さよならプロポーズの歴代人気メンバーランキングTOP20｜全シーズンから厳選【2026年最新】

さよならプロポーズの歴代人気メンバーランキングTOP20｜全シーズンから厳選【2026年最新】

「さよならプロポーズ」（通称：さよプロ）は、ABEMAが誇る大人気の結婚決断リアリティ番組です。2019年のシーズン1から始まり、2026年3月放送開始の最新作「via オーストラリア」まで全5シーズンが展開され、歴代メンバーは20名を超えます。本記事では、視聴者からの反響や話題性、共感度をもとに、歴代の人気メンバーをランキング形式でTOP20にまとめました。

結論：さよならプロポーズは全シーズンABEMAプレミアムで視聴可能

さよならプロポーズの全シーズン（シーズン1・シーズン2・via ギリシャ・via スペイン・via オーストラリア）は、ABEMAプレミアムに加入すれば全話見放題で視聴できます。最新話は無料配信もありますが、過去シーズンのアーカイブや見逃し配信はプレミアム限定のコンテンツが多いため、歴代メンバーの活躍を全話チェックしたい方にはABEMAプレミアムがおすすめです。初回2週間は無料でお試しできるので、気軽に始められます。

さよならプロポーズの番組情報

さよならプロポーズの各シーズンの詳細については、さよならプロポーズのシリーズ一覧｜放送順・シーズン別まとめ【2026年最新】の記事で詳しくまとめていますので、あわせてご覧ください。

さよならプロポーズの全シーズン・歴代メンバー一覧

ランキングに入る前に、まずは全シーズンの歴代メンバーを整理しておきましょう。シーズン1から最新のvia オーストラリアまで、全5シーズンに登場したメンバーの一覧です。

全5シーズンで合計22名のメンバーが出演しています。最新シーズンのvia オーストラリアではシリーズ最多となる3組のカップルが参加しており、さよプロの人気の高まりが感じられます。初めてさよプロを観る方は、さよならプロポーズの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口｜全シリーズ一覧ガイド【2026年最新】もチェックしてみてください。

さよならプロポーズの歴代人気メンバーランキングTOP20

ここからが本題です。視聴者のあいだでの話題性、共感度、番組での印象的なシーン、放送後の反響やその後のストーリーなどを総合的に考慮して、歴代メンバー20名をランキング形式で紹介していきます。

第1位：タマミ（via スペイン）── 諦めない愛で歴代最高の感動を生んだ女性

堂々の第1位は、2025年放送のvia スペインに出演したタマミさんです。29歳のモデル兼システムエンジニアで、43歳の会社経営者・タカミツさんとの14歳差カップルとして登場しました。「結婚は古い」「紙切れ一枚で法律に縛られたくない」と公言するタカミツさんに対して、「普通の家庭に憧れがある」という自分の気持ちを真っ直ぐに伝え続けたタマミさんの姿は、多くの視聴者の心を揺さぶりました。最終日には自ら先にプロポーズし、「人からしたら”え、そっちを選ぶの？”って思うかもしれないけど、タカちゃんとの3年半はほかの誰にも代えがたい」と語った場面は、さよプロ史上屈指の名シーンとして語り継がれています。その一貫した愛情の強さと芯の通った姿勢が、歴代メンバーのなかでも圧倒的な人気を誇っています。

第2位：カホ（via ギリシャ）── 離婚歴を乗り越えた笑顔の力

2024年放送のvia ギリシャに出演したカホさん（宮田果歩）は、30歳のエステティシャンです。過去に入籍からわずか1ヶ月で元夫の浮気が発覚し、離婚を経験したという壮絶な過去を持っています。番組の中でシュウヘイさんが「お金の不安で結婚を先延ばしにしていた」と涙ながらに打ち明けた際、「そんなことなの？って思っちゃった」「それって二人でどうにかすればいいんじゃない？」と明るく受け止めた姿は、視聴者から「カホちゃんの器の大きさに泣いた」と絶賛されました。芯の強さと優しさを兼ね備えた人柄が多くのファンを生みました。

