恋ステと今日好きの違いを徹底比較！高校生恋リア2大番組どっちがおすすめ？【2026年最新】

恋ステと今日好きの違いを徹底比較！高校生恋リア2大番組はどっちがおすすめ？【2026年最新】

「恋ステ」と「今日好き」はどちらも高校生が主役の恋愛リアリティーショーですが、撮影期間・ルール・雰囲気がまったく違います。この記事では、2つの番組の違いを項目別にわかりやすく比較し、あなたにぴったりの番組がどちらか一目でわかるようにまとめました。どちらもABEMAで視聴できます。

【結論】恋ステと今日好きの配信状況

2026年3月現在、最新シーズンをリアルタイムで楽しめるのは「今日好き」です。過去シーズンの見逃し配信やプレミアム限定コンテンツも含めて、恋リアをたっぷり楽しむならABEMAプレミアムの加入がおすすめです。

恋ステと今日好きの基本情報テーブル

恋ステと今日好きの違いを徹底解説

恋愛期間の違い ── じっくり派 vs スピード展開派

2つの番組で最も大きな違いは「恋愛にかけられる時間」です。恋ステは2〜3週間という期間の中で、週末ごとに男女が集合してデートを重ねるスタイルです。平日は会えないため、会えない間に気持ちが募る「焦らし効果」が魅力で、じっくりと関係性が深まっていく過程を楽しめます。

一方の今日好きは、2泊3日〜3泊4日の短期集中型。初対面の高校生たちが旅先でいきなり共同生活を始め、わずか数日のうちに告白まで進む超スピード展開が特徴です。展開が早い分、1シーズンが5〜6話で完結するため、気軽に見始められるのも魅力です。今日好きの各シーズンの見る順番が気になる方は、今日好きの見る順番（放送順）と初心者におすすめの入り口編｜全シリーズ一覧＆どこから見るべきかを徹底ガイド【2026年最新】もぜひ参考にしてください。

撮影場所の違い ── 国内 vs 海外旅行感

恋ステは国内ロケが中心で、東京・沖縄・地方都市などが舞台になることが多いです。「地元の高校生同士が出会う」というリアルな距離感が特徴で、デートスポットも身近な場所が多く、自分の恋愛に重ね合わせやすいのがポイントです。

今日好きは海外ロケが大きな売りで、ドバイ・ソウル・セブ島・ハロン湾など世界各地が旅の舞台になります。2026年最新の「卒業編2026」では、番組史上初めてドバイが舞台に選ばれ、異国情緒あふれるロケーションの中で高校生たちの恋が動きます。過去のソウル編については、今日好きソウル編（2019）と卒業編2025ソウルの違い比較｜メンバー・ルール・結末を徹底解説で詳しく比較しています。

ルール・フォーマットの違い

恋ステの特徴的なルールとしては「恋チケット」制度があります。これは特定のメンバーだけが特別なデートに行ける権利を得られる仕組みで、シーズンによってルールが変化するため飽きにくい構成になっています。また、告白の仕方（男子からか女子からか）も番組側が決めるため、毎回新鮮な展開が生まれます。

今日好きでは、告白の順番をくじやゲームで決める「告白くじ」や、2ショットデートの相手を選ぶ「花くじ」などの仕組みがあります。また、前のシーズンで恋が成就しなかったメンバーが「継続（リベンジ）メンバー」として再参加するシステムも人気の理由の一つです。今日好きのルールについてもっと知りたい方は、ABEMAでの放送スケジュールとあわせて、今日好きの放送時間・曜日はいつ？最新シリーズの見方と更新タイミングをチェックしてみてください。

番組の雰囲気・視聴者層の違い

恋ステは「会えない時間に恋が育つ」というコンセプトから、切なさやもどかしさが漂う大人っぽい雰囲気が特徴です。恋愛を重ねるうちにメンバーの心理変化がじっくり描かれるため、20代〜30代の視聴者にも根強い人気があります。

今日好きは旅先でのキラキラ感と、初対面同士のドキドキが前面に出たフレッシュな雰囲気が魅力です。高校生同士のピュアな恋模様が展開されるため、同世代の中高生を中心に圧倒的な支持を集めています。公式発表によれば累計シーズン数は70以上に達し、週間視聴者数の最高記録を更新し続けるなど、ABEMAの看板番組と言えるまでに成長しました。

