シーズン「via オーストラリア」の配信もスタートし、初の3組同時参加でさらにドラマチックな展開が期待されています。過去シーズンの感動的な失恋シーンを振り返りながら、最新シーズンをリアルタイムで追いかけてみてはいかがでしょうか。全シーズンの見放題視聴にはABEMAプレミアムが最適です。初回2週間は無料で体験できるので、この機会にぜひお試しください。