第3位：モナ（via ギリシャ）── 波乱を巻き起こしたネパール出身モデル

同じくvia ギリシャに出演したモナさんは、ネパール出身の30歳モデル。ラグビー選手のアオイさんとの約4年の交際のなかで、セックスレスや愛情表現の減少という問題を赤裸々に語り、番組中では何度も激しくぶつかり合いました。しかし最終日に「ダメなのは自分だった」と涙ながらに語った場面に、視聴者からは「共感しかない」「自分を見つめ直せるモナちゃんすごい」と大きな反響が寄せられました。その後アオイさんと正式に結婚を報告し、多くのファンを安堵させました。良くも悪くも番組を最も盛り上げた歴代メンバーの1人です。

第4位：シュウヘイ（via ギリシャ）── 弱さを見せた瞬間に輝いた男性

via ギリシャのシュウヘイさんは30歳の会社員で、婚約者のカホさんと出演しました。旅の終盤まで結婚をためらう理由を語れずにいましたが、「片親の家庭で育ち、お金で苦労する母を見てきた」「カホに同じ思いをさせたくない」とようやく本音を打ち明けた場面は、さよプロ全シーズンのなかでも屈指の感動シーンとなりました。最終日には涙のプロポーズを決め、帰国後に入籍。スピンオフ番組では結婚式の様子も密着されました。「弱さを見せることの強さ」を教えてくれたメンバーとして、根強い人気があります。

第5位：ケイゴ（via スペイン）── “家政夫彼氏”の号泣プロポーズ

2025年のvia スペインに出演したケイゴさんは26歳のアパレル店員。サロンを経営する年上彼女・ヤワラさんの多忙な生活を支えるため、同棲中の家事全般を引き受けていました。スペインの旅の中で「頑張ってるのは俺だけ」「どこかで見返りを求めていた」と本音をこぼし、最終日には号泣しながらプロポーズ。その健気で献身的な姿に「ケイゴくんを幸せにしてあげて」という声がSNSで殺到し、放送中のトレンド入りも果たしました。「男性が弱さを見せてもいい」という新しい価値観を体現したメンバーです。

第6位：タカミツ（via スペイン）── 結婚否定派からの大逆転

via スペインのタカミツさんは43歳の会社経営者。シリーズ歴代最年長で、「結婚は古い」と事実婚を提案し、婚前契約書の話題でさらに亀裂を生むなど、序盤は視聴者から批判的な声も多く上がりました。しかし最終日にタマミさんからのプロポーズを受けて「毎日が夢のようだった」「自由すぎる俺で本当にタマちゃんが幸せになれるか自信がなかった」と涙を流し、自らもプロポーズで返した場面には「タカミツさんを見直した」という声が殺到。賛否両論を巻き起こしながらも番組を最も盛り上げた立役者の1人です。

第7位：アオイ（via ギリシャ）── 191cmのラガーマンが見せた涙

via ギリシャのアオイさん（矢澤蒼）は27歳のラグビー選手。身長191cm、体重98kgの堂々たる体格でありながら、モナさんとの関係に悩み、涙を流す場面が何度もありました。「モナのいない未来なんて考えられない」とプロポーズをやり直した場面はとくに印象的で、帰国後2ヶ月間婚姻届を出せなかった波乱もありましたが、最終的には正式に結婚。カップルYouTuberとしても活動しており、番組後も高い注目を集め続けています。

第8位：ヤワラ（via スペイン）── バリキャリ女性の揺れる心

via スペインのヤワラさんは29歳のアイブロウサロン経営者。2024年にサロンを開業したばかりで、「キャリアを止めるつもりはない」という強い意志を持ちながらも、年下彼氏・ケイゴさんの献身的な支えに気づき、旅のなかで少しずつ心が開いていきました。「自分の弱さを見せてもいい相手がケイゴなのかもしれない」と語った場面は、同世代の働く女性から圧倒的な共感を集めました。「仕事と結婚の両立」というテーマを体現したメンバーとして強い印象を残しています。