恋ステと今日好き、それぞれの見どころ・魅力ポイント

恋ステの見どころ

恋ステの最大の魅力は、「会えない平日」が生み出すリアルな感情の揺れ動きです。週末しか会えないからこそ、会えた瞬間の喜びやすれ違いの切なさが際立ちます。撮影期間が2〜3週間と長い分、メンバー同士の関係性が複雑に変化していくドラマチックな展開も見どころです。

また、恋チケットなどの独自ルールが毎シーズン進化し続けている点も注目ポイントです。ルールによって告白のタイミングやデートの組み合わせが変わるため、メンバーの駆け引きがよりリアルに描かれます。過去にはカップル成立後にそのまま実際にお付き合いを続けたカップルや、結婚に至ったカップルもいるなど、「ガチ恋」度の高さでも知られています。

今日好きの見どころ

今日好きの魅力は、なんといってもそのスピード感と舞台となる美しいロケーションです。わずか数日間という限られた時間の中で、高校生たちが全力で恋に向き合う姿は胸を打ちます。短期間で結果が出るからこそ、1話ごとの展開が凝縮されていてテンポよく楽しめます。

継続メンバー（リベンジメンバー）のシステムも大きな見どころです。前シーズンで想いが届かなかったメンバーが、新たな出会いを求めて再挑戦する姿は応援したくなること間違いなしです。さらに、スタジオで見届ける歴代MCの名言も話題になることが多く、今日好き歴代MCの名言完全まとめ｜心に刺さる恋愛アドバイス集2026にまとめていますので、あわせて楽しんでみてください。

口コミ・評判まとめ ── 恋ステと今日好き、みんなの声

今日好きの口コミ・評判

今日好きに対する視聴者の声で多いのが、「テンポが良くてサクッと見られる」「高校生のピュアな恋にキュンキュンする」というポジティブな感想です。1シーズンが5〜6話で完結するため、忙しい人でも追いやすいのが好評です。海外ロケの華やかさも「旅行気分を味わえる」と人気の理由になっています。

一方で「展開が早すぎて感情移入しにくい」「本当に好きになれるの？と思ってしまう」という声もあります。わずか数日間で告白するスピード感に対して、リアリティを疑問視する大人の視聴者も一定数います。それでも、回を重ねるごとに番組としての完成度が上がっており、2024年以降は歴代最高視聴数を連続更新するなど勢いは衰えていません。

恋ステの口コミ・評判

恋ステの口コミでは「じっくり恋が育つ過程が見られるのが良い」「会えない間のもどかしさがリアル」といった意見が目立ちます。恋愛期間が長い分、メンバーの感情の変化が丁寧に描かれるため、感情移入しやすいという声が多いです。

ただし、「2025冬」シーズンが諸般の事情で番組途中に配信終了となったことに対しては、「結果を見届けたかった」「突然すぎて残念」という声がファンから多数寄せられました。2026年3月時点では新シーズンの発表がなく、今後の展開が気になるところです。

こんな人におすすめ！恋ステ派 vs 今日好き派

恋ステがおすすめな人

恋ステは、じっくりと恋愛が育っていく過程を楽しみたい人にぴったりです。「会えない時間に想いが募る」という経験に共感できる人や、ドラマチックな展開が好きな人には特に刺さるでしょう。また、国内ロケが多いため、自分の恋愛と重ね合わせてリアルに感情移入したい人にもおすすめです。ルールが毎回変わる点も、何シーズンも飽きずに楽しめるポイントです。

今日好きがおすすめな人

今日好きは、テンポの良い展開が好きな人に最適です。1シーズンが短いため、「まずは1つだけ見てみたい」という初心者にもおすすめできます。海外ロケの美しい映像を楽しみたい人、高校生のフレッシュな恋模様にキュンとしたい人にはたまらない番組です。さらに、継続メンバーの成長を追いかけるという楽しみ方もあり、推しメンバーを見つけるとさらにハマること間違いなしです。