第9位：ミドリ（シーズン2）── 結婚願望ゼロ・持病告白の衝撃

シーズン2のミドリさんは27歳のゲーム制作会社勤務。「結婚するメリットがわからない」と公言する一方で、番組中盤にはナルコレプシー（居眠り病）という持病を告白しました。「子どもを抱っこしているときに急に眠ってしまうかもしれない」という切実な悩みは、視聴者に大きな衝撃を与えました。最終的にユウさんのプロポーズを受け入れましたが、帰国後に破局。さよプロ史上もっとも考えさせられるストーリーを残したメンバーです。

第10位：フミヤ（シーズン1）── 初代さよプロで不妊治療にも向き合った先駆者

シーズン1のフミヤさんは26歳のパーソナルトレーナーで、さよプロ初代メンバーの1人です。起業を目指して仕事第一の姿勢だったフミヤさんと、「いつまで待てばいいの？」と不安を抱えるカナミさんとのすれ違いは、多くのカップルが共感するリアルな悩みでした。番組で結婚を決断した後、2021年に入籍。その後、男性不妊症の診断を受けて治療に取り組む様子も公開し、2024年9月には待望の女の子が誕生しました。番組後も夫婦の歩みを見守り続けるファンが多い、さよプロの原点ともいえる存在です。

第11位：カナミ（シーズン1）── 「いつまで待てばいいの？」の切なさ

シーズン1のカナミさんは27歳のモデル。仕事優先の彼氏・フミヤさんに対して「いつまで待てばいいの？」と不安を訴えた場面は、さよプロの代名詞ともいえるシーンです。結婚後も不妊治療という壁に直面しながらも、「最も大切なのはフミヤさん」と支え続けた姿勢に、多くの女性視聴者から「カナミちゃんのような強さが欲しい」と共感の声が寄せられています。

第12位：リュウイチ（シーズン2）── 夢と結婚のあいだで揺れた俳優

シーズン2のリュウイチさん（吉田龍一）は30歳の俳優兼フリーデザイナー。年収200万円で俳優の夢を追い続けるか、安定を選んでユカリさんと結婚するかという葛藤が、番組の大きな見どころでした。メキシコでの7日間を経て結婚を決断し、2021年5月に入籍を報告しています。「夢か結婚か」という普遍的なテーマを体現したメンバーとして、いまだに語られる存在です。

第13位：ユカリ（シーズン2）── 夢追い彼氏を支え続けた芯の強さ

シーズン2のユカリさんは32歳のIT企業の経理職員。俳優の夢を追うリュウイチさんの年収が200万円というなかでも、「彼自身の気持ちを知りたい」「お金じゃなくてリュウイチの本心が聞きたい」と、経済面ではなく心の部分での対話を求め続けました。その姿に「理想の彼女すぎる」という声が多く上がり、シーズン2の隠れた人気メンバーとなっています。

第14位：ユウ（シーズン2）── ブレイクダンスが得意なムードメーカー

シーズン2のユウさん（神谷勇羽）は27歳のバーテンダー。明るいキャラクターで番組のムードメーカー的存在でしたが、「何も決められない」という優柔不断な性格がミドリさんとの大きな壁になっていました。最終日には涙のプロポーズでミドリさんの心を動かしましたが、帰国後に破局。番組のなかでの感動と現実のギャップを考えさせられるメンバーです。

第15位：サアヤ（シーズン1）── 東京でのキャリアと遠距離恋愛の狭間

シーズン1のサアヤさん（辻紗彩）は29歳のモデル事務所勤務で、元キャビンアテンダントという経歴の持ち主。関西在住のカズ君との遠距離3年を経ての出演でした。「東京で仕事を続けたい」という自分の夢と「結婚=同居」を求めるカズ君のあいだで揺れ続けた姿は、遠距離恋愛中のカップルから強い共感を集めました。最終的に「今すぐ同棲はしないが、結婚に向けて関係を続ける」という第三の選択をしたのも印象的でした。

第16位：カズ君（シーズン1）── 堅実な外資系社員の不器用な愛情

シーズン1のカズ君は26歳の外資系会社員。関西在住で、東京のサアヤさんとの遠距離恋愛に3年間向き合ってきました。「結婚するなら一緒に住みたい」という率直な気持ちと、サアヤさんのキャリアを尊重する思いのあいだで葛藤する姿が印象的でした。不器用ながらも誠実な人柄が伝わるメンバーで、シーズン1の安定感を支えていた存在です。

第17位：ナオキ（via オーストラリア）── 最新シーズンで早くも注目の的

2026年3月5日から放送開始のvia オーストラリアに出演するナオキさんは、パートナーのリノさんとともに登場。最新シーズンということでまだ物語は始まったばかりですが、予告映像の段階からSNSで大きな注目を集めており、放送開始前から「気になる」という声が多数。シリーズ初の3組同時参加というフォーマットのなかで、どのような決断を下すのか要注目です。

第18位：リノ（via オーストラリア）── 新シーズンのキーパーソン

ナオキさんのパートナーとして出演するリノさんも、放送前から注目を集めているメンバーの1人です。予告映像では感情を揺さぶるシーンが多く含まれており、今後の展開次第ではランキングが大きく変動する可能性があります。最新シーズンをリアルタイムで追いかけたい方は、ABEMAプレミアムでの視聴がおすすめです。

第19位：ケンシ（via オーストラリア）── サチエとの関係が気になる新メンバー

via オーストラリアのケンシさんは、パートナーのサチエさんとともに参加する3組目のカップル。シリーズ最多3組参加という新しい試みのなかで、ケンシさんとサチエさんのカップルがどのようなドラマを見せてくれるのか、放送が始まったばかりの今、期待が高まっています。

第20位：サチエ（via オーストラリア）── 新時代のさよプロメンバー

via オーストラリアのサチエさんは、ケンシさんのパートナーとして出演。最新シーズンのメンバーであるため現時点では情報が限られていますが、番組の進行とともに人気が急上昇する可能性を秘めています。今後の放送展開にぜひ注目してください。

さよならプロポーズの見どころ・魅力ポイント

さよならプロポーズが長年にわたって多くのファンを惹きつけている理由は、単なる恋愛リアリティ番組にとどまらない深い魅力にあります。ここでは、さよプロならではの見どころを紹介します。

「結婚か別れか」という究極の二択

さよプロの最大の特徴は、7日間の海外旅行の最終日に「結婚するか」「別れるか」のどちらかを必ず選ばなければならないというルールです。曖昧な「もう少し考える」は許されません。この極限の状況だからこそ、出演者たちの本音が引き出され、見ている側も思わず感情移入してしまいます。テラスハウスやバチェラーのようにフリーの男女が出会う形式とは異なり、すでに何年も交際しているリアルなカップルが登場する点も、視聴者の共感を呼ぶ大きな要因です。

お金、仕事、価値観…リアルすぎる悩みの数々

さよプロに出演するカップルが抱える問題は、ドラマのような非現実的なものではありません。「仕事と結婚のどちらを優先するか」「お金の不安で結婚に踏み切れない」「レス問題」「家事分担の偏り」「遠距離恋愛の限界」など、多くの人が共感できるリアルな悩みばかりです。だからこそ視聴者は「わかる…」と自分を重ね、出演者たちの決断に涙するのです。

海外のロケーションが生む特別な空間

イタリア、メキシコ、ギリシャ、スペイン、そして最新シーズンのオーストラリアと、毎回異なる海外が舞台となっています。日常から離れた美しいロケーションが、出演者たちの感情をより深く引き出す効果を生んでいます。とくにギリシャ・サントリーニ島の夕日を背にしたプロポーズシーンは、さよプロの象徴的な映像として多くのファンの記憶に刻まれています。