ABEMAプレミアムで恋リアを楽しむメリット

恋ステも今日好きも、最新エピソードはABEMAで無料放送されますが、放送後一定期間が過ぎると無料視聴ができなくなります。ABEMAプレミアムに加入すれば、過去の全シーズンを好きなタイミングで何度でも視聴可能です。特に今日好きは70シーズン以上の膨大なアーカイブがあるため、プレミアム会員になることで過去の名シーズンを一気見できるのは大きなメリットです。

さらに、ABEMAプレミアム限定のアフタートークやデート編など、無料放送では見られないプレミアム限定コンテンツも充実しています。カップル成立後の後日談やメンバーの本音トークなど、ファンにはたまらない特典が盛りだくさんです。有料コンテンツの購入方法についてはABEMAコインの買い方と使い道｜今日好きの有料コンテンツ購入【2026年最新】で詳しく解説していますので参考にしてください。

ABEMAプレミアムは月額960円（税込）で、初回は2週間の無料体験が可能です。無料体験中に解約すれば料金は一切かかりませんので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。

関連する恋愛リアリティーショー

ABEMAでは恋ステと今日好き以外にも、多数の恋愛リアリティーショーが配信されています。「オオカミには騙されない」シリーズは、メンバーの中に嘘をつく「オオカミ」が紛れているという推理要素が加わった人気番組です。また、「シャッフルアイランド」や「ラブパワーキングダム」など、20代以上を対象にした大人の恋リアも充実しています。

韓国ドラマの恋愛作品に興味がある方は、「真心が届く」はLeminoで全16話見放題！配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年3月最新】もあわせてチェックしてみてください。

よくある質問（FAQ）

恋ステと今日好き、一番大きな違いは何ですか？

最も大きな違いは恋愛にかけられる期間です。恋ステは2〜3週間かけて週末ごとにデートを重ねるのに対し、今日好きは2泊3日〜3泊4日の短期集中型で、わずか数日間で告白まで進みます。じっくり楽しみたいなら恋ステ、テンポ重視なら今日好きがおすすめです。

恋ステと今日好き、どちらが人気ですか？

知名度・視聴者数ともに今日好きのほうが上回っています。今日好きの公式インスタグラムのフォロワー数は恋ステの2倍以上で、シーズン数も70以上と圧倒的です。ただし、恋ステも根強いファンが多く、それぞれ違った魅力があります。

恋ステは2026年に新シーズンはありますか？

2026年3月時点では、恋ステの新シーズンは発表されていません。「恋ステ2025冬」は諸般の事情で番組途中に配信終了となりました。今後の情報はABEMA公式や番組公式インスタグラムで発表される見込みです。

今日好きの最新シーズンは何ですか？

2026年3月時点の最新シーズンは「今日、好きになりました。卒業編2026」です。舞台は番組史上初のドバイで、2026年2月16日から毎週月曜よる9時にABEMAで無料放送されています。番組史上最多となる13名のメンバーが参加しています。

恋ステと今日好きは無料で見られますか？

どちらもABEMAで最新エピソードは無料で視聴できます。ただし、過去シーズンの見逃し配信やプレミアム限定コンテンツ（アフタートーク・デート編など）を見るにはABEMAプレミアム（月額960円・税込）への加入が必要です。初回は2週間無料で体験できます。

恋ステと今日好き以外にABEMAで見られる恋リアはありますか？

ABEMAでは「オオカミには騙されない」シリーズ、「シャッフルアイランド」、「ラブパワーキングダム」など多数の恋愛リアリティーショーが配信されています。高校生向けから大人向けまで幅広くラインナップされているため、ABEMAプレミアムに入ればまとめて楽しめます。

まとめ ── 恋ステと今日好き、あなたはどっち派？

恋ステと今日好きは、どちらも高校生が主役の恋愛リアリティーショーですが、恋愛期間・ロケーション・ルール・雰囲気に明確な違いがあります。「会えない時間に恋が育つ」切ないドラマを楽しみたいなら恋ステ、「旅先でのスピード展開」にドキドキしたいなら今日好きがおすすめです。

2026年3月現在は今日好き「卒業編2026」がABEMAで絶賛放送中。過去の恋ステ全シーズンもABEMAプレミアムならいつでも見返すことができます。まずは無料体験で、自分に合う恋リアを見つけてみてはいかがでしょうか。