さよならプロポーズの口コミ・評判

さよならプロポーズは視聴者から多くの反響を集めています。ここでは代表的な声を紹介します。

「共感しかない」という声が圧倒的

とくにvia ギリシャ以降のシーズンでは、「共感しかない」「マジ泣いた」「自分のことのように胸が痛い」という感想がSNSで殺到しています。via スペインの最終回放送後には、関連ワードがトレンド入りするなど、社会現象的な盛り上がりを見せました。実際のカップルのリアルな問題を扱っているため、「自分たちの関係を見つめ直すきっかけになった」というカップルでの視聴報告も多く見られます。

「番組後のその後が気になる」という声

番組の最終回で結婚を選んだカップルが、その後本当に幸せに暮らしているのかを気にする声も非常に多いです。実際、シーズン2のユウ＆ミドリが帰国後に破局したことが判明した際には大きな衝撃が走りました。一方で、シーズン1のフミヤ＆カナミが不妊治療を乗り越えて出産したニュースには多くの祝福が寄せられるなど、視聴者は番組後も出演者を温かく見守り続けています。

「恋愛リアリティ番組の最高傑作」と評価する声も

さよプロはABEMAの恋愛リアリティ番組のなかでも、20代から30代の女性を中心に圧倒的な支持を得ています。via ギリシャの第1話は累計再生回数130万回を超え、via スペインではシリーズ史上最多の視聴数を記録しました。「恋リアで一番泣ける番組」「結婚について真剣に考えさせられる唯一の番組」という評価は、さよプロならではの強みです。

さよならプロポーズはこんな人におすすめ

さよならプロポーズは、恋愛リアリティ番組が好きな方はもちろん、以下のような方にもとくにおすすめです。

まず、パートナーとの結婚を考えているけれど踏み切れないという方。さよプロに出てくるカップルの悩みは、お金や仕事、価値観のすれ違いなど、どれも現実的で身近なものばかりです。出演者たちが7日間の旅のなかで本音をぶつけ合い、最終的にどんな決断を下すのかを見ることで、自分自身の気持ちを整理するきっかけになるはずです。

次に、ABEMAの恋愛番組を一通り観てきたという方。「今日好き」や「オオカミくんには騙されない」など若い世代向けの恋リアは観たけれど、もう少し大人の恋愛ドラマが見たいという方には、さよプロがぴったりです。出演者の年齢層が20代後半から40代と幅広く、より深いテーマに切り込んでいるのが特徴です。ABEMAの恋愛番組が好きな方は、今日好きの「神回」ランキングTOP10！泣ける・キュンとするおすすめシーズンもあわせてチェックしてみてください。

そして、カップルで一緒に観る番組を探している方にも強くおすすめします。さよプロを観ながら「自分たちはどうだろう？」と話し合うカップルが多いのも、この番組の特徴です。実際に「さよプロを観て結婚を決意した」という報告がSNSに上がることもあり、2人の未来を考えるきっかけを与えてくれる番組です。

ABEMAプレミアムでさよならプロポーズを観るメリット

さよならプロポーズの最新話はABEMAで無料配信されていますが、全シーズンをたっぷり楽しむにはABEMAプレミアムへの加入がおすすめです。ここでは、プレミアム会員ならではのメリットを紹介します。

最大のメリットは、全シーズンの全話が見放題になることです。シーズン1やシーズン2は放送から時間が経っているため、無料では視聴できない場合が多いですが、プレミアム会員なら過去のアーカイブも含めていつでも何度でも視聴可能です。歴代メンバーのランキングで気になった人がいたら、すぐにそのシーズンに飛んで確認できます。

また、広告なしで快適に視聴できるのも大きな利点です。感動的なプロポーズシーンの直前に広告が入ることなく、物語に集中して没頭できます。さらに、ダウンロード機能を使えば、通勤中や外出先でもオフラインで視聴可能です。

さらに、さよプロだけでなく「今日好き」「バチェラー」「オオカミくんには騙されない」など、ABEMAの豊富な恋愛リアリティ番組やオリジナルコンテンツも全て見放題になります。月額960円（税込）で、初回2週間は無料体験ができるので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。

関連作品・関連記事

さよならプロポーズが好きな方には、ABEMAの他の恋愛リアリティ番組もおすすめです。とくに「今日好き」シリーズは10代から20代の若い世代を中心に大人気で、さよプロとはまた違った胸キュンを味わえます。今日好きの出演者のなかには、番組卒業後にモデルや俳優として活躍するメンバーも多数。気になる方は今日好き出身の有名人ランキングTOP10｜モデル・YouTuber・俳優へ羽ばたいたスターたちもぜひチェックしてみてください。

また、今日好きの恋愛模様のその後が気になる方は、今日好き歴代カップル破局が早いランキングTOP10｜最短約2ヶ月のスピード破局【2026年最新】も参考になります。さよプロと同様に、番組後のカップルのリアルな結末が話題になっています。

さよならプロポーズに関するよくある質問

さよならプロポーズは全部で何シーズンありますか？

2026年3月時点で全5シーズンです。シーズン1（2019年・イタリア）、シーズン2（2020年・メキシコ）、via ギリシャ（2024年）、via スペイン（2025年）、via オーストラリア（2026年）が放送されています。約4年のブランクを経て2024年に復活し、以降は毎年新シーズンが制作されるほどの人気を誇っています。

さよならプロポーズで結婚を選んだカップルはその後どうなりましたか？

シーズン1のフミヤ＆カナミは2021年に入籍し、2024年9月にお子さんが誕生しています。シーズン2のリュウイチ＆ユカリも2021年5月に入籍を報告。via ギリシャのアオイ＆モナは紆余曲折ありながらも正式に結婚し、シュウヘイ＆カホも帰国後に入籍してスピンオフ番組で結婚式の様子が公開されました。一方、シーズン2のユウ＆ミドリは番組で結婚を選んだものの、帰国後に破局しています。

さよならプロポーズはどこで視聴できますか？

ABEMAで視聴できます。最新話はABEMAで無料配信されますが、過去シーズンの全話を見放題で視聴するにはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要です。初回2週間は無料体験が可能なので、歴代メンバーの活躍を一気見したい方にはおすすめです。

さよならプロポーズの最新シーズン「via オーストラリア」の見どころは？

2026年3月5日から放送が始まったvia オーストラリアは、シリーズ初となる3組同時参加のフォーマットが採用されており、これまで以上に多彩なカップルの物語が楽しめます。スタジオ見届け人には前シーズンから続投のさや香・新山、ヒコロヒー、藤本美貴、桜田通に加え、ゆうちゃみが新たに参加。毎週木曜よる9時からABEMAで最新話が無料配信されています。

さよならプロポーズを初めて観るなら、どのシーズンから始めるのがおすすめですか？

各シーズンは独立した物語なので、どこから観ても楽しめます。ただし、番組のフォーマットに慣れるためにまずvia ギリシャから観始めるのがおすすめです。ギリシャ編は4年ぶりの復活シーズンということもあり、初めての方でも入りやすい構成になっています。累計再生回数も130万回を超える大ヒット作で、シュウヘイ＆カホの涙のプロポーズは必見です。詳しい視聴順はさよならプロポーズの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口｜全シリーズ一覧ガイド【2026年最新】を参考にしてください。

まとめ：さよならプロポーズ歴代人気メンバーランキングTOP20

さよならプロポーズの歴代人気メンバーランキングTOP20をお届けしました。2019年のシーズン1から2026年の最新作via オーストラリアまで、全5シーズンに登場した個性豊かなメンバーたちの魅力が伝わったのではないでしょうか。

タマミさんの諦めない愛、カホさんの器の大きさ、シュウヘイさんが弱さを見せた瞬間の輝き、ケイゴさんの号泣プロポーズ──。さよプロに出演したメンバーたちが見せた本気の感情と決断は、私たち視聴者にも多くのことを教えてくれます。全シーズンをABEMAプレミアムで視聴すれば、歴代メンバーの感動のストーリーをすべて追体験できます。初回2週間の無料体験期間を活用して、ぜひさよプロの世界にどっぷり浸かってみてください。

関連書籍やグッズが気になる方は、Amazonで「さよならプロポーズの歴代人気メンバーランキングTOP20」を探すこともできます。